Articles avec l’étiquette : santé
04/03/2025
Bon plan
En ces temps modernes où le stress et les troubles du sommeil sont monnaie courante, la quête de solutions efficaces et naturelles est plus que jamais d’actualité. Parmi les approches émergentes, la luminothérapie se distingue par ses bienfaits avérés. Mais qu’en est-il lorsque cette technologie est intégrée dans un dispositif innovant comme le PSiO ? […]
27/02/2025
Conseil
Nous avons longtemps cru que notre destin était inscrit dans notre ADN. Aujourd’hui, la science de l’épigénétique bouleverse cette vision en démontrant que notre mode de vie influence l’expression de nos gènes. En adoptant les bonnes habitudes, il est possible d’activer des mécanismes de protection contre le vieillissement et ainsi améliorer sa longévité. Qu’est-ce que […]
17/02/2025
Conseil
🎧 Redécouvrez le plaisir du son, en douceur ! Une histoire inspirante pour ceux qui hésitent encore à franchir le pas vers une meilleure écoute ! Allez y progressivement en commençant par de simples airpods 🔊✨
24/01/2025
Conseil
Les avancées technologiques transforment notre rapport à la santé. Parmi les innovations majeures, les jumeaux numériques se démarquent comme une solution prometteuse pour améliorer la prévention, le diagnostic et les soins personnalisés. Mais qu’est-ce qu’un jumeau numérique, et comment peut-il concrètement révolutionner notre bien-être au quotidien ? Qu’est-ce qu’un jumeau numérique en santé ? Un […]
22/01/2025
Coup de cœur
Les toilettes japonaises, souvent appelées « washlets », incarnent une innovation technologique et un raffinement en matière d’hygiène et de confort. Bien plus qu’un simple équipement sanitaire, elles apportent une expérience inégalée qui séduit de plus en plus d’Européens. MyHD vous invite à découvrir pourquoi ces toilettes intelligentes deviennent incontournables dans nos maisons. Une Hygiène Optimale Le […]
21/01/2025
Bon plan
Boku propose une gamme de solutions innovantes pour transformer vos toilettes en véritables WC japonais, alliant confort, hygiène et respect de l’environnement. Voici un aperçu de leurs principaux produits : Bidet Boku Le Bidet Boku est un dispositif qui s’installe facilement en 10 minutes, sans nécessiter de travaux ni d’électricité. Il offre des jets d’eau […]
04/01/2025
Le développement des jumeaux numériques en santé mobilise de nombreux acteurs : laboratoires de recherche, entreprises technologiques et institutions médicales. Voici un aperçu des principaux intervenants et des projets concrets en cours. Les acteurs clés dans le domaine des jumeaux numériques Des applications concrètes déjà en usage Quels secteurs montrent les plus grands progrès ? […]
13/11/2024
Conseil
ET SI UNE MONTRE CONNECTEE VOUS AIDAIT a prendre soin de vous ? Les montres connectées pour la santé suscitent un intérêt croissant auprès des utilisateurs et du corps médical. Dotées de fonctionnalités avancées, ces montres permettent de surveiller en continu des indicateurs de santé essentiels, tels que la fréquence cardiaque, le sommeil et, pour […]
13/10/2024
Conseil
L’onco-esthétique est une discipline qui vise à améliorer la qualité de vie des patients atteints de cancer en prenant soin de leur apparence physique, souvent altérée par les traitements comme la chimiothérapie, la radiothérapie ou la chirurgie. Cette approche permet de restaurer l’estime de soi, de mieux vivre les effets secondaires visibles du traitement et […]
02/10/2024
Conseil
Lorsqu’une personne commence un traitement contre le cancer, notamment la chimiothérapie, la chute des cheveux est l’un des effets secondaires les plus redoutés. Bien qu’elle soit souvent perçue comme un signe visible de la maladie, il est important de se rappeler qu’il existe des solutions pour y faire face, tant sur le plan physique qu’émotionnel. […]
28/09/2024
Conseil
Dans notre société, où les soirées sont souvent allongées par des épisodes de séries captivantes ou une navigation sans fin sur les réseaux sociaux, l’idée de se coucher tôt semble de plus en plus démodée. Pourtant, cette habitude est essentielle pour préserver notre santé mentale et physique. L’impact de ces distractions modernes sur notre sommeil […]
03/09/2024
Conseil
Influencer la Perception du Temps et ralentir la Sensation de Vieillissement : c’est possible !Le point de vue des NeurosciencesDécouvrez 4 théories pour une cure de jouvence À mesure que nous vieillissons, le temps semble souvent s’accélérer. Les années passent plus vite, et le sentiment que la vie défile devient de plus en plus présent. […]
22/07/2024
Une intervention consistant en un régime végan (seulement à base de légumes, fruits et légumineuses), de l’exercice et des conseils sur le sommeil et le stress a entraîné une réduction de la douleur, de la raideur et une amélioration de la fonction physique chez les personnes souffrant d’arthrose du genou et/ou de la hanche avec […]
25/06/2024
Conseil
Pour garder votre calme et votre sang froid, rien de mieux que de vous initier à des techniques de relaxation comme la méditation, ou de respiration comme la cohérence cardiaque. Grace à ces techniques simples, vous pouvez mieux gérer les pensées négatives qui vous assaillent. Les symptômes du stress Garder son calme est essentiel, surtout en période […]
08/06/2024
Coup de cœur
Pas besoin de faire de la boxe! Entrainez-vous avec les appareils LPG chez un professionnel. Je vous signale l’entreprise LPG qui développe depuis près de 40 ans des appareils et des méthodes pour la santé et la remise en forme. Elle est synonyme de réussite et de grande inspiration pour le monde de la santé, […]
07/06/2024
Coup de cœur
Le pouvoir du MERCI est insoupçonné 🤩 Dans la vie quotidienne comme au travail ! L’engagement des salariés augmente fortement lorsque leur employeur développe une culture de la gratitude, selon une étude récente. La gratitude nous rend simplement plus heureux. Faut-il le rappeler tellement c’est évident ? Elle renforce la qualité des relations, incite les […]
05/06/2024
Coup de cœur
Recettes salées, sucrées, faciles, gastronomiques, diététiques, roboratives, frugales, pour les 4 saisons, nous vous attendons pour nous confier le secret de votre recette préférée avec, bien sûr, les quantités (mesurables), le temps de cuisson et le nombre de personnes qui pourront déguster votre recette. Crédit : Image de stockking sur Freepik
15/05/2024
Conseil
La « méthode des loci » ou encore « palais de la mémoire », qui fut notamment utilisée et valorisée par les anciens Grecs, permet à des personnes initialement dotées de capacités de mémorisation « normales », d’atteindre des performances supérieures de mémorisation avec un minimum d’entraînement. Cette technique consiste à mémoriser une série d’éléments en les visualisant mentalement dans une […]
15/05/2024
Après 50 ans, remettons-nous au Gainage ! La plupart des Seniors aimeraient vraiment avoir le ventre plat de leurs vingt ans. Mais comment faire pour éliminer les bourrelets sans se faire mal au dos ? comment ne pas avoir mal au dos? Bien sûr, il est primordial de maintenir une alimentation équilibrée, de bien mâcher, de prendre […]
18/04/2024
Conseil
Je vous partage un article très intéressant du Pr Claire Mounier-Vehier, publié le 12 avril 2024 sur LinkedIn. En résumé, bouger augmente l’activité cérébrale. Pour les enfants, une activité physique, même modérée, contribue à l’augmentation de l’attention et du rendement scolaire… Bougeons 👍😊 et laissons les bouger ! » Lorsque nous bougeons, notre activité cérébrale […]
06/04/2024
Coup de cœur
Sucre minime, plaisir ultime ! Oh Oui ! vous propose des pâtisseries avec jusqu’à 65% de sucre en moins et à indice glycémique bas. Ne vous privez plus jamais de dessert ! Et vous pouvez être livrés chez vous. Credit photo: OhOui ! Pour en savoir plus https://ohoui.com
06/04/2024
Conseil
Différentes situations Rappelons au passage que plus de 65 % des aidants sont des femmes et que l’âge moyen des aidants est 52 ans (études de 2020) . Il y a trois situations possibles: Il nous semble que nous nous mettons à vivre un peu « au jour le jour » avec un agenda dédié aux contraintes […]
05/04/2024
Conseil
Ce sujet récurrent est responsable d’hospitalisation en urgence en service de médecine voire plus spécialisé : la non-observance des prescriptions médicales. Les médicaments ne sont pas pris… Vous êtes le conjoint et vous vous retrouvez au quotidien à « batailler» : il ou elle ne veut pas prendre ses médicaments ou mettre son collyre car « ça sert […]
21/03/2024
Coup de cœur
Pour changer de l’entrecôte ou du bar en papillote !! Une alternative aux protéines animales : les Azukis. Les haricots azukis, petits joyaux de la biodiversité légumineuse, représentent une source exceptionnelle de protéines végétales, leur consommation s’inscrivant parfaitement dans le cadre d’une alimentation équilibrée et durable. Ces légumineuses, originaires d’Asie, sont particulièrement prisées pour leur richesse en […]