08/02/2024
aidant
Conseil
Voici une série MyHappyDays qui met en lumière les aidants : des personnes comme vous et moi, qui pour une période définie dans le temps ou à l’inverse sans aucune visibilité sur l’avenir, réorganisent leur vie afin de pouvoir s’occuper d’un proche. Nous vous la présentons en video. Je m’appelle Nathalie Harant et je suis […]
Catégorie : Vie pratique
16/04/2023
apprendre
Conseil
Le tourisme de savoir faire est un moyen original de découvrir les régions et l’artisanat, mais pas seulement ! La visite d’entreprise répond à une attente forte de transparence, d’expérience et d’échange avec les salariés et les artisans. Le visiteur n’est pas un simple consommateur. Dans l’entreprise, il découvre une histoire et adhère à des […]
Catégorie : Passion
30/04/2023
film
Coup de cœur
Enchantée et bouleversée par ce FILM-voyage ! Un rythme lent, des textes inspirants , des paysages magnifiques, des personnages vrais : le tout assaisonné de mes propres émotions et de profondes réflexions encore… en cours … Je me replonge dans LE LIVRE de Sylvain Tesson et sa traversée à pied de la France réalisée entre […]
Catégorie : Passion
21/10/2023
gourmand
Coup de cœur
Savourez le meilleur saumon fumé de France et de Navarre Je sors à peine du restaurant la Maison Nordique, 221 rue du Faubourg Saint Honoré, en face de Pleyel. Ce restaurant a été créé par le meilleur producteur de caviar et de saumon de France. J’y ai goûté en entrée un saumon mariné à la […]
Catégorie : Passion
15/12/2023
bien-être
Coup de cœur
La philosophie de MyHappyDays est de vous présenter toujours une vision positive de nos passions et de nos besoins. D’autres sites ont la même volonté. Nous en présentons un ici « OurBetterWorld » en anglais, qui raconte de belles histoires d’Asie du Sud-Est. Enjoy! Photo by Tim Marshall on Unsplash Pour aller plus loin OurBetterWorld À lire aussi Sur le […]
Catégorie : Passion
07/04/2024
art
Coup de cœur
« L’art est une aventure, L’artiste créateur s’y engage audacieusement. L’amateur d’art trouve joie à s’y engager aussi : joie de la découverte fertile en vraies valeurs. La joie de l’aventure est plus grande où l’on s’engage à plusieurs » Auteur inconnu La galerie du Haut-Pavé existe depuis 1953. Elle a pour mission de promouvoir et présenter les jeunes […]
18/04/2023
bien-être
Coup de cœur
« Des jeux personnalisés, des formations, des actions . Développer des outils d’intelligence émotionnelle pour vous aider à mieux communiquer est au cœur de notre projet. » Raphaëlle de Foucauld, créatrice du concept a puisé ses idées dans sa pratique de thérapeute auprès des couples, des familles, des jeunes et des seniors. Elle est aussi influencée par les dernières recherches scientifiques […]
Catégorie : Forme
04/09/2023
bien-être
Conseil
Quand vient l’heure de la rentrée, dès le début du mois de septembre, chaque mairie organise son forum des associations. C’est l’occasion de se renseigner sur les associations locales, qu’elles soient sportives, culturelles ou solidaires. A quoi sert ce forum ? Vous y trouverez toutes les informations essentielles pour vous inscrire dans le club ou […]
Catégorie : Citoyen, Vie pratique
16/04/2023
marche
Conseil
Marcher en montagne fait du bien au corps et à l’esprit Choisissez un parcours adapté. Image by studio4rt on Freepik Pour aller plus loin www.montagne-vacances.com À lire aussi
Catégorie : Forme
27/10/2023
livre
Coup de cœur
Vieillir en beauté, c’est vieillir avec son cœur, Sans remord, sans regret, sans regarder l’heure. Aller de l’avant, arrêter d’avoir peur, Car à chaque âge se rattache un bonheur. Vieillir en beauté, c’est vieillir avec son corps, Le garder sain en dedans, beau en dehors. Ne jamais abdiquer devant un effort. L’âge n’a rien à […]
Catégorie : Passion
16/03/2023
gourmand
Coup de cœur
Les tablettes de chocolat Alain Ducasse. Un régal pour toute la famille. https://www.lechocolat-alainducasse.com/fr/ Alain Ducasse propose une gamme de tablettes de chocolat avec plus de 50 références, révélant ainsi la richesse des origines des fèves et des recettes imaginées par son chocolatier torréfacteur de cacao. Les tablettes de chocolat Signature, Origine, Mendiant ou Fourrées sont un […]
Catégorie : Passion
03/01/2024
bien-être
Coup de cœur
Éternel Parisien, j’aimais le bitume et l’ambiance si particulière de la capitale avec son vrombissement incessant, ses événements, ses musées et ses muses … Mais, depuis que Paris est devenu cycliste, trotinette-iste, et autres moyens électriques, depuis que Paris a été sali et que les rats l’ont envahi, sclérosé de manifestations incessantes avec leurs cortèges […]
16/04/2023
aidant
Conseil
2 actions préventives classiques : Révision et petites réparations de l’ensemble du logement : – installation électrique Pose d’accessoires pour l’adaptation du logement (Veilleuses et barres de maintien ) 2 actions préventives classiques : Révision et petites réparations de l’ensemble du logement : Révision : plus de 25 points de contrôle– installation plomberie – installation électrique – portes et fenêtres – installation de […]
Catégorie : Vie pratique
16/04/2023
apprendre
Conseil
Notre quotidien repose sur nos habitudes. Nos habitudes construisent, qu’on le veuille ou non, nos journées du lever au coucher. Et il est même amusant de réfléchir à l’attention que nous portons à un évènement que nous vivrons une seule fois dans notre vie, et à l’attention que nous portons à quelque chose que nous […]
Catégorie : Forme
21/03/2024
bien-être
Conseil
A tous âges et quelque soit le sexe, les bénéfices de l’activité physique sur la santé des individus sont aujourd’hui avérés, bien documentés et scientifiquement démontrés. La pratique d’une activité physique, même d’intensité modérée, contribue à diminuer nettement la mortalité et améliore la qualité de vie. Bouger régulièrement facilite non seulement la prévention et la […]
Catégorie : Forme
31/01/2024
nutrition
Coup de cœur
Sur ce site vous trouverez pléthore de recettes nouvelles pour vous essayer à une cuisine moderne, zen et « santé ». C’est beau, c’est bon, ça donne la pêche ! Un bon début: https://healthyclemsy.fr/category/petits-dejeuner/ Voici ce qu’en écrit sa fondatrice : Je m’appelle Clémence, j’ai 26 ans… Il n’est pas toujours aisé de me présenter car […]
Catégorie : Forme
16/04/2023
Coup de cœur
Il existe beaucoup d’initiatives pour réduire l’usage du plastique.Nous vous en présentons une, issue d’initiatives de parents d’élèves. A Saint-Cloud (92), des habitants ont lancé une initiative citoyenne visant à la réduction pragmatique de l’usage du plastique. Cette initiative pourrait et devrait en susciter d’autres ailleurs, par exemple à la plage. » L’Association Saint […]
Catégorie : Environnement
27/08/2023
apprendre
Conseil
Je ne laisserai pas entrer le vieux ! C’est la réponse admirée et non générique que Clint Eastwood a donné au chanteur country Toby Keith, quand on lui a demandé quel était son secret pour rester actif et brillant à son âge. Quand je me lève tous les jours je ne laisse pas entrer le […]
18/04/2024
famille
Coup de cœur
A partir de 8 ans, de grands éclats de rire garantis. Il suffit de savoir lire. Bien choisir le jeu Junior pour jouer avec vos petits-enfants. Les versions pour adultes ne conviendraient pas aux enfants.. S’achète sur Internet ou en boutiques. Pour en savoir plus Le site
Catégorie : Vie pratique
10/05/2023
bien-être
Conseil
Une grande partie du plaisir de voyager, c’est l’anticipation, l’attente, la préparation. Pour réussir votre prochain voyage, vous pouvez d’abord faire un quizz amusant pour découvrir les destinations qui vous correspondent : Quelles questions se poser ? Faites résonner ces questions avec vos objectifs personnels ! Comment renforcer vos liens amicaux ou familiaux en voyageant […]
Catégorie : Passion
19/08/2023
voyages
Conseil
Comment bien choisir son restaurant ou hôtel sur Tripadvisor ? Il y a des dizaines de possibilités d’hôtels et de restaurants à chaque endroit. Voici deux critères simples pour éviter les avis de complaisance: Crédit: Tripadvisor Pour aller plus loin TripAdvisor
Catégorie : Vie pratique
20/04/2023
Association
Conseil
Un des moyens efficaces de transmettre, de donner du sens à votre vie, de rencontrer des personnes qui partagent les mêmes valeurs, c’est l’engagement associatif. Vous pouvez vous engager comme bénévole ou comme volontaire Il vous faut d’abord vous interroger sur ce que vous pouvez apporter et la manière dont vous pouvez vous engager. L’association […]
Catégorie : Citoyen
26/04/2023
activités
Conseil
Les beaux jours arrivent, les oiseaux chantent, la nature se réveille, profitons-en ! Profitons en pour s’émerveiller, se faire plaisir. Allez manger une glace chez Berthillon, inscrivez-vous dans un club de gym ou de pilate. Ayez des projets! Image de Freepik Il n’est jamais trop tard pour faire une belle rencontre et favoriser les relations. […]
Catégorie : Forme
30/04/2023
sport
Conseil
La suite de ce contenu est réservée aux membres adhérents de MyHappyDays. Connectez-vous : Username or Email Password Se souvenir de moi Adhérer | Lost your password? Si vous n'êtes pas encore membre, vous pouvez adhérer dès maintenant.
Catégorie : Forme
24/11/2023
formation
Conseil
Les différents guerres et attentats ont fait de nombreuses victimes psychologiques en plus des personnes blessées ou tuées. Pour sortir les victimes de leur détresse psychologique, il existe une méthode simple à appliquer, le protocole 6C. Concrètement, on va demander des choses simples à la personne en détresse émotionnelle pour la ramener à un fonctionnement […]
Catégorie : Forme
15/09/2023
apprendre
Coup de cœur
Cet été, j’ai fait un stage de Tai Chi. Mais non, je ne vais pas vous raconter ma vie…quoique ça pourrait être drôle mais j’ai trop peur des futurs procès que cela pourrait engendrer. Je veux juste vous parler d’un stage de Tai-Chi que mon mari et moi avons fait cet été durant 5 jours […]
Catégorie : Forme
10/11/2023
bien-être
Conseil
On peut préparer tous ses voyages via l’informatique. Bien sûr, il y a quelques sites pas faciles à utiliser mais d’autres vous ouvrent plein de perspectives et facilitent vos transports. Surmonter la complexité des voyages modernes Il est amusant de voir combien de fois, je me suis rendu à l’étranger.Mais au fil du temps, les […]
05/03/2024
culture
Coup de cœur
Une pièce de théâtre: les téméraires Zola et Mélies au cœur de l’affaire Dreyfus, au théâtre de la Bastille (Paris) jusqu’au 16 juin 2024. J’ai trouvé la pièce très intéressante. « 1894, l’Affaire Dreyfus divise la France. Un Capitaine est accusé d’espionnage et déclaré coupable. En plein succès littéraire et contre l’avis de son éditeur, Zola enquête sur le […]
Catégorie : Passion
26/10/2023
apprendre
Conseil
Si vous appréciez les bons vins, voici des formations certifiantes ouvertes aussi bien aux professionnels qu’aux amateurs. A faire ou à offrir. Une de mes amies, nouvellement retraitée et amatrice de bons vins, m’a parlé récemment de son envie de suivre une formation d’œnologie. Ce que vous apprendrez : Je me suis renseignée à mon […]
Catégorie : Vie pratique
11/07/2023
bien-être
Conseil
Vous avez toujours souhaité jouer au golf ? Un stage spécialement conçu pour les seniors dans un golf superbe. Crédit photo : Image de bedneyimages sur Freepik Pour aller plus loin Golf de Saint Cast – Parcours links en Bretagne depuis 1926 (golf-st-cast.com)
Catégorie : Forme
21/03/2024
aidant
Coup de cœur
J’avais déjà vu le prospectus Famileo à l’accueil des Maisons de retraite et Ehpad où je faisais des soins à domicile et je voyais cette gazette dans les chambres de mes patients, toujours heureux de me partager l’actualité de leurs petits et arrière-petits-enfants. Je connaissais donc sans m’être penchée vraiment sur le sujet. Famileo, c’est […]
Catégorie : Passion, Vie pratique
02/06/2023
bien-être
Conseil
La communication non verbale C’est une manière de communiquer avec autrui autrement que par l’expression des mots. La communication non verbale désigne ainsi l’ensemble du langage corporel. Il peut s’agir de la gestuelle, des expressions du corps ou du visage ou encore des manifestations physiologiques. Être à l’écoute de l’autre, c’est aussi être attentif à […]
Catégorie : Forme
16/04/2023
voyage
Coup de cœur
Nous avons testé, utilisé et aimé l’application trainline.fr, disponible sur Internet à l’adresse www.trainline.fr, et sur smartphone. L’ application de la SNCF, SNCF Connect, lancée début 2022, offre beaucoup de possibilités (trop ?). Il existe d’autres solutions pour acheter un billet de train sans se prendre la tête. Nous avons testé, utilisé et aimé l’application […]
Catégorie : Vie pratique
11/09/2023
aidant
Conseil
Un de mes proches souffre d’anorexie mentale : comment puis-je l’aider ?Cet article se veut pédagogique pour aider les proches à comprendre ce qu’est l’anorexie mentale, mais rien ne remplace les conseils de professionnels de santé qui proposeront un accompagnement adapté à la situation de votre proche . L’anorexie mentale est une maladie. Pas un […]
Catégorie : Vie pratique
21/03/2024
gourmand
Coup de cœur
Si vous cherchez un dîner insolite et néanmoins savoureux, essayez le restaurant « Dans le Noir », à Paris, rue Quincampoix, juste à côté de Beaubourg. Le concept est clair : vous êtes plongés dans l’obscurité la plus parfaite, comme si vous étiez aveugles, servis par des mal ou non-voyants. Vous vous privez d’un sens, la vue, mais […]
Catégorie : Passion
15/05/2024
chocolat
Coup de cœur
Sans doute les meilleurs pralinés du monde ! Je veux vous faire partager une adresse que j’apprécie beaucoup : la Maison Caffet. Pascal Caffet est originaire de Troyes, où son père, artisan boulanger pâtissier, avait déjà ouvert le « Palais du chocolat ». Il a repris l’entreprise familiale et s’est consacré au praliné avant tout le monde, quand la […]
Catégorie : Passion
05/04/2024
aidant
Conseil
Ce sujet récurrent est responsable d’hospitalisation en urgence en service de médecine voire plus spécialisé : la non-observance des prescriptions médicales. Les médicaments ne sont pas pris… Vous êtes le conjoint et vous vous retrouvez au quotidien à « batailler» : il ou elle ne veut pas prendre ses médicaments ou mettre son collyre car « ça sert […]
Catégorie : Divers, Forme, Vie pratique
15/08/2023
apprendre
Conseil
Vous voulez continuer à apprendre, et rencontrer d’autres passionnés ? Les Universités du Temps Libre sont faites pour vous. « Les universités du temps libre (UTL) ou universités du troisième âge ou universités tous âges (UTA) ou universités inter-âges (UIA) ou encore universités pour tous (UPT) sont des associations culturelles locales ou régionales dont les membres disposant de temps libre souhaitent se cultiver, partager leurs savoirs, […]
Catégorie : Passion, Vie pratique
16/04/2023
bien-être
Conseil
Nos besoins se modifient avec l’âge et le sommeil n’a pas la même utilité selon nos âges. A partir de 60 ans, nous avons un sommeil différent de celui de nos 10, 20 ou 40 ans. Mais nous avons toujours besoin de sommeil. Progressivement avec l’âge, le sommeil se structure différemment. Le sommeil profond devient […]
Catégorie : Forme
16/04/2023
Association
Conseil
Il existe de multiples façon de s’engager dans la vie associative : devenir bénévole ou volontaire, dans son quartier, en France ou à l’étranger, dans un parti politique ou en Europe… Vous avez peut être aussi des passions que vous avez envie de développer, des talents qui peuvent servir à la société. Vous voulez vous […]
16/04/2023
habitat
Conseil
Des objets connectés pour aider vos proches et permettre le maintien à domicile Un premier usage : sécuriser la maison Autre raison de répondre aux besoins de nos aînés pour leur permettre de continuer à occuper leur logement en toute sécurité et en toute sérénité ? Contrer les effets indésirables de la vieillesse : perte […]
Catégorie : Vie pratique
15/05/2024
assurance
Conseil
À la fois écologique et pratique, le vélo s’impose de plus en plus comme un mode de déplacement urbain à part entière. La pratique du vélo comme sport de loisir connaît également un engouement sans précédent. Pourtant, les dangers de la conduite à vélo ne doivent pas être sous-estimés. Pour être bien protégé, quelles sont […]
Catégorie : Vie pratique
24/11/2023
jardinage
Conseil
L’automne est là avec ses feuillages flamboyants et ses dernières belles journées avant la trêve hivernale. Profitez-en pour mettre de l’ordre au jardin ou au balcon et préparer dès maintenant l’année prochaine. Voici nos astuces pour ne rien oublier. À vos sécateurs ! 1. Faites place nette Mieux vaut ne pas tarder à ramasser les […]
Catégorie : Environnement, Passion
07/03/2024
bien-être
Conseil
Je ne sais pas pour vous, mais moi J’ADORE la musique. Elle me procure une sensation de bien-être et me motive comme personne. Article tiré du blog drôle de santé.fr par Zoé 1,2,3,4 musique… Et que chacun se mette à danser…. Alala, il faut absolument que je vous raconte ma dernière expérience musicale. Je suis […]
Catégorie : Forme
16/04/2023
positif
Coup de cœur
Pour ceux qui n’aiment que les bonnes nouvelles, et qui lisent l’anglais, un blog sympa. Image de wirestock sur Freepik Un exemple: des cigarettes avec filtre biodégradable rempli de graines pour ensemencer le terrain où la cigarette est jetée! Aussi: comment loger les sans-abris? Pour aller plus loin À lire aussi
Catégorie : Forme
06/04/2024
aidant
Conseil
Différentes situations Rappelons au passage que plus de 65 % des aidants sont des femmes et que l’âge moyen des aidants est 52 ans (études de 2020) . Il y a trois situations possibles: Il nous semble que nous nous mettons à vivre un peu « au jour le jour » avec un agenda dédié aux contraintes […]
Catégorie : Forme, Vie pratique
20/03/2024
arnaque
Conseil
j’ai reçu plusieurs fois de suite, par mail, une demande de renouvellement de ma carte vitale, avec un mail tout à fait vraisemblable. Vous avez la copie ci-dessus. Comment s’apercevoir que c’est un faux ? En regardant systématiquement l’adresse de l’expéditeur, et dans ce cas, on voit tout de suite que ce n’est pas Améli […]
Catégorie : Vie pratique
16/04/2023
velo
Coup de cœur
Pour ceux qui veulent faire du vélo sans risque de tomber, en confort et en sécurité, il existe des tricycles électriques, avec ou sans pédales, qui permettent la mobilité aux amateurs de vélo qui ne sentent plus à l’aise dans la circulation des voitures, et qui peuvent emprunter les pistes cyclables. Un de nos amis, […]
Catégorie : Vie pratique
16/04/2023
lecture
Coup de cœur
On peut réaliser ses rêves d’aventure à tout âge. La bande dessinée Tananarive raconte les aventures d’Amédée, notaire en retraite, qui part à la recherche du fils de son meilleur ami décédé. C’est drôle et émouvant. C’est superbement dessiné et mis en couleur. À acheter dans le libraire de votre choix. Pour aller plus loin […]
Catégorie : Passion
02/02/2023
Conseil
L’amitié est rare, très rare, d’où son aspect précieux et marquant. On arrive à la fin de sa vie et on essaie de compter ceux que l’on considère comme de vrais amis, ceux dont la fidélité a été sans faille, ceux qui vous ont aimé tel que vous êtes, sans vous juger ni essayer de vous changer. C’est dans les épreuves, les moments difficiles et parfois décisifs.
Catégorie : Passion
28/08/2023
global
Conseil
La médiation est un mode de règlement à l’amiable des litiges : les parties se mettent d’accord « à l’amiable » sur une solution négociée, avec l’aide d’un médiateur qui est le garant du processus, du respect mutuel de tous et de la confidentialité. Dans 75% des cas, les parties trouvent une solution à leur différend dans un […]
Catégorie : Vie pratique
18/04/2024
bien vieillir
Une forme de vivre ensemble qui repose sur un seul et même projet : occuper un logement privé et partager des espaces communs avec un groupe de personnes au sein d’une même maison. Partager l’habitat entre seniors Avec l’habitat inclusif et l’habitat participatif, l’habitat partagé fait partie de la famille des habitats collectifs. Il est construit par […]
Catégorie : Citoyen, Vie pratique
03/01/2024
emploi
Conseil
Soit par obligation, soit par choix, on peut vouloir se repositionner professionnellement après 55 ans. Voici les clés partagées par des cadres qui ont vécu cette expérience et ont (re)trouvé une activité qui leur convenait. Ce premier article parle d’offre et de demande: quelle est son offre unique? Quelle est la demande pour cette offre? […]
Catégorie : Vie pratique
14/07/2023
bien-être
Conseil
La suite de ce contenu est réservée aux membres adhérents de MyHappyDays. Connectez-vous : Username or Email Password Se souvenir de moi Adhérer | Lost your password? Si vous n'êtes pas encore membre, vous pouvez adhérer dès maintenant.
Catégorie : Forme
08/12/2023
apprendre
Coup de cœur
de Candice Kornberg-Anzel (Auteur), Camille Skrzynski (Illustrations) » Avoir des enfants est une fantastique aventure ― malgré les embûches ― mais voilà déjà qu’une nouvelle étape s’annonce : le premier petit-enfant va débarquer ! Il va falloir se remettre en selle pour accueillir la merveille et être en pleine forme. Après l’euphorie de la nouvelle, les questions affluent déjà […]
Catégorie : Passion
04/04/2024
aidant
Conseil
Pour nous qui avons été un temps « aidants multi-tâches et chef d’orchestre », à jongler entre présence, intendance, aides à domicile, courses, traitements, échanges avec la famille, professionnels de santé et consultations . . . L’entrée en institution crée un changement majeur de rythme dans notre vie. Une fois en maison de retraite, en maison médicalisée, ou […]
Catégorie : Forme, Vie pratique