17/02/2025
audition
Conseil
🎧 Redécouvrez le plaisir du son, en douceur ! Une histoire inspirante pour ceux qui hésitent encore à franchir le pas vers une meilleure écoute ! Allez y progressivement en commençant par de simples airpods 🔊✨
Catégorie : Forme, Vie pratique
02/12/2025
ChatGPT
Conseil
Tous les articles Maîtrisez l’IA pour réaliser votre carte de Vœux et un Message Inoubliable L’ère numérique nous a donné la facilité, mais souvent au détriment de l’authenticité. En cette période de vœux, si vous pouviez combiner la personnalisation et la créativité sans effort ? C’est la promesse de l’Intelligence Artificielle. Oubliez les modèles génériques […]
10/09/2025
finance
Conseil
💶 Où placer son argent en septembre 2025 ? Des solutions concrètes pour traverser un automne incertain… sans stress ni sacrifice ! L’été s’achève, mais les incertitudes, elles, sont toujours là : incertitude politique bien sûr mais aussi inflation persistante, tensions géopolitiques, taux d’intérêt élevés, voire encore plus élevés… Pas de panique ! Il existe des […]
Catégorie : Divers, Vie pratique
06/04/2024
aidant
Conseil
Différentes situations Rappelons au passage que plus de 65 % des aidants sont des femmes et que l’âge moyen des aidants est 52 ans (études de 2020) . Il y a trois situations possibles: Il nous semble que nous nous mettons à vivre un peu « au jour le jour » avec un agenda dédié aux contraintes […]
Catégorie : Forme, Vie pratique
26/10/2023
sourire
Coup de cœur
Un site d’actualités qui fait du bien, pour tous les âges et tous les cœurs. Dans un monde souvent saturé de nouvelles anxiogènes, Le Média Positif se distingue en mettant en lumière des initiatives inspirantes, des parcours résilients et des innovations porteuses d’espoir. Créé en 2021, ce média en ligne s’est donné pour mission de […]
Catégorie : Forme
15/10/2023
aidant
Conseil
Devenez bénévole et trouvez des missions de bénévolat près de chez vous ou à distance grâce à la réserve civique. Plus de 60 000 missions de bénévolat sont disponibles chez les petits et grands acteurs de l’engagement. Des missions vous sont ainsi proposées pour donner du sens à votre temps libre et aider ceux qui ont vraiment besoin de vous.
Catégorie : Citoyen
04/12/2024
finance
Conseil
Comment avantageusement tirer profit des moins-values en fin d’année L’approche de la fin de l’année est une période propice pour réaliser un bilan financier personnel. Les moins-values réalisées sur certains investissements peuvent, lorsqu’elles sont bien gérées, offrir des opportunités stratégiques pour optimiser votre fiscalité et votre patrimoine. Voici quelques conseils pour analyser votre situation et […]
Catégorie : Divers, Vie pratique
03/01/2024
apprendre
Coup de cœur
Coup de cœur pour un duo mère-fille inspirant, qui met en lumière l’expertise des femmes qui cherchent à s’épanouir et se retrouver dans leur travail : un accompagnement au féminin dynamique et professionnel. Armelle et Eugénie, fondatrices de « Elles Sont Meraki » et soutiennent et aident les femmes qui ont une expertise à digitaliser, par une approche […]
Catégorie : Passion, Vie pratique
22/05/2025
apprendre
Conseil
Quand la technologie devient complice de votre oreille intérieure “Est-ce encore moi qui compose si une IA m’aide à créer une mélodie ?”La question est légitime, mais elle mérite d’être dépassée. Car en musique, comme dans toute forme d’expression, ce n’est pas l’outil qui fait l’artiste, mais l’intention, l’émotion et le regard personnel que l’on […]
21/03/2024
bien-être
Conseil
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Catégorie : Forme
01/10/2024
apprendre
Coup de cœur
Essayez les cours en ligne! Les cours en ligne présentent de nombreux avantages, particulièrement pour les personnes désireuses d’élargir leurs connaissances tout Apprendre pour rester toujours en mouvement : essayez les cours en ligne!en restant flexibles dans leur emploi du temps. Premièrement, la flexibilité de ces formations permet de choisir le moment et l’endroit où suivre les […]
Catégorie : Passion, Vie pratique
21/02/2023
véhicule
Conseil
Nous sommes de plus en plus nombreux à souhaiter rouler en voiture électrique, par choix ou par obligation ... Et parce que nous avons besoin d'une voiture, nous nous posons des questions. Voiture électrique ou voiture thermique ? Quels sont les bénéfices de ces véhicules électriques ? et quels sont les impacts réels sur notre environnement ?
Catégorie : Environnement
05/03/2025
bien-être
Conseil
🧠 Trop s’excuser : comprendre les causes et renforcer son estime de soi Un regard psychologique sur la tendance à s’excuser fréquemment et des conseils pour s’en libérer. Il est courant de s’excuser pour des situations qui ne le nécessitent pas : prendre du temps pour soi, exprimer un désaccord, ou demander de l’aide. Pourtant, […]
Catégorie : Forme
23/12/2023
voyage
Coup de cœur
Pour ma part, mon voyage de rêve a toujours été de découvrir les pays scandinaves. Il y a longtemps, nous avions passé avec mon épouse, un week-end à Copenhague au Danemark après la naissance de notre second enfant. Un très beau souvenir quoique coûteux entre avion et hôtel. Cette fois, ce sera la destination mythique: […]
Catégorie : Passion
13/05/2023
global
Conseil
Quand on parle d’intelligence artificielle, il faut comprendre moteur de recherche très puissant couplé à un générateur de langage naturel. Ces nouveaux outils sont appelés à remplacer les outils actuels de recherche que nous utilisons au quotidien pour trouver de l’information sur Internet. Il faudra juste apprendre comment leur poser une question pour avoir directement […]
Catégorie : Vie pratique
18/01/2024
informatique
Conseil
Simplifiez-vous la vie ! Voici quelques méthodes pour gérer facilement vos mots de passe Méthode une : le même mot de passe partout Choisissez une phrase assez longue, que vous connaissez par cœur et que vous n’oublierez pas. Mettez une majuscule à chaque mot. Enlevez les espaces. Ajoutez un chiffre et un caractère de ponctuation. […]
Catégorie : Vie pratique
03/01/2024
emploi
Conseil
Soit par obligation, soit par choix, on peut vouloir un repositionnement après 55 ans. Voici les clés partagées par des cadres qui ont vécu cette expérience et ont (re)trouvé une activité qui leur convenait. Ce premier article parle d’offre et de demande: quelle est son offre unique? Quelle est la demande pour cette offre? Les […]
Catégorie : Citoyen, Vie pratique
08/12/2023
jeu
Conseil
Voici mes indispensables pour jouer avec mes petits enfants : Uno, Skyjo, le Président, le Kems, le Rami et le Barbu. Leurs points communs : mes petits-enfants adorent, les adultes aussi, on peut avoir des âges très différents autour de la table, on peut jouer partout (sauf en plein vent), et surtout, les boites de […]
Catégorie : Vie pratique
04/07/2025
apprendre
Conseil
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20/02/2024
aidant
Conseil
On devient souvent aidant lorsqu’un parent commence à perdre son autonomie : qu’il vive seul ou en couple, lorsqu’un parent perd ses facultés cognitives ou physiques, on se sent démuni. Pourtant, nous sommes des milliers à être confronté à cette situation et MyHappyDays peut vous guider dans la réorganisation de votre existence : devenir un […]
Catégorie : Vie pratique
22/02/2024
aide
Coup de cœur
Envie de tisser des liens intergénérationnels à Paris ? Découvrez Paris en Compagnie, l’association qui facilite la rencontre entre les passionnés des belles rencontres de plus de 65 ans et des majeurs pleins d’entrain. 👥 Tisser des liens intergénérationnels à Paris avec Paris en Compagnie Une association qui crée de vraies rencontres entre générations Vous […]
Catégorie : Citoyen, Vie pratique
10/09/2025
bien-être
Bon plan
La lumière bleue diffusée par les lunettes PSiO® aide à booster la concentration et à lutter contre la fatigue naturellement.
04/09/2025
apprendre
Conseil
Le secret pour naviguer dans l’info : prendre conscience de ces « tours de passe-passe » de notre cerveau Vous êtes convaincu que vous avez un bon flair pour détecter les infos fiables ? C’est sans doute vrai. Mais même les esprits les plus aiguisés peuvent se faire avoir… non pas par naïveté, mais par des mécanismes […]
16/11/2024
apprendre
Conseil
Partager, Apprendre et recréer du lien : quelles applications utiliser ? À l’ère du digital, les applications de connexion sociale et d’animations en ligne se multiplient, offrant aux utilisateurs la possibilité de rester connectés avec leurs proches, de découvrir de nouvelles passions et de participer à des événements en direct, le tout depuis chez soi. Ces […]
Catégorie : Passion, Vie pratique
16/04/2023
apprendre
Conseil
Le tourisme de savoir faire est un moyen original de découvrir les régions et l’artisanat, mais pas seulement ! La visite d’entreprise répond à une attente forte de transparence, d’expérience et d’échange avec les salariés et les artisans. Le visiteur n’est pas un simple consommateur. Dans l’entreprise, il découvre une histoire et adhère à des […]
Catégorie : Passion
16/04/2023
collection
Conseil
Lorsqu’on est immobilisé temporairement par exemple à la suite d’un accident, et qu’on ne peut plus pratiquer son activité favorite, pourquoi ne pas penser à collectionner ? Nous avons le cas d’un passionné de moto qui vient de subir un accident, et qui a pensé à collectionner les motos miniature, comme une revanche et une […]
Catégorie : Passion
16/04/2023
Association
Conseil
💛 Volontariat : comment s’engager utilement… avec l’aide d’un assistant IA Trouver la mission qui vous correspond et réussir votre engagement solidaire grâce à un accompagnement intelligent. Le volontariat séduit de plus en plus de Français de tous âges, et notamment les plus de 55 ans, qui souhaitent donner du sens à leur temps libre. […]
Catégorie : Citoyen
16/04/2023
livre
Coup de cœur
Regarder les choses avec lucidité, ne pas s’en raconter et croire aux contes de fées et s’efforcer de rire le plus possible.JOËLLE GORON (Animatrice télé, auteure) Réaliste et agréable, le livre de Joëlle GORON : « TROP JEUNE POUR ETRE VIEILLE » Editions DENOÊL, un livre plein d’humour pour les happynautes Un petit manuel de savoir […]
Catégorie : Passion
24/11/2023
santé
Conseil
Internet regorge de sites donnant des informations médicales plus ou moins contrôlées. Nous avons sélectionné pour vous un petit nombre de sites . Nos critères: rédigés sous contrôle médical , destinés aux professionnels comme aux particuliers, donnant des garanties d’éthique, et compréhensibles. Cette liste n’est pas exhaustive. Nous la compléterons progressivement.Faites-nous part dans le forum […]
Catégorie : Forme
16/03/2023
gourmand
Conseil
Le saviez-vous ? Le chocolat noir possède de nombreuses vertus. C’est un aliment anti-âge grâce aux anti oxydants qu’il contient qui aident à garder un corps dynamique. Les flavonoïdes qui le composent stimuleraient la fonction cognitive en luttant contre le déclin de l’âge. Il serait aussi bon pour le cœur, pour la mémoire, pour la concentration… […]
Catégorie : Passion
07/01/2025
innovation
Conseil
Ces Technologies qui Simplifient la Vie Les robots ne sont plus un rêve futuriste réservé aux films de science-fiction. Aujourd’hui, ils s’invitent dans nos foyers et nos routines pour rendre le quotidien plus simple, plus fluide et, parfois, un peu plus joyeux. En France, les technologies robotiques connaissent une progression fascinante, et les applications pratiques […]
Catégorie : Mon futur, Passion, Vie pratique
27/03/2025
cancer
Bon plan
CRABETTE :Une Chaîne Solidaire pour les Personnes Touchées par le Cancer Chaque jour en France, plus de 1 000 personnes reçoivent un diagnostic de cancer. Si notre système de santé permet une prise en charge des soins médicaux, la maladie engendre néanmoins de nombreux coûts annexes : accessoires spécialisés, cosmétiques adaptés, aide à domicile, soins […]
16/04/2023
apprendre
Coup de cœur
J’emprunte à Philosophie Magazine ce très beau texte de 1937 d’Albert Camus, qui, à la fin de l’année 1937, raconte dans un carnet de bord comment il envisage de « recommencer la partie ». C’est ce que nous faisons à chaque étape de notre vie. « Pour moi, si je me sens à un tournant de ma […]
Catégorie : Passion
13/10/2024
bien-être
Conseil
Prendre soin du corps pendant et après le cancer L’onco-esthétique est une discipline qui vise à améliorer la qualité de vie des patients atteints de cancer en prenant soin de leur apparence physique, souvent altérée par les traitements comme la chimiothérapie, la radiothérapie ou la chirurgie. Cette approche permet de restaurer l’estime de soi, de […]
Catégorie : Forme, Vie pratique
08/07/2025
bien-être
Conseil
🌿 Le corps en mouvement, autrement Et si l’été devenait le moment de réconcilier notre corps avec le plaisir du mouvement ?Pas besoin d’objectifs sportifs ni de programmes intensifs : il suffit parfois de marcher sans but, de respirer plus profondément, ou de se laisser porter par le rythme lent d’une baignade au lever du […]
Catégorie : Forme
26/10/2023
apprendre
Conseil
Si vous appréciez les bons vins, voici des formations certifiantes ouvertes aussi bien aux professionnels qu’aux amateurs. A faire ou à offrir. Une de mes amies, nouvellement retraitée et amatrice de bons vins, m’a parlé récemment de son envie de suivre une formation d’œnologie. Ce que vous apprendrez : Je me suis renseignée à mon […]
Catégorie : Vie pratique
19/03/2025
apprendre
Conseil
🗣️ Le langage des jeunes : décodez leurs expressions sans Google ! 10 mots pour comprendre vos petits-enfants… et peut-être même les faire rire (ou rougir). Vous avez déjà surpris un petit-enfant dire “cheh !”, ou demander “t’as la ref ?” et vous êtes resté… perplexe ? Rassurez-vous, vous n’êtes pas seul. Le langage des […]
Catégorie : Vie pratique
02/10/2024
cancer
Conseil
Comprendre, Prévenir et Accepter Lorsqu’une personne commence un traitement contre le cancer, notamment la chimiothérapie, la chute des cheveux est l’un des effets secondaires les plus redoutés. Bien qu’elle soit souvent perçue comme un signe visible de la maladie, il est important de se rappeler qu’il existe des solutions pour y faire face, tant sur […]
Catégorie : Forme
16/03/2023
Coup de cœur
Les laboratoires Cosmetics 27 vous aident à prévenir les signes extérieurs du vieillissement de la peau. LA PEAU, mon reflet. La peau du visage est l’une des premières accroches dans la relation à l’autre. Elle occupe une place de plus en plus importante dans notre société occidentale avec son corolaire, la peur du vieillissement qu’elle […]
Catégorie : Forme
17/03/2023
Conseil
Vous voulez un chien et vous hésitez, je vous conseille la race des Borders Terriers. Vous êtes seul (e) ou accompagné (e), vous voulez un animal de compagnie, MHD vous conseille la race du border terrier. Quand ma dernière fille était petite et jusqu’à 10 ans, elle venait nous rendre visite toutes les nuits parce qu’elle […]
Catégorie : Passion
16/04/2023
natation
Conseil
Retrouvez votre forme en douceur en vous mettant à la natation ou à d’autres activités aquatiques La natation a de nombreux avantages et il y a des piscines un peu partout C’est une activité qui peut faire partie de votre programme La natation est un des meilleurs sports quel que soit votre âge. Tout d’abord, sachez […]
Catégorie : Forme
04/01/2025
innovation
Qui travaille sur les jumeaux numériques en santé et quelles sont les applications concrètes ? Le développement des jumeaux numériques en santé mobilise de nombreux acteurs : laboratoires de recherche, entreprises technologiques et institutions médicales. Voici un aperçu des principaux intervenants et des projets concrets en cours. Les acteurs clés dans le domaine des jumeaux […]
16/04/2023
bien-être
Conseil
L’habitat inclusif est une solution de logement pour les personnes agées et les personnes handicapées. Cette forme d’habitat constitue une alternative à la vie à domicile isolée et à la vie collective en établissement. Comment fonctionne l’habitat inclusif ? Quel est l’accompagnement possible ? En quoi consiste le projet de vie sociale et partagée ? […]
Catégorie : Vie pratique
17/04/2023
apprendre
Coup de cœur
💬 Steve Jobs à Stanford : une leçon de vie, de passion… et d’innovation Un discours intemporel sur le sens de la vie, à écouter et à méditer, quel que soit votre âge. En juin 2005, Steve Jobs, fondateur visionnaire d’Apple, prononçait un discours devenu légendaire lors de la cérémonie de remise de diplômes de […]
Catégorie : Passion
04/04/2024
aidant
Conseil
Pour nous qui avons été un temps « aidants multi-tâches et chef d’orchestre », à jongler entre présence, intendance, aides à domicile, courses, traitements, échanges avec la famille, professionnels de santé et consultations . . . L’entrée en institution crée un changement majeur de rythme dans notre vie. Une fois en maison de retraite, en maison médicalisée, ou […]
Catégorie : Forme, Vie pratique
16/04/2023
marche
Coup de cœur
Marcher est bon pour le corps et les pieds mais aussi l’esprit et le cœur. Et marcher est plus agréable si vous avez de bonnes chaussures. En montagne, c’est même nécessaire, tous les montagnards vous le diront. Prenez donc le temps de vous équiper convenablement. Voici ce que je fais. Marcher est bon pour la […]
Catégorie : Forme
18/01/2024
âge
Je vous partage de bons conseils de Precious Wellbeing , pour tous les âges. » J’ai demandé à un ami qui a franchi le cap des 70 ans et se dirige vers les 80 ans quels changements il ressentait en lui. Il m’a envoyé ce qui suit : 1. Après avoir aimé mes parents, mes […]
Catégorie : Forme
16/02/2025
bien-être
Coup de cœur
👀 Ce que les personnes âgées pensent vraiment de leur vie : une étude qui bouscule les idées reçues Une enquête rare menée auprès de personnes âgées de 90 ans en moyenne, qui rejoint les convictions de My Happy Days. Merci à Libération de nous avoir mis sur la piste d’une étude passionnante publiée par […]
Catégorie : Passion
03/01/2024
aidant
Coup de cœur
✨ Vieillir chez soi : un choix, une liberté, une ambition collective À la lecture du Manifeste pour la liberté de vieillir chez soi de Laurent Permasse, une évidence s’impose : il est temps de penser autrement notre manière d’avancer dans la vie. Ce livre, sensible et engagé, dresse un constat clair : aujourd’hui en […]
Catégorie : Citoyen, Vie pratique
12/03/2025
Newsletter
Conseil
Newsletter Mars 2025 :Les progrès en matière de longévité : une révolution en marche L’augmentation de l’espérance de vie est l’une des plus grandes avancées de notre époque. Grâce aux progrès de la science, de la médecine et des nouvelles technologies, il est désormais possible de vivre plus longtemps et en meilleure santé. Mais au-delà […]
Catégorie : Divers
30/04/2023
informatique
Conseil
La multiplication des mesures de cybersécurité conduit maintenant souvent à des désobéissances de l’ordinateur, quand ce n’est pas l’ordinateur qui refuse de démarrer. Voici quelques conseils pratiques, qui seront complétés progressivement. Le plus important: n’ouvrez jamais un lien ou une pièce jointe en provenance d’un expéditeur que vous ne connaissez pas. Il s’agit probablement d’un […]
Catégorie : Vie pratique
27/11/2023
numérique
Conseil
Je suis toujours hésitant devant une caisse de magasin qui me demande ticket papier ou ticket par mail. Une étude de l’association Culture Papier répond objectivement à cette question. En gros, plus la durée de consultation et de conservation est courte, plus le support numérique est adapté. Plus on consulte souvent et plus on garde […]
Catégorie : Environnement
16/07/2024
apprendre
Conseil
Fracture numérique : un site simple pour apprendre… et bientôt des assistants IA pour vous accompagner Nous avons trouvé pour vous un site vraiment simple pour se former au numérique. Les Bons Clics est une plateforme gratuite pour accompagner et agir sur la fracture numérique. Elle s’adresse aux aidants qui accompagnent les personnes sur le […]
Catégorie : Citoyen, Mon futur, Vie pratique
08/06/2024
aidants
Coup de cœur
Pas besoin de faire de la boxe! Entrainez-vous avec les appareils LPG chez un professionnel. Je vous signale l’entreprise LPG qui développe depuis près de 40 ans des appareils et des méthodes pour la santé et la remise en forme. Elle est synonyme de réussite et de grande inspiration pour le monde de la santé, […]
Catégorie : Forme
17/04/2025
apprendre
Et si, en quelques clics, vous pouviez disposer d’un allié discret, toujours disponible, capable de vous simplifier la vie au quotidien ? Loin des clichés sur les robots futuristes ou les gadgets inutiles, l’assistant IA s’invite doucement dans notre univers personnel. Il peut rédiger un courrier à votre place, planifier vos vacances, suggérer un menu de saison, ou encore vous aider à organiser vos idées. Un outil ? Oui. Mais bien plus encore : un assistant d’organisation, de créativité, parfois même… de réflexion. Alors, comment fonctionne-t-il vraiment, et surtout : comment s’en servir intelligemment ? Plongeons ensemble dans le monde fascinant des assistants IA.
10/05/2023
bien-être
Conseil
Une grande partie du plaisir de voyager, c’est l’anticipation, l’attente, la préparation. Pour réussir votre prochain voyage, vous pouvez d’abord faire un quizz amusant pour découvrir les destinations qui vous correspondent : Quelles questions se poser ? Faites résonner ces questions avec vos objectifs personnels ! Comment renforcer vos liens amicaux ou familiaux en voyageant […]
Catégorie : Passion
18/04/2023
golf
Coup de cœur
⛳ TAG Heuer Golf : L’application incontournable pour les golfeurs exigeants L’application TAG Heuer Golf est conçue pour améliorer l’expérience des golfeurs, en particulier ceux de plus de 50 ans. Disponible gratuitement sur l’App Store et Google Play, elle est compatible avec les montres connectées TAG Heuer, Apple Watch et les smartphones Android et iOS. […]
Catégorie : Forme
02/04/2025
finance
Conseil
L’or, ce vieux sage toujours aussi séduisant ? L’or, éternel refuge, est-il encore un bon placement aujourd’hui ? À regarder l’évolution de son cours ces dernières années, la question mérite d’être posée. Avec des sommets flirtant autour de 2 300 dollars l’once en ce printemps 2025, certains investisseurs s’interrogent : a-t-on raté le coche ou […]
Catégorie : Divers, Vie pratique
