🥕 Régalez-vous en vous faisant du bien !
Interfel : votre allié gourmand pour manger frais, sain et de saison
Et si manger équilibré devenait un vrai plaisir, simple et accessible à tous ?
C’est le pari du site lesfruitsetlegumesfrais.com, développé par Interfel, l’interprofession des fruits et légumes frais.
Créé pour encourager une alimentation variée, colorée et savoureuse, ce site est une mine d’or pour tous ceux qui veulent se faire du bien… en se régalant !
🍎 Des contenus riches et fiables pour tous
Sur le site, vous trouverez :
- Plus de 110 fiches produits pour découvrir (ou redécouvrir) les fruits et légumes frais : comment les choisir, les conserver, les préparer et même… les cuisiner !
- Des recettes savoureuses et accessibles, classées par saison, par type de repas ou encore selon vos envies (végétarien, rapide, économique…).
- Des conseils nutritionnels clairs et validés, parfaits pour celles et ceux qui veulent allier plaisir et équilibre, sans prise de tête.
- Des astuces anti-gaspi, pour consommer mieux et jeter moins.
🧒 Une approche ludique et pédagogique
Le site propose aussi des activités pour les enfants : jeux, coloriages, recettes à faire ensemble… Idéal pour les grands-parents qui veulent partager un moment complice et transmettre le goût du frais aux plus jeunes !
🧑‍🌾 Un lien direct avec la filière
Interfel, c’est aussi une communauté d’agriculteurs, de primeurs, de grossistes et de distributeurs engagés pour une alimentation de qualité. En consultant le site, vous êtes connectés directement à ceux qui cultivent et valorisent nos produits locaux.
🌿 Envie de mieux manger sans renoncer au plaisir ?
Faites un tour sur lesfruitsetlegumesfrais.com et laissez-vous inspirer, saison après saison.
Un réflexe simple pour rester en forme… et se régaler sans culpabilité !
Testez de nouvelles recettes : Régalez-vous en vous faisant du bien !
Vous y trouverez des recettes inspirantes pour vous et toute la famille, des gestes et astuces qui vous simplifieront la vie, des infos et repères grâce à des fiches nutritionnelles sur les fruits et légumes etc..
Enfin, vous y trouverez le menu de la semaine avec la liste de courses !!.
 » C’est la fin de l’été, j’ai testé leur délicieuse recette de bar aux abricots et fenouil, et je teste ce soir les tagliatelles de concombre à la menthe et à la feta.  » Carine C.
Crédit : Image de KamranAydinov sur Freepik
