Découvrir une sélection aléatoire de nos articles

25/10/2023

bien-être

Conseil

En tant que femmes de plus de 60 ans, nous nous disons souvent combien nous sommes positives et optimistes face à la vie, combien nous sommes enthousiastes à l’idée de vivre cette nouvelle étape de notre parcours et combien nous voulons encore accomplir et apporter notre contribution à ce monde et au monde familial que […]

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Catégorie : Forme

Main tenant un smartphone affichant une carte d’embarquement numérique, entourée d’éléments de voyage : photo de vacances, globe terrestre, passeport, billets d’avion, décorations dorées et paquet cadeau sur fond bleu.

25/07/2025

Apprendr

Conseil

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Catégorie : Mon futur, Passion

10/11/2023

apprendre

Conseil

Voyagez depuis Votre Canapé par un simple Clic Évadez-vous dans des mondes d’art, de nature et de science sans quitter votre domicile ! Des musées emblématiques aux parcs nationaux majestueux, en passant par les merveilles de l’espace, une multitude d’expériences virtuelles gratuites vous attendent. Que vous soyez un passionné d’histoire, un explorateur de la nature […]

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Catégorie : Environnement, Mon futur, Passion, Vie pratique

le sport c'est bon pour la santé

16/04/2023

danse

Conseil

MyHappyDays a trouvé un article de Passeport Santé sur les bienfaits du sport lorsqu’il est adapté aux capacités de chacun. Ce n’est pas parce qu’on est senior qu’il faut arrêter le sport. Au contraire, avoir une activité physique est fortement recommandé pour rester en bonne santé. Bien sûr, il s’agit de choisir un sport en […]

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Catégorie : Forme

16/04/2023

bien-être

Conseil

L'éloge de l'amitié

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Catégorie : Passion

05/06/2026

bien-être

Bon plan

PSIO, c’est le compagnon discret que vous n’aviez pas prévu d’emporter Vous avez organisé votre itinéraire, vérifié vos documents, téléchargé vos cartes hors-ligne. Il reste une chose à laquelle peu de voyageurs pensent avant le départ — et qui détermine pourtant la qualité des premiers jours sur place : comment allez-vous récupérer du voyage lui-même […]

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Catégorie : Forme

Illustration conceptuelle d'une tablette affichant des graphiques et des icônes de données statistiques en réalité augmentée.

04/03/2026

algorithme

Conseil

Vous est-il déjà arrivé de consulter votre tablette pour lire une recette ou un article d’histoire, pour finir submergé par des titres alarmistes ou des faits divers sans intérêt ?  Bonne nouvelle : votre appareil n’est pas le maître à bord. Il est tout à fait possible de dompter ces propositions numériques pour forcer votre […]

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Catégorie : Citoyen, Mon futur

Femme souriante à son bureau créant un album photo de voyage papier à partir des photos de sa tablette.

24/06/2026

ChatGPT

Conseil

Des centaines de photos de voyage qui dorment sur un disque dur ? L’intelligence artificielle peut les ressusciter en quelques minutes — sans compétences techniques. Jamais nous n’avons autant capturé nos vies.Un simple voyage de deux semaines peut générer plusieurs milliers de photos, auxquelles s’ajoutent vidéos, captures d’écran, images reçues sur messagerie et anciens albums papier oubliés […]

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Catégorie : Passion, Vie pratique

26/10/2023

sourire

Coup de cœur

Un site d’actualités qui fait du bien, pour tous les âges et tous les cœurs. Dans un monde souvent saturé de nouvelles anxiogènes, Le Média Positif se distingue en mettant en lumière des initiatives inspirantes, des parcours résilients et des innovations porteuses d’espoir. Créé en 2021, ce média en ligne s’est donné pour mission de […]

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Catégorie : Forme

Vue de dessus d'un bureau en bois où une main écrit dans un carnet de voyage ouvert. Autour, un smartphone affiche une application de transcription audio, une tablette montre des photos de Grèce, et on aperçoit des guides de voyage, deux cafés, des lunettes et une bougie.

27/06/2026

Carnet de voyage

Conseil

Parlez librement à votre téléphone chaque soir. L’IA retranscrit, structure et rédige. Vous rentrez avec un vrai carnet de voyage, à votre voix, sans avoir écrit une seule ligne. Il y a les voyageurs qui tiennent un carnet de voyage. Ceux qui ont de beaux carnets en moleskine, qui écrivent chaque soir à la lumière […]

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Catégorie : Mon futur, Vie pratique

21/03/2024

bien-être

Conseil

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Catégorie : Forme

Toilettes japonaises modernes dans une pièce de style traditionnel avec tatamis et parois shōji, face au mont Fuji — illustration mêlant confort technologique et esthétique zen, symbole de l’hygiène et du bien-être à la japonaise.

22/01/2025

bien-être

Coup de cœur

Une Révolution pour le Confort et le Bien-Être Les toilettes japonaises, souvent appelées « washlets », incarnent une innovation technologique et un raffinement en matière d’hygiène et de confort. Bien plus qu’un simple équipement sanitaire, elles apportent une expérience inégalée qui séduit de plus en plus d’Européens. MyHD vous invite à découvrir pourquoi ces toilettes intelligentes deviennent […]

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Catégorie : Citoyen, Forme, Vie pratique

02/10/2024

cancer

Conseil

Comprendre, Prévenir et Accepter Lorsqu’une personne commence un traitement contre le cancer, notamment la chimiothérapie, la chute des cheveux est l’un des effets secondaires les plus redoutés. Bien qu’elle soit souvent perçue comme un signe visible de la maladie, il est important de se rappeler qu’il existe des solutions pour y faire face, tant sur […]

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Catégorie : Forme

succes de my happy Days

27/07/2023

actif

Coup de cœur

Ce site est né de la passion, de la volonté et de la rencontre de fondateurs privés, tous désireux de trouver et de partager des informations sélectionnées, fiables et pertinentes au regard des situations rencontrées à partir d’un certain âge. Vous pouvez dès à présent lire certains articles dans la Newsletter et sur le site. […]

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Catégorie : Forme, Passion, Vie pratique

Cliente discutant avec un pharmacien tout en consultant son iPhone dans une pharmacie moderne, illustrant l’utilisation de ChatGPT pour mieux préparer ses achats de santé.

28/10/2025

application

Conseil

🌿 Comment ChatGPT peut vous aider à mieux dialoguer avec votre pharmacien : Une alliance entre intelligence artificielle et bienveillance humaine au service de votre sante Votre pharmacien est bien plus qu’un distributeur de médicaments : il est un conseiller, un éducateur en santé, parfois même un confident. Pourtant, il arrive qu’on n’ose pas tout […]

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Catégorie : Divers, Mon futur, Vie pratique

17/03/2023

Conseil

Vous voulez un chien et vous hésitez, je vous conseille la race des Borders Terriers. Vous êtes seul (e) ou accompagné (e), vous voulez un animal de compagnie, MHD vous conseille la race du border terrier. Quand ma dernière fille était petite et jusqu’à 10 ans, elle venait nous rendre visite toutes les nuits parce qu’elle […]

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Catégorie : Passion

Femme utilisant les lunettes PSiO diffusant une lumière bleue pour stimuler la vigilance et réduire la fatigue mentale.

09/06/2025

bien-être

Bon plan

La lumière bleue diffusée par les lunettes PSiO® aide à booster la concentration et à lutter contre la fatigue naturellement.

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Catégorie : Forme, Mon futur

05/03/2024

culture

Coup de cœur

Une pièce de théâtre: les téméraires Zola et Mélies au cœur de l’affaire Dreyfus, au théâtre de la Bastille (Paris) jusqu’au 16 juin 2024. J’ai trouvé la pièce très intéressante. « 1894, l’Affaire Dreyfus divise la France. Un Capitaine est accusé d’espionnage et déclaré coupable. En plein succès littéraire et contre l’avis de son éditeur, Zola enquête sur le […]

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Catégorie : Passion

site Crabette

27/03/2025

cancer

Bon plan

CRABETTE :Une Chaîne Solidaire pour les Personnes Touchées par le Cancer Chaque jour en France, plus de 1 000 personnes reçoivent un diagnostic de cancer. Si notre système de santé permet une prise en charge des soins médicaux, la maladie engendre néanmoins de nombreux coûts annexes : accessoires spécialisés, cosmétiques adaptés, aide à domicile, soins […]

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Catégorie : Citoyen, Divers

Écran d’ordinateur haute technologie affichant des graphiques de données, courbes de tendances et indicateurs financiers sur fond sombre, avec un clavier futuriste et de multiples tableaux de bord — illustration du data analytics, de la finance algorithmique et de la visualisation interactive des données.

04/12/2024

finance

Conseil

Comment avantageusement tirer profit des moins-values en fin d’année L’approche de la fin de l’année est une période propice pour réaliser un bilan financier personnel. Les moins-values réalisées sur certains investissements peuvent, lorsqu’elles sont bien gérées, offrir des opportunités stratégiques pour optimiser votre fiscalité et votre patrimoine. Voici quelques conseils pour analyser votre situation et […]

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Catégorie : Divers, Vie pratique

Illustration joyeuse et colorée d’un bidet intelligent Boku Bidet personnifié, souriant et projetant un jet d’eau, accompagné d’un rouleau de papier toilette animé, symbolisant l’hygiène, l’écologie et l’innovation dans les toilettes du quotidien.

21/01/2025

bien-être

Bon plan

La Révolution du Bien-Être aux Toilettes, Sans Travaux ni Électricité ! Le WC japonais est réputé pour son confort et son hygiène. Boku propose une gamme de solutions innovantes pour transformer vos toilettes en véritables WC japonais, alliant confort, hygiène et respect de l’environnement. Voici un aperçu de leurs principaux produits : Bidet Boku Le […]

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Catégorie : Environnement, Forme, Vie pratique

03/01/2024

emploi

Conseil

Pour réinventer sa vie professionnelle, un premier article a parlé d’offre et de demande: quelle est mon offre pour quelle demande? Il faut être compétitif. Il faut proposer ce qu’on sait mieux faire que les autres, et ce qu’on aime plus faire que les autres : compétences exclusives et motivation. Et donc renoncer à offrir tout le reste. Cet […]

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Catégorie : Passion

informatique

30/04/2023

informatique

Conseil

La multiplication des mesures de cybersécurité conduit maintenant souvent à des désobéissances de l’ordinateur, quand ce n’est pas l’ordinateur qui refuse de démarrer. Voici quelques conseils pratiques, qui seront complétés progressivement. Le plus important: n’ouvrez jamais un lien ou une pièce jointe en provenance d’un expéditeur que vous ne connaissez pas. Il s’agit probablement d’un […]

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Catégorie : Vie pratique

24/11/2023

nutrition

Conseil

Manger bien, pour vivre mieux dans notre corps, dans notre tête et pour notre cœur, telle est notre devise. De retour de vacances, nous sommes armés de bonnes résolutions : bien manger, bien dormir, faire du sport pour vivre épanouis et heureux seuls, en famille et entre amis.  Il faut tenir le cap.  BIEN MANGER […]

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Catégorie : Citoyen, Forme

Silhouette d'une personne devant un tableau de bord high-tech avec trois écrans, chacun affichant des données et des graphiques. En arrière-plan, un réseau de lignes lumineuses bleues et cyan convergent vers un point central "AI" brillant, symbolisant la clarté et l'orientation. Des icônes flottantes (fact-check, transparence, éthique, protection des données) jalonnent le chemin lumineux, avec des points rouges sombres représentant l'incertitude aux extrémités. L'ensemble évoque une exploration guidée et optimiste du vaste monde de l'intelligence

12/10/2025

assistant IA

Conseil

Agir face à la désinformation : l’IA à la loupe et des outils pour réagir Chers Happynautes Après avoir exploré comment naissent les fake news et pourquoi notre cerveau peut se laisser piéger (voir nos deux premiers articles), nous poursuivons ce mois-ci notre série sur la désinformation avec deux volets essentiels : l’un pour comprendre […]

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Catégorie : Citoyen, Divers

06/03/2024

concert

Coup de cœur

Musique classique : la Philharmonie de Paris mise sur l’Intelligence Artificielle pour accueillir un public sourd Je vous partage un excellent article de  Philippe Gault  paru dans la lettre d’information de RadioClassique, sur l’utilisation de l’Intelligence Artificielle pour faciliter l’accessibilité des concerts aux sourds et malentendants. Deux raisons différentes de lire l’article! Source : https://www.radioclassique.fr/classique/un-public-sourd-et-malentendant-aux-concerts-classiques-la-philharmonie-de-paris-mise-desormais-sur-lia/#xtor=EPR-3056 La […]

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Catégorie : Passion

oser dire non

05/03/2025

bien-être

Conseil

🧠 Trop s’excuser : comprendre les causes et renforcer son estime de soi Un regard psychologique sur la tendance à s’excuser fréquemment et des conseils pour s’en libérer. Il est courant de s’excuser pour des situations qui ne le nécessitent pas : prendre du temps pour soi, exprimer un désaccord, ou demander de l’aide. Pourtant, […]

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Catégorie : Forme

Une main tient un smartphone affichant l'analyse par intelligence artificielle de la composition d'une crème de jour et d'un shampoing dans une salle de bain lumineuse, illustrant le décryptage personnalisé des ingrédients cosmétiques.

22/06/2026

bien-être

Conseil

Chaque matin et chaque soir, notre routine de soin se répète. Nous appliquons une crème de jour, un sérum ou un soin corporel avec la promesse d’hydrater, de protéger et de choyer notre peau. Pourtant, au cœur de cette quête légitime de bien-être et de vitalité, une question essentielle demeure en suspens devant le miroir […]

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Catégorie : Forme, Vie pratique

escargot

07/06/2024

planète

Conseil

Et si l’innovation la plus urgente était de freiner ? Ce que les technologies durables, l’IA éthique et le mouvement Slow peuvent apprendre de la lenteur. Jusqu’à la fin du Moyen Âge, les animaux lents comme l’âne ou l’escargot étaient associés à la sagesse. La lenteur était synonyme de réflexion, de prudence et d’harmonie avec […]

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Catégorie : Citoyen, Environnement

19/08/2023

application

Conseil

🍽️ Comment bien choisir son restaurant ou son hôtel sur TripAdvisor ? Sur Tripadvisor, des conseils simples, validés par les voyageurs… mais bientôt vos recherches seront boostés par l’intelligence artificielle Trouver un bon restaurant ou un hôtel de confiance sur TripAdvisor peut sembler simple, mais face aux dizaines (voire centaines) d’avis disponibles pour chaque lieu, […]

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Catégorie : Vie pratique

06/04/2024

aidant

Conseil

Différentes situations Rappelons au passage que plus de 65 % des aidants sont des femmes et que l’âge moyen des aidants est 52 ans (études de 2020) . Il y a trois situations possibles: Il nous semble que nous nous mettons à vivre un peu « au jour le jour » avec un agenda dédié aux contraintes […]

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Catégorie : Forme, Vie pratique

justice

16/04/2023

administration

Conseil

⚖️ Justice.fr : un site public simple, clair… et vraiment utile Des outils pratiques pour mieux comprendre vos droits, accessibles à tous en quelques clics Vous avez une question juridique, besoin d’un avocat, ou vous vous interrogez sur vos droits en tant que citoyen ? Le site justice.fr, proposé par le ministère de la Justice, […]

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Catégorie : Citoyen, Vie pratique

08/12/2023

jeu

Conseil

Voici mes indispensables pour jouer avec mes petits enfants : Uno, Skyjo, le Président, le Kems, le Rami et le Barbu. Leurs points communs : mes petits-enfants adorent, les adultes aussi, on peut avoir des âges très différents autour de la table, on peut jouer partout (sauf en plein vent), et surtout, les boites de […]

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Catégorie : Vie pratique

26/04/2025

ChatGPT

Bon plan

Imaginez. Décrivez. L’IA illustre. Une créativité accessible à tous, sans aucune compétence graphique. 💡 Vous n’avez jamais su dessiner ? Peu importe. Avec l’IA, vos idées deviennent des images. Des invitations, des souvenirs, des scènes que vous n’auriez jamais pu créer seul·e — en quelques minutes. Ce que vous alliez apprendre 📚 Compétences acquises Transformer […]

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Catégorie : Vie pratique

Homme souriant fêtant ses 90 ans en extérieur, assis devant un gâteau d’anniversaire décoré de fruits frais et de bougies allumées, illustrant la joie de vivre et les moments de célébration en famille. En regardant bien les détails, on note que cette photo est générée par une IA . UN texte est destiné à apitoyer les gens

17/02/2025

apprendre

Conseil

Attention aux fausses images générées par l’intelligence artificielle : comment les reconnaître et s’en protéger ? Les images que nous voyons sur internet ne sont plus toujours prises avec un appareil photo. Aujourd’hui, l’intelligence artificielle (IA) est capable de créer des images qui semblent réalistes, mais qui ne représentent aucune scène réelle. Ce phénomène se […]

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Catégorie : Citoyen, Vie pratique

24/11/2023

formation

Conseil

Les différents guerres et attentats ont fait de nombreuses victimes psychologiques en plus des personnes blessées ou tuées. Pour sortir les victimes de leur détresse psychologique, il existe une méthode simple à appliquer, le protocole 6C. Concrètement, on va demander des choses simples à la personne en détresse émotionnelle pour la ramener à un fonctionnement […]

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Catégorie : Forme

20/08/2023

culture

Coup de cœur

🎭 Avant-premières jeunes à l’Opéra de Paris : vivez l’émotion à prix doux Incitez vos petits enfants à découvrir l’Opéra : Il existe une sélection de spectacles d’opéras et de ballets à 10 € pour les moins de 28 ans.   D’autres offres sont proposées avec le Pass’jeunes et le Pass culture. L’Opéra national de […]

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Catégorie : Passion

Médecins en blouse blanche travaillant autour d’un jumeau numérique humain en 3D, projeté dans une interface holographique dans un laboratoire futuriste, illustrant l’alliance entre intelligence artificielle, santé personnalisée et biotechnologies.

24/01/2025

futur

Conseil

Les avancées technologiques transforment notre rapport à la santé. Parmi les innovations majeures, les jumeaux numériques se démarquent comme une solution prometteuse pour améliorer la prévention, le diagnostic et les soins personnalisés. Mais qu’est-ce qu’un jumeau numérique, et comment peut-il concrètement révolutionner notre bien-être au quotidien ? Qu’est-ce qu’un jumeau numérique en santé ? Un […]

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Catégorie : Divers, Forme, Vie pratique

Interview d'une femme en costume par un journaliste avec micro et caméraman dans une rue passante avec un bus rouge en arrière-plan.

05/03/2026

esprit critique

Conseil

L’arrivée de l’Intelligence Artificielle (IA) dans notre quotidien est une formidable aventure technologique qui redessine de nombreux secteurs. Toutefois, face à la multiplication d’informations générées par des algorithmes — qu’il s’agisse de textes, de photos ou de voix clonées —, il est tout à fait naturel de se demander : comment être sûr de ce […]

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Catégorie : Citoyen, Mon futur

18/01/2024

âge

Je vous partage de bons conseils de Precious Wellbeing , pour tous les âges.  » J’ai demandé à un ami qui a franchi le cap des 70 ans et se dirige vers les 80 ans quels changements il ressentait en lui. Il m’a envoyé ce qui suit : 1. Après avoir aimé mes parents, mes […]

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Catégorie : Forme

03/01/2024

emploi

Conseil

Soit par obligation, soit par choix, on peut vouloir un repositionnement après 55 ans. Voici les clés partagées par des cadres qui ont vécu cette expérience et ont (re)trouvé une activité qui leur convenait. Ce premier article parle d’offre et de demande: quelle est son offre unique? Quelle est la demande pour cette offre? Les […]

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Catégorie : Citoyen, Vie pratique

Une femme élégante dans son dressing compare un pull de couleur terracotta et une chemise bleu roi devant son miroir, en utilisant l'application d'analyse de colorimétrie par intelligence artificielle de My Happy Days sur son smartphone.

20/06/2026

analyse

Conseil

Avez-vous déjà craqué pour un magnifique vêtement en magasin, pour finalement constater devant votre miroir qu’il vous donne un air fatigué ou le teint étonnamment terne ? À l’inverse, il existe de ces jours magiques où l’on vous trouve une mine superbe, simplement parce que vous portez une nuance particulière. Ce phénomène porte un nom […]

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Catégorie : Passion

26/04/2025

ChatGPT

Bon plan

Vérifier, discerner, détecter le faux. La session la plus importante pour une confiance durable. 💡 L’IA est puissante, et parfois, elle se trompe avec beaucoup d’assurance. Dans cette session clé, vous apprenez à garder la main, à vérifier ce qui mérite de l’être, et à utiliser ces outils avec un vrai esprit critique. Ce que […]

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Catégorie : Vie pratique

la réalité virtuelle

18/10/2023

informatique

Conseil

Il existe maintenant différents moyens de voyager sans bouger avec la réalité virtuelle. Il suffit d’un casque et vous voilà à l’autre bout du monde. Les casques de réalité virtuelle Cette immersion se fait au moyen d’un casque de réalité virtuelle qui place un système d’affichage 3D stéréoscopique sur le nez, devant les yeux. Certains modèles sont équipés de capteurs qui […]

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Catégorie : Vie pratique

Vue de dessus d’un groupe de personnes collaborant autour d’une table illustrée de dessins symbolisant l’innovation, la créativité et le travail en équipe : ampoule jaune (idée), engrenages (processus), livre (connaissance), œil (observation), ordinateur (technologie), schémas et carnets. L’image évoque un brainstorming collectif mêlant recherche, design et partage d’idées, dans un contexte créatif, pédagogique ou entrepreneurial.

28/05/2025

apprendre

Conseil

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Catégorie : Mon futur, Passion

Photographie réaliste d'une femme d'environ 50 ans, souriante dans un bureau à domicile lumineux, tenant une tablette et faisant un geste de la main tout en parlant à une enceinte connectée (smart speaker) posée sur un bureau en bois.

29/01/2026

apprendre

Conseil

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Catégorie : Divers, Mon futur, Vie pratique

Quatre personnes de plus de 55 ans discutent autour d’un ordinateur et de tasses de café, face à un schéma “General AI” projeté sur un mur.

05/08/2025

assistant IA

Conseil

Intelligence Artificielle Générale : Mythes et Réalités Une Conversation à la Croisée des Chemins L’intelligence artificielle générale (IAG) n’est plus seulement un sujet de science-fiction ; elle est au cœur de débats passionnés, soulevant des questions fondamentales sur la nature de l’intelligence, de la conscience et même de l’humanité. Mais derrière les algorithmes et les […]

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Catégorie : Divers, Passion

18/06/2024

arnaque

Conseil

Arnaque au faux conseiller bancaire : comment ça fonctionne ? Un de mes proches vient de se faire piéger par une fraude téléphonique bancaire malheureusement de plus en plus répandue. Voici comment les escrocs procèdent :Vous recevez un appel d’un prétendu « conseiller du service sécurité de votre banque ». Il connaît parfois votre nom, votre adresse […]

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Catégorie : Vie pratique

Groupe de visiteurs examinant une maquette historique interactive dans une grande galerie de musée avec des statues classiques en arrière-plan.

24/04/2026

expérience immersiv

Conseil

Entrer dans un musée n’est plus tout à fait ce que c’était. Longtemps, l’expérience consistait à regarder une œuvre, à distance, dans un silence presque sacré. Aujourd’hui, quelque chose a changé. Dans certains musées immersifs, l’art ne se contemple plus seulement : il se traverse, il se vit, il se ressent. À Paris, cette transformation […]

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Catégorie : Citoyen, Passion

25/04/2023

apprendre

Conseil

 » Pourquoi nous vieillissons et pourquoi ce n’est pas une fatalité » ou comment inverser le processus de vieillissement ? C’est le défi sous forme de promesse que nous lance dans son best-seller, le très renommé David A. Sinclair, éminent professeur de génétique à la Harvard Medical School, cofondateur de l’une des principales revues scientifiques consacrées au […]

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Catégorie : Forme

Marcher

30/04/2023

global

Conseil

Magazines et revues spécialisées nous le disent sur tous les tons, et les articles sont renseignés de toutes les références scientifiques pour nous convaincre. Les groupes et les clubs se structurent et se spécialisent, autour d’un réel engouement pour la marche sportive et autres marches nordiques. Mais restons simple et faisons un petit tour d’horizon. […]

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Catégorie : Forme

Silhouette d’une personne méditant face à un lever de soleil éclatant, entourée de feuillage et de montagnes, évoquant la sérénité, la reconnexion à soi et le bien-être naturel.

04/03/2025

bien-être

Bon plan

En ces temps modernes où le stress et les troubles du sommeil sont monnaie courante, la quête de solutions efficaces et naturelles est plus que jamais d’actualité. Parmi les approches émergentes, la luminothérapie se distingue par ses bienfaits avérés. Mais qu’en est-il lorsque cette technologie est intégrée dans un dispositif innovant comme le PSiO ?​ […]

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Catégorie : Divers, Forme

Femme détendue portant les lunettes de luminothérapie et de relaxation PSiO, allongée confortablement, yeux fermés, profitant d'une séance de bien-être mental.

10/09/2025

bien-être

Bon plan

La lumière bleue diffusée par les lunettes PSiO® aide à booster la concentration et à lutter contre la fatigue naturellement.

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Catégorie : Forme, Mon futur, Passion

08/07/2024

été

Coup de cœur

Le Chemin de sel est un récit de guérison et de renaissance qui nous entraîne dans un extraordinaire voyage à travers de sublimes paysages du célèbre sentier côtier du Sud-Ouest de l’Angleterre. Ce roman passionnant et émouvant donne également envie de découvrir cette magnifique région de Cornouailles. Raynor et Moth, la cinquantaine passée, ont tout […]

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Catégorie : Passion

Personne équipée d’un casque et de lunettes immersives, installée dans un espace de travail high-tech avec plusieurs écrans futuristes, en surplomb d’une ville intelligente — symbolisant le contrôle numérique, le travail dans le métavers ou l’interface homme-machine avancée.

10/02/2025

Newsletter

Newsletter My HappyDays – Février : Les Grandes Tendances Technologiques de 2025 qui vont vous changer la vie Le début d’année est toujours l’occasion de se projeter dans le futur ! Nous avons déjà noté l’accélération continue de l’Intelligence artificielle, avec les nouveaux modèles de traitement du langage naturel qui se multiplient et se transforment. […]

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Catégorie : Divers

homme avec IA

13/05/2023

global

Conseil

Quand on parle d’intelligence artificielle, il faut comprendre moteur de recherche très puissant couplé à un générateur de langage naturel. Ces nouveaux outils sont appelés à remplacer les outils actuels de recherche que nous utilisons au quotidien pour trouver de l’information sur Internet. Il faudra juste apprendre comment leur poser une question pour avoir directement […]

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Catégorie : Vie pratique

Portrait de Sam Altman, PDG d’OpenAI, souriant et en pleine interview devant un fond noir avec le logo OpenAI.

11/08/2025

anticiper

Conseil

🧠 Quand le cerveau du projet OpenAI imagine un futur dominé par une intelligence (vraiment) générale… entre révolution humaniste et risque existentiel Le courant accélérationiste :Une vision ambitieuse… et controversée Sam Altman, PDG d’OpenAI, n’est pas seulement un entrepreneur de la tech. C’est un visionnaire qui place l’IA générale – ou AGI (Artificial General Intelligence) […]

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Catégorie : Citoyen, Mon futur

association

20/04/2023

Association

Conseil

Un des moyens efficaces de transmettre, de donner du sens à votre vie, de rencontrer des personnes qui partagent les mêmes valeurs, c’est l’engagement associatif. Vous pouvez vous engager comme bénévole ou comme volontaire  Il vous faut d’abord vous interroger sur ce que vous pouvez apporter et la manière dont vous pouvez vous engager. L’association […]

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Catégorie : Citoyen

administration

16/04/2024

administration

Conseil

Pour qui cherche ses droits, veut connaître la loi ou veut savoir comment se repérer dans l’administration, le gouvernement français a mis en place  un site très complet et d’accès très facile et l’a complété par un chat spécialisé destiné à répondre aux utilisateurs. 🧭 Service-public.fr : le portail officiel pour vos démarches administratives Un […]

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Catégorie : Vie pratique

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