Femme en tenue de sport s'étirant latéralement près de son vélo dans un parc ensoleillé, sur fond de rivière et d’arbres

08/07/2025

Conseil

🌿 Le corps en mouvement, autrement Et si l’été devenait le moment de réconcilier notre corps avec le plaisir du mouvement ?Pas besoin d’objectifs sportifs ni de programmes intensifs : il suffit parfois de marcher sans but, de respirer plus profondément, ou de se laisser porter par le rythme lent d’une baignade au lever du […]

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