👀 Ce que les personnes âgées pensent vraiment de leur vie : une étude qui bouscule les idées reçues
Une enquête rare menée auprès de personnes âgées de 90 ans en moyenne, qui rejoint les convictions de My Happy Days.
Merci à Libération de nous avoir mis sur la piste d’une étude passionnante publiée par le Centre d’éthique clinique de l’hôpital Cochin et l’association Vieux et chez soi, qui donne la parole à ceux qu’on entend trop peu : les personnes âgées elles-mêmes, chez elles, dans leur quotidien.
Le profil moyen de l’échantillon ? Des personnes de près de 90 ans, vivant à domicile. Pas en institution, pas dans un environnement médicalisé, mais chez elles, souvent avec un peu d’aide, parfois seules, mais très lucides sur leur vie et leur avenir.
🧭 Quatre grandes manières de vivre l’âge
Les chercheurs ont identifié quatre grandes catégories de personnes âgées, selon leur manière d’organiser leur vie autour d’un fil conducteur :
- La vitalité intacte : celles pour qui l’élan de vie est toujours là, malgré l’âge. Elles poursuivent leurs activités avec énergie.
- L’autonomie comme boussole : elles savent que leurs forces diminuent, mais tiennent à faire seules, à décider pour elles-mêmes.
- La relation au centre : les liens familiaux, amicaux, de voisinage ou associatifs donnent du sens à leur quotidien.
- Le retrait : une minorité (seulement 15 % !) se décrit comme en attente de la fin, dans une forme de résignation ou de solitude.
💡 L’innovation comme source de vivacité intellectuelle ?
Une autre étude, publiée en 2022 dans la revue Frontiers in Psychology, montre que l’exposition régulière aux technologies nouvelles, même à un âge avancé, est corrélée à une plus grande agilité cognitive, une meilleure mémoire de travail et un sentiment renforcé de contrôle sur sa vie.
Un point de convergence clair avec les convictions de My Happy Days : garder le lien avec l’innovation nourrit la curiosité, la vivacité d’esprit, et donc la qualité de vie.
✅ Ce que cela confirme pour My Happy Days
✔ Nous ne croyons pas aux catégories figées : les plus de 80 ans peuvent être actifs, connectés, engagés.
✔ L’autonomie, les liens sociaux et la vitalité sont des leviers à cultiver – et l’innovation est un outil précieux pour cela.
✔ Il n’est jamais trop tard pour explorer, comprendre, s’approprier un nouvel usage numérique – et en tirer plaisir et fierté.
🔗 Pour aller plus loin
- Article de Libération sur l’étude :
Ce que les vieux pensent vraiment de leur vie et de leur futur – Libération
Pour lire l’étude en entier, ici. - Étude “Digital Literacy, Cognitive Engagement, and Wellbeing in Older Adults”, Frontiers in Psychology, 2022 :
https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fpsyg.2022.821645/full
