Découvrir une sélection aléatoire de nos articles

16/11/2024

finance

Conseil

Le Plan d’Épargne Retraite (PER) révolutionne l’épargne retraite en offrant des avantages fiscaux et une flexibilité inédite pour préparer l’avenir. Mais quels sont ses véritables atouts et les défis à relever ? Découvrez dans cet article les chiffres clés, les bénéfices et les pistes d’amélioration de ce dispositif incontournable. Chiffres Clés, Avantages et Perspectives d’Évolution […]

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Catégorie : Divers, Vie pratique

15/05/2024

apprendre

Conseil

La « méthode des loci » ou encore « palais de la mémoire », qui fut notamment utilisée et valorisée par les anciens Grecs, permet à des personnes initialement dotées de capacités de mémorisation « normales », d’atteindre des performances supérieures de mémorisation avec un minimum d’entraînement. Cette technique consiste à mémoriser une série d’éléments en les visualisant mentalement dans une […]

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Catégorie : Forme, Vie pratique

formation informatique

18/01/2024

apprendre

Conseil

Dans le monde en perpétuelle évolution, il devient de plus en plus compliqué de ne pas maîtriser quelques outils de base et de ne pas disposer de ses accès personnels aux nombreux sites administratifs (Banques, Sécurité Sociale, Impôts, …) qui ont remplacé les échanges écrits et téléphoniques par des accès internet. Et cela reste vrai […]

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Catégorie : Vie pratique

16/04/2023

apprendre

Coup de cœur

J’emprunte à Philosophie Magazine ce très beau texte de 1937 d’Albert Camus, qui, à la fin de l’année 1937, raconte dans un carnet de bord comment il envisage de « recommencer la partie ». C’est ce que nous faisons à chaque étape de notre vie.   « Pour moi, si je me sens à un tournant de ma […]

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Catégorie : Passion

Personne équipée d’un casque et de lunettes immersives, installée dans un espace de travail high-tech avec plusieurs écrans futuristes, en surplomb d’une ville intelligente — symbolisant le contrôle numérique, le travail dans le métavers ou l’interface homme-machine avancée.

10/02/2025

Newsletter

Newsletter My HappyDays – Février : Les Grandes Tendances Technologiques de 2025 qui vont vous changer la vie Le début d’année est toujours l’occasion de se projeter dans le futur ! Nous avons déjà noté l’accélération continue de l’Intelligence artificielle, avec les nouveaux modèles de traitement du langage naturel qui se multiplient et se transforment. […]

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Catégorie : Divers

18/04/2024

cybersécurité

Conseil

🔐 Cybermalveillance.gouv.fr : votre allié contre les menaces numériques Protégez-vous efficacement grâce aux ressources et conseils de la plateforme officielle de cybersécurité. Naviguer sur Internet, faire ses achats en ligne, échanger avec ses proches… Le numérique est devenu un compagnon du quotidien. Mais saviez-vous que les escroqueries numériques ciblent de plus en plus les personnes […]

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Catégorie : Vie pratique

Médecins en blouse blanche travaillant autour d’un jumeau numérique humain en 3D, projeté dans une interface holographique dans un laboratoire futuriste, illustrant l’alliance entre intelligence artificielle, santé personnalisée et biotechnologies.

24/01/2025

futur

Conseil

Les avancées technologiques transforment notre rapport à la santé. Parmi les innovations majeures, les jumeaux numériques se démarquent comme une solution prometteuse pour améliorer la prévention, le diagnostic et les soins personnalisés. Mais qu’est-ce qu’un jumeau numérique, et comment peut-il concrètement révolutionner notre bien-être au quotidien ? Qu’est-ce qu’un jumeau numérique en santé ? Un […]

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Catégorie : Divers, Forme, Vie pratique

Couverture du livre

16/04/2023

livre

Coup de cœur

Regarder les choses avec lucidité, ne pas s’en raconter et croire aux contes de fées et s’efforcer de rire le plus possible.JOËLLE GORON (Animatrice télé, auteure) Réaliste et agréable, le livre de Joëlle GORON : « TROP JEUNE POUR ETRE VIEILLE » Editions DENOÊL, un livre plein d’humour pour les happynautes Un petit manuel de savoir […]

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Catégorie : Passion

10/11/2023

bio

Coup de cœur

L’océan est source de vie et d’une alimentation naturelle et saine. Il est affaibli par les activités humaines à terre et en mer, et en particulier la pêche qui, lorsqu’elle est incontrôlée, est une cause majeure de perte de biodiversité marine.Peut-on continuer sans rien faire ? Non.Faut-il arrêter de manger du poisson ? Non ! […]

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Catégorie : Environnement, Vie pratique

Cliente discutant avec un pharmacien tout en consultant son iPhone dans une pharmacie moderne, illustrant l’utilisation de ChatGPT pour mieux préparer ses achats de santé.

28/10/2025

application

Conseil

🌿 Comment ChatGPT peut vous aider à mieux dialoguer avec votre pharmacien : Une alliance entre intelligence artificielle et bienveillance humaine au service de votre sante Votre pharmacien est bien plus qu’un distributeur de médicaments : il est un conseiller, un éducateur en santé, parfois même un confident. Pourtant, il arrive qu’on n’ose pas tout […]

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Catégorie : Divers, Mon futur, Vie pratique

Assurance vie ou assurance décès

16/04/2023

assurance

Conseil

💡 Assurance vie ou assurance décès : bien faire la différence Deux produits aux noms proches, mais aux objectifs très différents Beaucoup de personnes, même bien informées, confondent encore assurance vie et assurance décès. Pourtant, il s’agit de deux produits financiers bien distincts, et savoir les différencier permet de mieux choisir en fonction de ses […]

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Catégorie : Vie pratique

Les mystères de Marseille Zola

26/09/2023

divertissement

Coup de cœur

Une jeune fille effarouchée d’à peine seize ans, toute rose, aux cheveux blonds et au chapeau de paille à rubans bleus, accourt vers le bois de pins pour se jeter dans les bras d’un beau jeune homme aux larges favoris noirs. Blanche est la nièce de M. de Cazalis, député royaliste, millionnaire, « maître tout-puissant dans […]

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Catégorie : Passion, Vie pratique

Illustration en style plat d’un homme en costume explorant un coffre au trésor lumineux à l’intérieur d’une tête, entourée d’ampoules symbolisant les idées.

10/09/2025

finance

Conseil

💶 Où placer son argent en septembre 2025 ? Des solutions concrètes pour traverser un automne incertain… sans stress ni sacrifice ! L’été s’achève, mais les incertitudes, elles, sont toujours là : incertitude politique bien sûr mais aussi inflation persistante, tensions géopolitiques, taux d’intérêt élevés, voire encore plus élevés… Pas de panique ! Il existe des […]

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Catégorie : Divers, Vie pratique

Homme quinquagénaire choqué fixant un écran d'ordinateur affichant un visage déformé et hurlant. L'écran reflète des titres de fake news comme "URGENT GLOBAL", "VIRAL SCANDAL" et "THE TRUTH THEY WANT YOU KNOW", avec des icônes de réseaux sociaux et des bulles de texte floues. L'ambiance est sombre, soulignant l'impact des fausses informations sur la perception individuelle dans un environnement numérique.

03/10/2025

Conseil

Comment réagir face à une fake news : outils et bons réflexes à portée de clic Vous recevez un message alarmant sur WhatsApp, une image choquante sur Facebook, un titre accrocheur sur un site que vous ne connaissez pas… Et la tentation est grande de cliquer, de partager, de réagir.Mais si c’était une infox ?Aujourd’hui, […]

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Catégorie : Citoyen, Divers, Mon futur

impôt

02/05/2023

argent

Conseil

Bien préparer sa retraite ne se fait pas au dernier moment. Il convient d’y réfléchir 15/20 ans avant et mettre en place des stratégies et des investissements qui permettront de compléter sa retraite le moment venu. L’avantage fiscal du Plafond retraite est un bon moyen. Nous avons le témoignage de Philippe, 55 ans. Philippe a […]

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Catégorie : Vie pratique

15/10/2023

bien-être

Conseil

Les fleurs sont non seulement belles à regarder mais elles apportent aussi de nombreux bienfaits pour la santé. De la relaxation à la thérapie, en passant par l’amélioration de la mémoire et de la cognition, les fleurs peuvent améliorer la qualité de vie globale . Alors offrons-nous, offrons-leur des fleurs !!. Les fleurs apportent de la […]

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Catégorie : Environnement, Forme

06/04/2024

aidant

Conseil

Différentes situations Rappelons au passage que plus de 65 % des aidants sont des femmes et que l’âge moyen des aidants est 52 ans (études de 2020) . Il y a trois situations possibles: Il nous semble que nous nous mettons à vivre un peu « au jour le jour » avec un agenda dédié aux contraintes […]

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Catégorie : Forme, Vie pratique

18/01/2024

culture

Coup de cœur

📚 Une librairie comme on n’en fait plus… « Une vraie belle surprise que de découvrir cette librairie en bord de mer dans la charmante ville de Loix en île de Ré. C’est un lieu unique de 30 000 livres en rayon, 100 000 livres et BD anciens et modernes au total en stock. J’y ai […]

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Catégorie : Passion

Ecran d'une tablette

18/03/2023

Coup de cœur

🖥️ Tablette Ergomind 4® : la technologie facile et bienveillante au service des seniors Un outil complet et personnalisable pour rester connecté, stimuler sa mémoire… et profiter du numérique en toute simplicité. La tablette Ergomind 4® a été conçue spécifiquement pour les personnes qui souhaitent utiliser les outils numériques sans difficulté ni stress. Grâce à […]

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Catégorie : Vie pratique

18/05/2023

Mairie

Conseil

Renouveler les vœux de mariage à la Mairie pour les noces de Diamant Samedi dernier, j’ai assisté à une cérémonie à la fois très romantique et qui ne manquait pas de rareté, le renouvellement des voeux de mariage de mes beaux-parents pour leurs noces de diamants à la mairie de leur premier mariage, En ce […]

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Catégorie : Passion

18/01/2023

informatique

Conseil

Les enfants sont partis de la maison. Vous voulez reprendre une activité. Vous avez envie de donner vie à votre rêve et le e-commerce vous tente car vous pourrez ainsi organiser votre temps et votre activité à votre guise. Vous voulez créer un site de commerce en ligne. Le site du gouvernement vous aide avec […]

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Catégorie : Vie pratique

31/08/2023

global

Conseil

🔐 Protégez vos documents personnels avec Filigrane Facile : un service gratuit de l’État Transmettre des documents personnels en ligne peut exposer à des risques d’usurpation d’identité et des failles de sécurité internet. Pour renforcer la sécurité de vos échanges, le gouvernement propose FiligraneFacile, un service gratuit permettant d’ajouter un filigrane personnalisé à vos documents.​Cette […]

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Catégorie : Citoyen, Vie pratique

Un horizon plus clair : poser ses intentions pour la suite

08/07/2025

ChatGPT

Conseil

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Catégorie : Divers, Mon futur

27/03/2023

global

Conseil

Qui a vu la vitesse à laquelle vole un frelon asiatique a été impressionné. C’est un insecte nuisible pour les abeilles et très agressif vis à vis de l’homme, qu’il peut attaquer en bande. Comment lutter contre la prolifération des frelons asiatiques? D’après un article d’Armelle Goyon pour FR3 Occitanie L’expérience de la mairie de Mèze […]

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Catégorie : Environnement, Vie pratique

montagne

14/04/2025

Coup de cœur

🏔️ Choisissez votre destination : Applications, plateformes et astuces pour des séjours nature sur mesure, sans stress et qui vous correspondent Quand on aime la nature, le calme, la randonnée, les bons produits locaux… la montagne est un petit paradis. Mais comment choisir sa destination quand on a envie d’autre chose que les stations de […]

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Catégorie : Forme, Passion

03/01/2024

emploi

Conseil

Après avoir trouvé votre offre unique, construisez-vous un environnement qui va vous aider à trouver les clients, à facturer et à maintenir vos compétences. Un rappel, se positionner en offreur de solution est bien préférable psychologiquement à être demandeur d'emploi. Comment trouver des clients Dans cette approche par une offre de compétences, de savoir-faire et […]

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Catégorie : Vie pratique

Couple d’adultes marchant dans une forêt en projetant des éléments de réalité augmentée féériques autour d’eux.

10/06/2025

assistant IA

Conseil

Explorez votre imagination et ralentissez pour mieux choisir, avec ou sans intelligence artificielle. Avez-vous remarqué comme certaines décisions deviennent plus simples après une balade, un dessin griffonné ou une discussion qui ouvre l’esprit ? Ce n’est pas un hasard : la créativité agit comme un frein doux à l’impulsivité, et un tremplin vers des décisions […]

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Catégorie : Divers

15/08/2023

apprendre

Coup de cœur

Un très beau texte de notre ami Bernard Pivot. Cela fait du bien de lire pareille chose !!! Extrait de son livre paru en avril 2011 : Les mots de ma vie Vieillir, c’est chiant. J’aurais pu dire : vieillir, c’est désolant, c’est insupportable, c’est douloureux, c’est horrible, c’est déprimant, c’est mortel. Mais j’ai préféré […]

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Catégorie : Forme, Passion

pile-journaux-tablette-numerique-smartphone-scaled.jpg

27/11/2023

numérique

Conseil

Je suis toujours hésitant devant une caisse de magasin qui me demande ticket papier ou ticket par mail. Une étude de l’association Culture Papier répond objectivement à cette question. En gros, plus la durée de consultation et de conservation est courte, plus le support numérique est adapté. Plus on consulte souvent et plus on garde […]

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Catégorie : Environnement

bridge

16/04/2023

bridge

Coup de cœur

« Des émotions, du suspense, des sensations fortes, et des montées d’adrénaline, le bridge se vit et se partage sans modération, à tout âge… Allez plus loin dans la découverte du bridge avec la Fédération Française de Bridge. Apprenez à jouer au bridge en 10 mn. Découvrez les tournois adaptés à votre niveau. Le bridge, […]

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Catégorie : Passion

Réunion intergénérationnelle dans une salle futuriste, avec murs digitaux interactifs affichant des données économiques, graphiques financiers et technologies de pointe, illustrant la collaboration entre générations autour des enjeux de transformation numérique et d’intelligence artificielle.

05/03/2025

finance

Conseils pour une longévité financière sereine et durable Nous vivons plus longtemps, et heureusement. Mais l’augmentation de l’espérance de vie implique de réfléchir, bien avant sa retraite, à la façon de gérer son patrimoine pour, le moment venu, disposer de ressources suffisantes. Bien gérer son patrimoine devient donc essentiel quand beaucoup d’entre nous auront une […]

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Catégorie : Divers, Vie pratique

08/07/2024

été

Coup de cœur

Le Chemin de sel est un récit de guérison et de renaissance qui nous entraîne dans un extraordinaire voyage à travers de sublimes paysages du célèbre sentier côtier du Sud-Ouest de l’Angleterre. Ce roman passionnant et émouvant donne également envie de découvrir cette magnifique région de Cornouailles. Raynor et Moth, la cinquantaine passée, ont tout […]

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Catégorie : Passion

16/04/2023

mode

Coup de cœur

La capuche : un accessoire que l’on pensait complètement désuet mais qui est devenu l’accessoire le plus trendy des jours de pluie.  Un accessoire stylé, destiné à faciliter la vie des femmes qui souhaitent rester bien coiffées tout en étant à la pointe de la dernière tendance ! Plié en 4 dans son sac ou […]

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Catégorie : Vie pratique

Une athlète moderne observe en temps réel les données de son corps projetées sur un mur numérique, symbole des progrès de la santé connectée et de la bio-mesure. Entre performance, prévention et innovation, l’image illustre la fusion entre technologie et vitalité humaine.

11/11/2025

ChatGPT

Conseil

Améliorer sa santé grâce aux innovations technologiques Chers Happynautes 🌿 Édito : quand la santé passe aussi par le numérique La santé devient plus proche, plus personnalisée, plus connectée. Nos montres mesurent le sommeil, nos applications suivent notre tension ou notre stress, et même notre pharmacien s’appuie sur le numérique pour mieux nous conseiller. Cette […]

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Catégorie : Divers

Vue de dessus d’une table avec une carte, une tablette, un passeport, un appareil photo, des jumelles et des timbres, représentant la préparation d’un voyage

26/06/2025

apprendre

Conseil

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Catégorie : Forme, Mon futur

signer un contrat avec ses petits enfants

08/12/2023

grands-parents

Conseil

📝 Et si le secret pour mieux communiquer avec vos petits-enfants, c’était… un contrat ? Une méthode éducative, ludique et responsabilisante, inspirée des conseils de psychologues et enrichie par les outils numériques. Quand on a la garde de ses petits-enfants, on rêve souvent d’une solution magique pour instaurer des règles sans conflit. Et si cette […]

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Catégorie : Vie pratique

Personne de plus de 55 ans saluant un assistant IA domestique, écran souriant et bulle « Bonjour ! Comment puis-je vous aider ? »

09/05/2025

apprendre

Conseil

Ils nous répondent, nous écoutent, nous réconfortent parfois. Les assistants IA, ces agents conversationnels ultra-sophistiqués, sont en train de s’installer dans notre quotidien. Mais attention, il existe une nouvelle forme des assistants IA : les compagnons IA. Derrière leur voix douce et leur attention bienveillante, une vigilance s’impose : il faut comme dans la vraie vie bien choisir son compagnon...

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Catégorie : Divers, Mon futur

26/10/2023

apprendre

Conseil

Si vous appréciez les bons vins, voici des formations certifiantes ouvertes aussi bien aux professionnels qu’aux amateurs. A faire ou à offrir. Une de mes amies, nouvellement retraitée et amatrice de bons vins, m’a parlé récemment de son envie de suivre une formation d’œnologie. Ce que vous apprendrez : Je me suis renseignée à mon […]

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Catégorie : Vie pratique

20/02/2024

aidant

Conseil

On devient souvent aidant lorsqu’un parent commence à perdre son autonomie : qu’il vive seul ou en couple, lorsqu’un parent perd ses facultés cognitives ou physiques, on se sent démuni. Pourtant, nous sommes des milliers à être confronté à cette situation et MyHappyDays peut vous guider dans la réorganisation de votre existence : devenir un […]

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Catégorie : Vie pratique

29/08/2023

économies

Conseil

Réduisez votre empreinte carbone tout en économisant de l’énergie grâce à des astuces simples pour vos appareils numériques ! Apprenez les bons réflexes et les habitudes éco-responsables. Découvrez comment ces petits gestes peuvent faire une grande différence pour la planète et pour votre portefeuille.  Des Solutions à Portée de Main Avec des gestes simples, vous […]

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Catégorie : Environnement, Vie pratique

Le yoga

05/01/2023

sport

Conseil

QUEL TYPE DE YOGA CHOISIR ? Yoga doux ou Yoga dynamique ? Du plus tonique et exigeant au plus doux et relaxant, vous avez le choix entre de très nombreux styles de yoga uniques.  Le yoga a de multiples facettes et s’adapte en réalité à tout type de pratiquants.  Comme son nom l’indique, la première pratique […]

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Catégorie : Forme

Grands-parents imparfaits

08/12/2023

apprendre

Coup de cœur

👶 Bienvenue petit-enfant ! Et si les grands-parents devenaient les héros du quotidien ? Un guide tendre, drôle et ultra-pratique pour accueillir ce nouveau rôle avec énergie, curiosité… et même un soupçon de technologie. Devenir grand-parent, c’est une grande aventure, une émotion forte et un peu de panique aussi 😄Le livre de Candice Kornberg-Anzel, illustré […]

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Catégorie : Passion

16/04/2023

aidant

Conseil

2 actions préventives classiques : Révision et petites réparations de l’ensemble du logement : – installation électrique Pose d’accessoires pour l’adaptation du logement (Veilleuses et barres de maintien ) 2 actions préventives classiques : Révision et petites réparations de l’ensemble du logement : Révision : plus de 25 points de contrôle– installation plomberie – installation électrique – portes et fenêtres – installation de […]

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Catégorie : Vie pratique

Danse

29/04/2023

danse

Conseil

La danse, une bonne façon de faire du sport sans s’en rendre compte ! La danse fait travailler tout le corps. Elle sollicite tous les muscles et permet ainsi d’entretenir votre corps, pour le rendre plus dynamique, de renforcer le squelette. Elle tonifie et améliore l’endurance. La pratique régulière de la danse permet de prévenir l’hypertension artérielle, […]

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Catégorie : Forme

09/11/2024

bien-être

Conseil

Opter pour un habitat connecté, c’est ouvrir la porte à une nouvelle façon de vivre chez soi, où le confort, la sécurité, et l’efficacité énergétique se rejoignent pour simplifier le quotidien. Imaginez un espace qui répond à vos besoins en un mot, un geste ou même automatiquement, que vous soyez présent ou en déplacement. Plus […]

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Catégorie : Citoyen, Vie pratique

jouer avec ses petits enfants

07/11/2024

été

Conseil

Vous avez accepté de prendre vos petits enfants pour les vacances. Vous savez que ça va soulager les parents de pouvoir être un peu seul ensemble. Et vous vous demandez ce que vous allez leur faire faire. Évidemment, il n’y a pas de réponse générale, puisque tous les cas sont particuliers, suivant que vous résidez […]

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Catégorie : Vie pratique

code

09/02/2024

cybersécurité

Conseil

Il y a une recrudescence d’arnaques au faux conseiller bancaire. Plusieurs amis de MyHappyDays en ont été victimes, pour des sommes parfois importantes. Une seule règle: ne donnez jamais un code à un inconnu au téléphone. Donnez-vous les clés de votre maison à un inconnu rencontré dans un magasin ? le code de votre Carte […]

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Catégorie : Vie pratique

Femme utilisant une application mobile dans une chambre d'hôtel moderne pendant qu'un robot humanoïde lui apporte des boissons, illustrant l'intégration de l'intelligence artificielle et de la robotique dans les services personnalisés de l'hôtellerie connectée.

10/04/2025

Newsletter

Conseil

Les Hotels du futur : les Technologie arrivent dans vos lieux de vacances ! L’innovation technologique transforme l’hôtellerie à un rythme accéléré. Des chambres intelligentes aux robots majordomes, en passant par les salles de sport connectées, les établissements investissent dans de nouvelles solutions pour améliorer l’expérience client. Mais ces innovations répondent-elles vraiment aux attentes des […]

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Catégorie : Divers

Portrait de Sam Altman, PDG d’OpenAI, souriant et en pleine interview devant un fond noir avec le logo OpenAI.

11/08/2025

anticiper

Conseil

🧠 Quand le cerveau du projet OpenAI imagine un futur dominé par une intelligence (vraiment) générale… entre révolution humaniste et risque existentiel Le courant accélérationiste :Une vision ambitieuse… et controversée Sam Altman, PDG d’OpenAI, n’est pas seulement un entrepreneur de la tech. C’est un visionnaire qui place l’IA générale – ou AGI (Artificial General Intelligence) […]

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Catégorie : Citoyen, Mon futur

consultant

09/10/2023

apprendre

Conseil

Trouver un coach : POURQUOI & COMMENT ?  Il est important de clarifier la raison pour laquelle vous penser avoir besoin d’un coach et surtout ce que vous entendez par coach. Récemment j’entendais une maman dire qu’elle avait coaché sa fille pour la booster avant un examen, la motiver et lui donner confiance… ce terme […]

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Catégorie : Forme

12/09/2023

aidant

Conseil

Avant d’être un malade, il-elle est une personne.  J’ai écouté ce que m’ont dit une amie hospitalisée plus de trois mois, un médecin, un soignant. La conclusion : ça dépend de ce que la personne hospitalisée veut entendre; soit elle a envie de parler de sa maladie, et de ce qu’elle vit, soit elle veut au […]

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Catégorie : Vie pratique

Illustration joyeuse et colorée d’un bidet intelligent Boku Bidet personnifié, souriant et projetant un jet d’eau, accompagné d’un rouleau de papier toilette animé, symbolisant l’hygiène, l’écologie et l’innovation dans les toilettes du quotidien.

21/01/2025

bien-être

Bon plan

La Révolution du Bien-Être aux Toilettes, Sans Travaux ni Électricité ! Le WC japonais est réputé pour son confort et son hygiène. Boku propose une gamme de solutions innovantes pour transformer vos toilettes en véritables WC japonais, alliant confort, hygiène et respect de l’environnement. Voici un aperçu de leurs principaux produits : Bidet Boku Le […]

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Catégorie : Environnement, Forme, Vie pratique

Golf

16/05/2023

golf

Conseil

Pratiquez le golf pour vivre plus longtemps ! I ⛳ Le golf : un allié pour vivre plus longtemps et en meilleure santé Et si pratiquer le golf régulièrement pouvait prolonger votre espérance de vie ? C’est ce que suggère une étude menée par le Karolinska Institutet en Suède, publiée dans le Scandinavian Journal of […]

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Catégorie : Forme

oser dire non

05/03/2025

bien-être

Conseil

🧠 Trop s’excuser : comprendre les causes et renforcer son estime de soi Un regard psychologique sur la tendance à s’excuser fréquemment et des conseils pour s’en libérer. Il est courant de s’excuser pour des situations qui ne le nécessitent pas : prendre du temps pour soi, exprimer un désaccord, ou demander de l’aide. Pourtant, […]

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Catégorie : Forme

16/04/2023

activités

Conseil

activités seniors mairie

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Catégorie : Citoyen, Vie pratique

maintien à domicile

18/04/2023

aidant

Coup de cœur

Image de Freepik Nous ne le souhaitons pas, mais nous pouvons tous un jour devoir aider un proche accidenté ou vieillissant. Nous avons trouvé un magasin qui propose de la vente – location – réparation de matériel médical pour équiper votre maison et celle de vos proches au quotidien :  Lit médicalisé Prévention d’escarres Fauteuil […]

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Catégorie : Vie pratique

01/10/2024

apprendre

Coup de cœur

Essayez les cours en ligne! Les cours en ligne présentent de nombreux avantages, particulièrement pour les personnes désireuses d’élargir leurs connaissances tout Apprendre pour rester toujours en mouvement : essayez les cours en ligne!en restant flexibles dans leur emploi du temps. Premièrement, la flexibilité de ces formations permet de choisir le moment et l’endroit où suivre les […]

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Catégorie : Passion, Vie pratique

18/01/2024

argent

Conseil

🤖 Et si ChatGPT pouvait vous aider à y voir plus clair ? 💬 Vous avez reçu un message suspect ? Un email étrange avec une pièce jointe ?Avant de paniquer ou de cliquer, vous pouvez demander à ChatGPT : “Voici le message que j’ai reçu, est-ce que cela ressemble à une arnaque ?”“Ce site […]

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Catégorie : Vie pratique

realité virtuelle notre dame

10/11/2024

Coup de cœur

🎥 La première expédition en réalité virtuelle à Notre-Dame de Paris Découvrez une expérience inédite grâce à l’expédition en réalité virtuelle à Notre-Dame de Paris, une aventure immersive qui vous transporte au cœur de l’un des monuments les plus emblématiques du patrimoine français. Située sur le parvis de la cathédrale, cette visite immersive s’effectue au […]

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Catégorie : Passion

Illustration stylisée de Timnit Gebru à droite de l’image, sur fond bleu européen, avec les étoiles du drapeau de l’Union européenne à gauche et une représentation symbolique de l’AI Act. L’image évoque la rencontre entre engagement citoyen et cadre légal européen en matière d’intelligence artificielle éthique.

01/09/2025

anticiper

🛡️Entre la voix des lanceurs d’alerte et le cadre de l’Union européenne, deux approches pour une même exigence : garder le contrôle de l’intelligence artificielle. Le courant “régulation éthique et souveraineté technologique L’intelligence artificielle progresse à grande vitesse. Elle s’invite dans nos hôpitaux, nos villes, nos appareils domestiques…Mais une question revient : et si elle […]

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Catégorie : Citoyen, Mon futur

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