Illustration d'un robot secrétaire utilisant l'intelligence artificielle pour gérer les tâches administratives et libérer du temps libre.

11/02/2026

Conseil

Février – Gagner du temps, retrouver de la clarté : quand l’IA devient un assistant personnel Et si l’intelligence artificielle n’était pas une technologie de plus, mais un moyen simple de mieux organiser son quotidien ? Ce mois-ci, My Happy Days s’intéresse à un usage concret et rassurant de l’IA : celui du secrétaire numérique. […]

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Infographie détaillée aux couleurs de my HAPPY DAYS (orange, fuchsia, turquoise, vert d'eau) expliquant la méthode pour obtenir des réponses courtes d'une IA. Le titre principal est "COMMENT POSER LES BONNES CONSIGNES À UNE IA POUR ÉVITER LE BAVARDAGE INUTILE". Elle présente un flux en 6 étapes avec icônes : 1. Définir le rôle, 2. Préciser l'objectif, 3. Indiquer la forme (ex: 5 points max), 4. Fixer les limites (ex: sans jargon), 5. Une demande à la fois, 6. Ajuster sans tout refaire. Une section "Exemples concrets" compare des demandes vagues à des consignes précises.

06/02/2026

Conseil

L’intelligence artificielle générative peut être un formidable assistant au quotidien… à condition de savoir comment lui parler. Lorsque les réponses sont trop longues, confuses ou répétitives, le problème ne vient généralement pas de l’outil, mais de la consigne donnée. Apprendre à formuler des demandes claires permet d’obtenir des réponses utiles, courtes et directement exploitables. Pourquoi […]

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ne image en plan large montrant un couple de personnes actives dans leur cinquantaine, assis dans un salon lumineux. Une femme peint à un chevalet, tandis qu'un homme s'occupe de son matériel de pêche. Un hologramme bleu d'un assistant virtuel moderne en costume, projeté par un vidéoprojecteur sur une table basse, communique avec eux, leur faisant gagner du temps pour leurs loisirs.

03/02/2026

Conseil

Un secrétaire personnel numérique : Ce qu’il fait bien… et ce qu’il vaut mieux lui laisser ignorer On imagine souvent l’intelligence artificielle comme quelque chose de complexe, réservé aux entreprises ou aux experts. En réalité, l’un de ses usages les plus simples et les plus utiles ressemble à un rôle bien connu : celui d’un […]

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Photographie réaliste d'une femme d'environ 50 ans, souriante dans un bureau à domicile lumineux, tenant une tablette et faisant un geste de la main tout en parlant à une enceinte connectée (smart speaker) posée sur un bureau en bois.

29/01/2026

Conseil

Comment bien s’en servir, simplement et sereinement L’intelligence artificielle générative s’invite progressivement dans la vie quotidienne, souvent sous la forme d’un secrétaire numérique. Loin des usages complexes ou professionnels, cet assistant intelligent peut devenir un véritable soutien pour mieux s’organiser, comprendre l’information et gagner du temps. À condition de savoir comment lui parler. Qu’est-ce qu’un […]

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Scène de rue à Paris avec une navette autonome, des vélos connectés, des drones de livraison et un robot humanoïde accompagnant un passant devant Notre-Dame.

11/01/2026

Conseil

Découvrez le futur en mouvement ! Chers Happynautes, Toute l’équipe de My HappyDays vous souhaite une Bonne et Heureuse Année 2026 et Meilleurs vœux à tous ! À l’horizon 2026, le monde change. Les technologies deviennent invisibles, la santé devient prédictive et nos maisons plus intelligentes et peuplées de robots pour nous aider. Au cœur […]

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04/01/2026

Conseil

💶 Après 55 ans, la finance n’est plus une course, c’est une stratégie Passé 55 ans, la relation à l’argent change profondément. Ce n’est ni un renoncement, ni une mise sous cloche du patrimoine. C’est un changement de regard. La bonne question n’est plus : comment maximiser la performance ? Mais plutôt : comment organiser mon patrimoine […]

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Couple en randonnée avec lunettes connectées face à une ville futuriste décorée pour Noël, drones et réalité augmentée dans un paysage enneigé.

10/12/2025

🎉 Profitez des bons cotés du Digital ! 🎉 Chers Happynautes, Alors que les lumières de fin d’année illuminent nos rues et nos maisons, voici un moment tout trouvé pour ralentir, respirer… et décider, en toute conscience, de ce que nous voulons vraiment garder du numérique. Car chez My-HappyDays, nous pensons que la technologie n’est […]

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Design abstrait de carte de vœux en nuances de bleu foncé et motifs or scintillants

02/12/2025

Conseil

Tous les articles Maîtrisez l’IA pour réaliser votre carte de Vœux et un Message Inoubliable L’ère numérique nous a donné la facilité, mais souvent au détriment de l’authenticité. En cette période de vœux, si vous pouviez combiner la personnalisation et la créativité sans effort ? C’est la promesse de l’Intelligence Artificielle. Oubliez les modèles génériques […]

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Personne cinquantenaire analysant des graphiques boursiers (courbes et chandeliers) sur une tablette. Investissement et gestion de portefeuille numérique.

30/11/2025

Conseil

💶 Rallye de fin d’année : faut-il encore y croire ? Et pourquoi les obligations redeviennent le meilleur atout des +55 ans Chaque année, la question revient comme le marronnier de décembre : aura-t-on droit au fameux “rallye de fin d’année” ? Ce moment presque mythique où les marchés actions s’emballent dans un dernier mouvement haussier, […]

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Une athlète moderne observe en temps réel les données de son corps projetées sur un mur numérique, symbole des progrès de la santé connectée et de la bio-mesure. Entre performance, prévention et innovation, l’image illustre la fusion entre technologie et vitalité humaine.

11/11/2025

Conseil

Améliorer sa santé grâce aux innovations technologiques Chers Happynautes 🌿 Édito : quand la santé passe aussi par le numérique La santé devient plus proche, plus personnalisée, plus connectée. Nos montres mesurent le sommeil, nos applications suivent notre tension ou notre stress, et même notre pharmacien s’appuie sur le numérique pour mieux nous conseiller. Cette […]

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Scène futuriste de santé connectée montrant un homme consultant les données de sa montre intelligente, une femme en visioconférence avec un médecin sur son smartphone, et une autre personne utilisant une tablette dans un salon moderne éclairé en bleu, symbolisant la télémédecine et le bien-être numérique.

05/11/2025

Et si demain, la Sécu vous prescrivait une appli pour mieux dormir ou surveiller votre cœur ? En Allemagne, c’est déjà une réalité. Depuis 2020, les caisses d’assurance maladie remboursent des applications de santé numériques et objets connectés prescrits par les médecins. Baptisées DiGA (Digitale Gesundheitsanwendungen), ces solutions numériques ne sont pas de simples applis […]

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Cliente discutant avec un pharmacien tout en consultant son iPhone dans une pharmacie moderne, illustrant l’utilisation de ChatGPT pour mieux préparer ses achats de santé.

28/10/2025

Conseil

🌿 Comment ChatGPT peut vous aider à mieux dialoguer avec votre pharmacien : Une alliance entre intelligence artificielle et bienveillance humaine au service de votre sante Votre pharmacien est bien plus qu’un distributeur de médicaments : il est un conseiller, un éducateur en santé, parfois même un confident. Pourtant, il arrive qu’on n’ose pas tout […]

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Silhouette d'une personne devant un tableau de bord high-tech avec trois écrans, chacun affichant des données et des graphiques. En arrière-plan, un réseau de lignes lumineuses bleues et cyan convergent vers un point central "AI" brillant, symbolisant la clarté et l'orientation. Des icônes flottantes (fact-check, transparence, éthique, protection des données) jalonnent le chemin lumineux, avec des points rouges sombres représentant l'incertitude aux extrémités. L'ensemble évoque une exploration guidée et optimiste du vaste monde de l'intelligence

12/10/2025

Conseil

Agir face à la désinformation : l’IA à la loupe et des outils pour réagir Chers Happynautes Après avoir exploré comment naissent les fake news et pourquoi notre cerveau peut se laisser piéger (voir nos deux premiers articles), nous poursuivons ce mois-ci notre série sur la désinformation avec deux volets essentiels : l’un pour comprendre […]

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Puce électronique stylisée affichant les lettres “AI” au centre, sur fond de circuits imprimés, symbolisant la puissance des processeurs dédiés à l’intelligence artificielle et l’essor des technologies numériques avancées.

09/10/2025

Conseil

Quand les données déforment la vérité : les biais cachés de l’IA L’intelligence artificielle impressionne par sa rapidité, sa puissance, sa capacité à nous répondre sur tout. Mais peut-on lui faire confiance aveuglément ? Comme toute technologie, l’IA ne fait que reproduire ce qu’on lui a transmis. Si les données sont biaisées, incomplètes ou mal encadrées… […]

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Homme quinquagénaire choqué fixant un écran d'ordinateur affichant un visage déformé et hurlant. L'écran reflète des titres de fake news comme "URGENT GLOBAL", "VIRAL SCANDAL" et "THE TRUTH THEY WANT YOU KNOW", avec des icônes de réseaux sociaux et des bulles de texte floues. L'ambiance est sombre, soulignant l'impact des fausses informations sur la perception individuelle dans un environnement numérique.

03/10/2025

Conseil

Comment réagir face à une fake news : outils et bons réflexes à portée de clic Vous recevez un message alarmant sur WhatsApp, une image choquante sur Facebook, un titre accrocheur sur un site que vous ne connaissez pas… Et la tentation est grande de cliquer, de partager, de réagir.Mais si c’était une infox ?Aujourd’hui, […]

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Visage humain numérique composé d’icônes de réseaux sociaux, traversé par des flux lumineux représentant l’intelligence artificielle et la circulation massive des données.

10/09/2025

Conseil

La désinformation à l’ère de l’intelligence artificielle : redevenez acteurs Chers Happynautes À l’heure où notre flux d’actualités est plus rapide que jamais, la ligne entre l’information et la désinformation est devenue de plus en plus floue. Nous recevons des centaines de messages, de vidéos et de posts chaque jour. Comment pouvons-nous être sûrs de […]

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Illustration en style plat d’un homme en costume explorant un coffre au trésor lumineux à l’intérieur d’une tête, entourée d’ampoules symbolisant les idées.

10/09/2025

Conseil

💶 Où placer son argent en septembre 2025 ? Des solutions concrètes pour traverser un automne incertain… sans stress ni sacrifice ! L’été s’achève, mais les incertitudes, elles, sont toujours là : incertitude politique bien sûr mais aussi inflation persistante, tensions géopolitiques, taux d’intérêt élevés, voire encore plus élevés… Pas de panique ! Il existe des […]

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Image d’un collage de titres de journaux déchirés avec des mots-clés comme fake news, covid, économie, politique et guerre, symbolisant la surcharge médiatique et les risques de désinformation.

08/09/2025

Conseil

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Quatre personnes de plus de 55 ans discutent autour d’un ordinateur et de tasses de café, face à un schéma “General AI” projeté sur un mur.

05/08/2025

La Conscience Artificielle : Mythes et Réalités Une Conversation à la Croisée des Chemins L’intelligence artificielle générale (IAG) n’est plus seulement un sujet de science-fiction ; elle est au cœur de débats passionnés, soulevant des questions fondamentales sur la nature de l’intelligence, de la conscience et même de l’humanité. Mais derrière les algorithmes et les […]

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Deux personnes de 50 ans collaborant sur un projet numérique, valorisation de compétences devant un ordinateur dans un cadre professionnel.

04/08/2025

Conseil

Transformer une compétence en revenu : la méthode pas à pas avec ChatGPT Vous avez un talent ou un savoir-faire ? Voici comment le valoriser grâce à l’IA, en toute simplicité et à votre rythme. À partir d’un certain age, on a souvent une richesse précieuse : l’expérience. Pourtant, beaucoup ignorent que cette expérience peut […]

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Alignement de pierres sur une mer calme sous un ciel orange au coucher du soleil

08/07/2025

Conseil

5 temps pour soi, à savourer tout l’été : bouger, penser, créer, s’orienter et découvrir le Curieux. Il y a des saisons pour faire, et d’autres pour être.L’été, longtemps synonyme de pause, peut aussi devenir un tremplin. Pas une injonction à “rentabiliser” son temps libre, non. Mais une invitation douce à l’habiter pleinement. Quand les […]

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Un horizon plus clair : poser ses intentions pour la suite

08/07/2025

Conseil

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Couple d’adultes marchant dans une forêt en projetant des éléments de réalité augmentée féériques autour d’eux.

10/06/2025

Conseil

Explorez votre imagination et ralentissez pour mieux choisir, avec ou sans intelligence artificielle. Avez-vous remarqué comme certaines décisions deviennent plus simples après une balade, un dessin griffonné ou une discussion qui ouvre l’esprit ? Ce n’est pas un hasard : la créativité agit comme un frein doux à l’impulsivité, et un tremplin vers des décisions […]

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Deux adultes consultent un ordinateur et un carnet tout en échangeant des idées, assis à une table dans un intérieur lumineux.

05/06/2025

Conseil

Retraite progressive à 62 ans… et demain à 60 ? Avantages, inconvénients et perspectives d’un dispositif en mutation Et si on ne quittait pas le travail d’un coup sec ? La retraite progressive, encore peu connue, permet de ralentir sans freiner brutalement. Travailler moins tout en commençant à percevoir une partie de sa pension : […]

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