Une athlète moderne observe en temps réel les données de son corps projetées sur un mur numérique, symbole des progrès de la santé connectée et de la bio-mesure. Entre performance, prévention et innovation, l’image illustre la fusion entre technologie et vitalité humaine.

11/11/2025

Conseil

Améliorer sa santé grâce aux innovations technologiques Chers Happynautes 🌿 Édito : quand la santé passe aussi par le numérique La santé devient plus proche, plus personnalisée, plus connectée. Nos montres mesurent le sommeil, nos applications suivent notre tension ou notre stress, et même notre pharmacien s’appuie sur le numérique pour mieux nous conseiller. Cette […]

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Main tenant un smartphone affichant plusieurs icônes d’applications flottantes, symbolisant la diversité des outils numériques et la difficulté de choisir une application fiable pour la santé, le bien-être ou la vie quotidienne.

10/11/2025

Conseil

Le guide pratique pour éviter les mauvaises surprises 🌿 Mieux vaut prévenir que télécharger trop vite Applications de suivi du sommeil, programmes de nutrition, coachs virtuels de respiration ou de marche… le monde de la santé connectée regorge d’outils promettant monts et merveilles. Mais derrière cette abondance, toutes ne se valent pas. Certaines sont rigoureusement […]

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Cliente discutant avec un pharmacien tout en consultant son iPhone dans une pharmacie moderne, illustrant l’utilisation de ChatGPT pour mieux préparer ses achats de santé.

28/10/2025

Conseil

🌿 Comment ChatGPT peut vous aider à mieux dialoguer avec votre pharmacien : Une alliance entre intelligence artificielle et bienveillance humaine au service de votre sante Votre pharmacien est bien plus qu’un distributeur de médicaments : il est un conseiller, un éducateur en santé, parfois même un confident. Pourtant, il arrive qu’on n’ose pas tout […]

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Silhouette d'une personne devant un tableau de bord high-tech avec trois écrans, chacun affichant des données et des graphiques. En arrière-plan, un réseau de lignes lumineuses bleues et cyan convergent vers un point central "AI" brillant, symbolisant la clarté et l'orientation. Des icônes flottantes (fact-check, transparence, éthique, protection des données) jalonnent le chemin lumineux, avec des points rouges sombres représentant l'incertitude aux extrémités. L'ensemble évoque une exploration guidée et optimiste du vaste monde de l'intelligence

12/10/2025

Conseil

Agir face à la désinformation : l’IA à la loupe et des outils pour réagir Chers Happynautes Après avoir exploré comment naissent les fake news et pourquoi notre cerveau peut se laisser piéger (voir nos deux premiers articles), nous poursuivons ce mois-ci notre série sur la désinformation avec deux volets essentiels : l’un pour comprendre […]

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Visage humain numérique composé d’icônes de réseaux sociaux, traversé par des flux lumineux représentant l’intelligence artificielle et la circulation massive des données.

10/09/2025

Conseil

La désinformation à l’ère de l’intelligence artificielle : redevenez acteurs Chers Happynautes À l’heure où notre flux d’actualités est plus rapide que jamais, la ligne entre l’information et la désinformation est devenue de plus en plus floue. Nous recevons des centaines de messages, de vidéos et de posts chaque jour. Comment pouvons-nous être sûrs de […]

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Image d’un collage de titres de journaux déchirés avec des mots-clés comme fake news, covid, économie, politique et guerre, symbolisant la surcharge médiatique et les risques de désinformation.

08/09/2025

Conseil

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Photo réaliste d'une personne adulte joyeuse et insouciante, souriant alors qu'elle est subtilement piégée dans un réseau lumineux d'icônes de réseaux sociaux.

04/09/2025

Conseil

Le secret pour naviguer dans l’info : prendre conscience de ces « tours de passe-passe » de notre cerveau Vous êtes convaincu que vous avez un bon flair pour détecter les infos fiables ? C’est sans doute vrai. Mais même les esprits les plus aiguisés peuvent se faire avoir… non pas par naïveté, mais par des mécanismes […]

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Illustration stylisée de Timnit Gebru à droite de l’image, sur fond bleu européen, avec les étoiles du drapeau de l’Union européenne à gauche et une représentation symbolique de l’AI Act. L’image évoque la rencontre entre engagement citoyen et cadre légal européen en matière d’intelligence artificielle éthique.

01/09/2025

🛡️Entre la voix des lanceurs d’alerte et le cadre de l’Union européenne, deux approches pour une même exigence : garder le contrôle de l’intelligence artificielle. Le courant “régulation éthique et souveraineté technologique L’intelligence artificielle progresse à grande vitesse. Elle s’invite dans nos hôpitaux, nos villes, nos appareils domestiques…Mais une question revient : et si elle […]

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Illustration de NIck Bostrom, en chemise blanche s’exprimant lors d’une conférence, sur fond sombre avec le logo du Future of Humanity Institute à l'université d'Oxford sur l'IA Générale

25/08/2025

Conseil

🧠 Nick Bostrom : et si l’IAG représentait un risque pour l’humanité ? Le courant « catastrophiste ou existentialiste » – Et si l’IA nous dépassait… pour de bon ? Lorsqu’on évoque les dangers de l’intelligence artificielle, un nom revient souvent : Nick Bostrom. Philosophe suédois, professeur à l’université d’Oxford, fondateur du Future of Humanity Institute, il […]

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Portrait de Yann LeCun, directeur scientifique de l’IA chez Meta, souriant et s’exprimant devant un fond violet avec le logo Meta, vêtu d’un pull bleu marine et de lunettes noires.

18/08/2025

Conseil

Le scientifique français à la tête de l’IA chez Meta propose une vision réaliste et profondément humaniste de l’intelligence artificielle de demain. Quand on parle d’intelligence artificielle générale (IAG) — cette idée qu’une machine puisse un jour raisonner, apprendre et agir comme un humain — on entend souvent des discours spectaculaires, voire apocalyptiques. Mais il […]

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Portrait de Sam Altman, PDG d’OpenAI, souriant et en pleine interview devant un fond noir avec le logo OpenAI.

11/08/2025

Conseil

🧠 Quand le cerveau du projet OpenAI imagine un futur dominé par une intelligence (vraiment) générale… entre révolution humaniste et risque existentiel Le courant accélérationiste :Une vision ambitieuse… et controversée Sam Altman, PDG d’OpenAI, n’est pas seulement un entrepreneur de la tech. C’est un visionnaire qui place l’IA générale – ou AGI (Artificial General Intelligence) […]

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Quatre personnes de plus de 55 ans discutent autour d’un ordinateur et de tasses de café, face à un schéma “General AI” projeté sur un mur.

05/08/2025

La Conscience Artificielle : Mythes et Réalités Une Conversation à la Croisée des Chemins L’intelligence artificielle générale (IAG) n’est plus seulement un sujet de science-fiction ; elle est au cœur de débats passionnés, soulevant des questions fondamentales sur la nature de l’intelligence, de la conscience et même de l’humanité. Mais derrière les algorithmes et les […]

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Main tenant un smartphone affichant une carte d’embarquement numérique, entourée d’éléments de voyage : photo de vacances, globe terrestre, passeport, billets d’avion, décorations dorées et paquet cadeau sur fond bleu.

25/07/2025

Conseil

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Alignement de pierres sur une mer calme sous un ciel orange au coucher du soleil

08/07/2025

Conseil

5 temps pour soi, à savourer tout l’été : bouger, penser, créer, s’orienter et découvrir le Curieux. Il y a des saisons pour faire, et d’autres pour être.L’été, longtemps synonyme de pause, peut aussi devenir un tremplin. Pas une injonction à “rentabiliser” son temps libre, non. Mais une invitation douce à l’habiter pleinement. Quand les […]

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Un horizon plus clair : poser ses intentions pour la suite

08/07/2025

Conseil

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Femme jouant de la guitare pendant qu’une autre écrit dans un carnet, collaboration musicale dans un cadre décontracté

04/07/2025

Conseil

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Vue de dessus d’une table avec une carte, une tablette, un passeport, un appareil photo, des jumelles et des timbres, représentant la préparation d’un voyage

26/06/2025

Conseil

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Couple d’adultes marchant dans une forêt en projetant des éléments de réalité augmentée féériques autour d’eux.

10/06/2025

Conseil

Explorez votre imagination et ralentissez pour mieux choisir, avec ou sans intelligence artificielle. Avez-vous remarqué comme certaines décisions deviennent plus simples après une balade, un dessin griffonné ou une discussion qui ouvre l’esprit ? Ce n’est pas un hasard : la créativité agit comme un frein doux à l’impulsivité, et un tremplin vers des décisions […]

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Illustration stylisée d’un rouleau de parchemin, d’une plume et de lettres flottantes représentant l’imaginaire de l’écriture créative assistée par intelligence artificielle.

07/06/2025

Conseil

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Illustration conceptuelle d’un labyrinthe circulaire de désinformation : des individus entourés de journaux en spirale, évoquant la confusion face aux fake news et la complexité du traitement de l’information à l’ère numérique.

03/06/2025

Conseil

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Vue de dessus d’un groupe de personnes collaborant autour d’une table illustrée de dessins symbolisant l’innovation, la créativité et le travail en équipe : ampoule jaune (idée), engrenages (processus), livre (connaissance), œil (observation), ordinateur (technologie), schémas et carnets. L’image évoque un brainstorming collectif mêlant recherche, design et partage d’idées, dans un contexte créatif, pédagogique ou entrepreneurial.

28/05/2025

Conseil

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Personne écoutant de la musique avec un casque, plongée dans un tourbillon lumineux abstrait, symbolisant l’inspiration sonore et numérique.

22/05/2025

Conseil

Quand la technologie devient complice de votre oreille intérieure “Est-ce encore moi qui compose si une IA m’aide à créer une mélodie ?”La question est légitime, mais elle mérite d’être dépassée. Car en musique, comme dans toute forme d’expression, ce n’est pas l’outil qui fait l’artiste, mais l’intention, l’émotion et le regard personnel que l’on […]

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"Femme réservant un voyage en ligne sur ordinateur avec des éléments virtuels comme avions, palmiers et bouton 'Buy Now' flottant dans l’air.

12/05/2025

Une révolution discrète est en train de s’inviter dans nos vies… Elle ne fait pas de bruit, ne prend pas beaucoup de place… mais peut vous écouter, vous aider, vous inspirer, et même… vous répondre ! Non, ce n’est pas de science-fiction. C’est ce que permet aujourd’hui l’intelligence artificielle générative — cette nouvelle forme d’IA qui peut rédiger, traduire, créer, organiser, et bien plus encore. Et elle le fait de mieux en mieux, à la demande, juste avec vos mots. Mais attention, il y a IA… et IA !

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Personne de plus de 55 ans saluant un assistant IA domestique, écran souriant et bulle « Bonjour ! Comment puis-je vous aider ? »

09/05/2025

Conseil

Ils nous répondent, nous écoutent, nous réconfortent parfois. Les assistants IA, ces agents conversationnels ultra-sophistiqués, sont en train de s’installer dans notre quotidien. Mais attention, il existe une nouvelle forme des assistants IA : les compagnons IA. Derrière leur voix douce et leur attention bienveillante, une vigilance s’impose : il faut comme dans la vraie vie bien choisir son compagnon...

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