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29/08/2023

économies

Conseil

Réduisez votre empreinte carbone tout en économisant de l’énergie grâce à des astuces simples pour vos appareils numériques ! Apprenez les bons réflexes et les habitudes éco-responsables. Découvrez comment ces petits gestes peuvent faire une grande différence pour la planète et pour votre portefeuille.  Des Solutions à Portée de Main Avec des gestes simples, vous […]

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Catégorie : Environnement, Vie pratique

Groupe de visiteurs examinant une maquette historique interactive dans une grande galerie de musée avec des statues classiques en arrière-plan.

24/04/2026

expérience immersiv

Conseil

Entrer dans un musée n’est plus tout à fait ce que c’était. Longtemps, l’expérience consistait à regarder une œuvre, à distance, dans un silence presque sacré. Aujourd’hui, quelque chose a changé. Dans certains musées immersifs, l’art ne se contemple plus seulement : il se traverse, il se vit, il se ressent. À Paris, cette transformation […]

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Catégorie : Citoyen, Passion

chocolat Alain Ducasse

16/03/2023

gourmand

Coup de cœur

Les tablettes de chocolat Alain Ducasse. Un régal pour toute la famille.  https://www.lechocolat-alainducasse.com/fr/ Alain Ducasse propose une gamme de tablettes de chocolat avec plus de 50 références, révélant ainsi la richesse des origines des fèves et des recettes imaginées par son chocolatier torréfacteur de cacao. Les tablettes de chocolat Signature, Origine, Mendiant ou Fourrées sont un […]

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Catégorie : Passion

16/04/2023

bien-être

Conseil

😴 Le sommeil évolue avec l’âge : comprendre et mieux dormir Nos nuits changent, mais il existe des solutions pour conserver un sommeil de qualité Avec le temps, notre sommeil se transforme naturellement.Comprendre ces évolutions permet de mieux respecter ses besoins et d’adapter ses habitudes pour continuer à profiter de nuits réparatrices. 💤 Comment le […]

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Catégorie : Forme

Le yoga

05/01/2023

sport

Conseil

QUEL TYPE DE YOGA CHOISIR ? Yoga doux ou Yoga dynamique ? Du plus tonique et exigeant au plus doux et relaxant, vous avez le choix entre de très nombreux styles de yoga uniques.  Le yoga a de multiples facettes et s’adapte en réalité à tout type de pratiquants.  Comme son nom l’indique, la première pratique […]

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Catégorie : Forme

06/03/2024

concert

Coup de cœur

Musique classique : la Philharmonie de Paris mise sur l’Intelligence Artificielle pour accueillir un public sourd Je vous partage un excellent article de  Philippe Gault  paru dans la lettre d’information de RadioClassique, sur l’utilisation de l’Intelligence Artificielle pour faciliter l’accessibilité des concerts aux sourds et malentendants. Deux raisons différentes de lire l’article! Source : https://www.radioclassique.fr/classique/un-public-sourd-et-malentendant-aux-concerts-classiques-la-philharmonie-de-paris-mise-desormais-sur-lia/#xtor=EPR-3056 La […]

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Catégorie : Passion

Homme souriant fêtant ses 90 ans en extérieur, assis devant un gâteau d’anniversaire décoré de fruits frais et de bougies allumées, illustrant la joie de vivre et les moments de célébration en famille. En regardant bien les détails, on note que cette photo est générée par une IA . UN texte est destiné à apitoyer les gens

17/02/2025

apprendre

Conseil

Attention aux fausses images générées par l’intelligence artificielle : comment les reconnaître et s’en protéger ? Les images que nous voyons sur internet ne sont plus toujours prises avec un appareil photo. Aujourd’hui, l’intelligence artificielle (IA) est capable de créer des images qui semblent réalistes, mais qui ne représentent aucune scène réelle. Ce phénomène se […]

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Catégorie : Citoyen, Vie pratique

17/03/2023

Conseil

Vous voulez un chien et vous hésitez, je vous conseille la race des Borders Terriers. Vous êtes seul (e) ou accompagné (e), vous voulez un animal de compagnie, MHD vous conseille la race du border terrier. Quand ma dernière fille était petite et jusqu’à 10 ans, elle venait nous rendre visite toutes les nuits parce qu’elle […]

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Catégorie : Passion

Découvrez comment les exosquelettes de marche ultra-légers révolutionnent la randonnée en montagne. Portez de lourdes charges sans effort sur les sentiers les plus pentus.

19/07/2026

assistance à la marche

Bon plan

Le monde de la technologie bouge vite, et cette fois, il se met littéralement au service de nos jambes. Longtemps cantonnées aux laboratoires de recherche ou aux récits d’anticipation, les innovations robotiques légères s’invitent désormais dans notre quotidien. C’est là qu’intervient une innovation fascinante : l’exosquelette de marche. Loin d’être une armure rigide, il se […]

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Catégorie : Forme, Vie pratique

Homme portant des lunettes connectées avec effets de réalité augmentée dans une ruelle historique de Venise.

31/05/2026

GPS

Conseil

Il y a quelques décennies, se perdre faisait partie du voyage. On tournait dans une ruelle sans savoir où elle menait. On entrait dans un café pour demander son chemin et on en ressortait avec une adresse griffonnée sur un bout de papier, l’invitation à revenir, parfois une amitié naissante. Aujourd’hui, à l’ère du voyage […]

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Catégorie : Citoyen, Passion

18/06/2024

arnaque

Conseil

Arnaque au faux conseiller bancaire : comment ça fonctionne ? Un de mes proches vient de se faire piéger par une fraude téléphonique bancaire malheureusement de plus en plus répandue. Voici comment les escrocs procèdent :Vous recevez un appel d’un prétendu « conseiller du service sécurité de votre banque ». Il connaît parfois votre nom, votre adresse […]

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Catégorie : Vie pratique

Une tablette numérique sur un bureau recevant un flux lumineux de données filtrées à travers une passoire dorée, symbolisant la curation de contenu de qualité.

06/03/2026

IA

Conseil

Mars – Ne subissez plus l’information, reprenez le contrôle ! Le printemps arrive avec ses promesses de renouveau et, avec lui, un besoin vital de clarté. Dans un monde saturé d’informations où l’Intelligence Artificielle redéfinit ce que nous lisons et voyons, il est facile de se sentir submergé. Entre les images plus vraies que nature […]

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Catégorie : Divers

05/04/2024

aidant

Conseil

💊 Non-observance des traitements : un enjeu majeur de santé, des solutions existent La non-observance des prescriptions médicales est un sujet trop souvent banalisé, alors qu’il représente une cause fréquente d’hospitalisations en urgence. Oublis, refus, erreurs de posologie ou automédication non contrôlée… les conséquences peuvent être graves, surtout en cas de pathologies chroniques ou de […]

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Catégorie : Divers, Forme, Vie pratique

31/01/2024

grands-parents

Coup de cœur

Une happynaute vient de faire une visite de Bruxelles en 2 jours avec ses deux petits-enfants de sept et huit ans. Voici ce qu’ils ont préféré : les gaufres , le rallye BD , l’Institut des Sciences Naturelles. Inutile de prévoir trop de visites, l’important c’est de varier les plaisirs et les bons souvenirs.  Le […]

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Catégorie : Vie pratique

08/12/2023

aide

Conseil

👶 Premier petit-enfant : quelle place souhaitez-vous prendre dans cette nouvelle aventure ? La naissance d’un petit-enfant est un moment unique, plein de joie, d’émotion, et parfois… de réajustements. Ce bonheur partagé s’accompagne aussi d’un changement subtil dans les équilibres familiaux. Les jeunes parents découvrent les responsabilités, les nuits courtes, l’organisation au cordeau… et se […]

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Catégorie : Vie pratique

Deux adultes consultent un ordinateur et un carnet tout en échangeant des idées, assis à une table dans un intérieur lumineux.

05/06/2025

finance

Conseil

Retraite progressive à 62 ans… et demain à 60 ? Avantages, inconvénients et perspectives d’un dispositif en mutation Et si on ne quittait pas le travail d’un coup sec ? La retraite progressive, encore peu connue, permet de ralentir sans freiner brutalement. Travailler moins tout en commençant à percevoir une partie de sa pension : […]

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Catégorie : Divers, Vie pratique

Dessin coloré représentant un nuage connecté à un smartphone, un ordinateur de bureau et un ordinateur portable, rempli d’icônes de médias, de réseaux sociaux, de télévision, de radio et de navigation — illustration de la convergence numérique et du cloud computing.

09/01/2025

apprendre

Conseil

Imaginez une nouvelle année où chaque jour devient une toile blanche à remplir de projets, de couleurs, d’idées. Une année où votre imagination prend son envol et où, doucement, vous explorez un univers peut-être encore inconnu : celui des nouvelles technologies. Pas besoin d’être un expert ou de vous noyer dans des explications techniques. Il […]

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Catégorie : Divers, Passion

03/01/2024

emploi

Conseil

Soit par obligation, soit par choix, on peut vouloir un repositionnement après 55 ans. Voici les clés partagées par des cadres qui ont vécu cette expérience et ont (re)trouvé une activité qui leur convenait. Ce premier article parle d’offre et de demande: quelle est son offre unique? Quelle est la demande pour cette offre? Les […]

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Catégorie : Citoyen, Vie pratique

19/02/2024

benevole

Coup de cœur

🍽️ Les Petites Cantines : des repas partagés pour créer du lien social près de chez vous Une cantine solidaire ouverte à tous, au cœur de votre quartier Les Petites Cantines, ce sont des lieux conviviaux et chaleureux où l’on partage bien plus qu’un repas. Ouvertes à tous, ces cantines solidaires de quartier favorisent la […]

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Catégorie : Citoyen, Vie pratique

16/04/2023

velo

Coup de cœur

🛵 Le tricycle électrique : une solution de mobilité douce et confortable Quand on ne peut plus faire de moto, on peut encore rouler avec plaisir… autrement ! Notre ami Philippe, passionné de moto, a récemment vécu un accident qui l’a contraint à subir une opération du genou. Immobilisé pour plusieurs semaines, il pensait devoir […]

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Catégorie : Vie pratique

Design abstrait de carte de vœux en nuances de bleu foncé et motifs or scintillants

02/12/2025

ChatGPT

Conseil

Tous les articles Maîtrisez l’IA pour réaliser votre carte de Vœux et un Message Inoubliable L’ère numérique nous a donné la facilité, mais souvent au détriment de l’authenticité. En cette période de vœux, si vous pouviez combiner la personnalisation et la créativité sans effort ? C’est la promesse de l’Intelligence Artificielle. Oubliez les modèles génériques […]

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Catégorie : Divers, Mon futur, Passion

Illustration conceptuelle d’un labyrinthe circulaire de désinformation : des individus entourés de journaux en spirale, évoquant la confusion face aux fake news et la complexité du traitement de l’information à l’ère numérique.

03/06/2025

apprendre

Conseil

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Catégorie : Citoyen, Mon futur

Femme souriante à son bureau créant un album photo de voyage papier à partir des photos de sa tablette.

24/06/2026

ChatGPT

Conseil

Des centaines de photos de voyage qui dorment sur un disque dur ? L’intelligence artificielle peut les ressusciter en quelques minutes — sans compétences techniques. Jamais nous n’avons autant capturé nos vies.Un simple voyage de deux semaines peut générer plusieurs milliers de photos, auxquelles s’ajoutent vidéos, captures d’écran, images reçues sur messagerie et anciens albums papier oubliés […]

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Catégorie : Passion, Vie pratique

01/10/2024

apprendre

Coup de cœur

Essayez les cours en ligne! Les cours en ligne présentent de nombreux avantages, particulièrement pour les personnes désireuses d’élargir leurs connaissances tout Apprendre pour rester toujours en mouvement : essayez les cours en ligne!en restant flexibles dans leur emploi du temps. Premièrement, la flexibilité de ces formations permet de choisir le moment et l’endroit où suivre les […]

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Catégorie : Passion, Vie pratique

Illustration de NIck Bostrom, en chemise blanche s’exprimant lors d’une conférence, sur fond sombre avec le logo du Future of Humanity Institute à l'université d'Oxford sur l'IA Générale

25/08/2025

anticiper

Conseil

🧠 Nick Bostrom : et si l’IAG représentait un risque pour l’humanité ? Le courant « catastrophiste ou existentialiste » – Et si l’IA nous dépassait… pour de bon ? Lorsqu’on évoque les dangers de l’intelligence artificielle, un nom revient souvent : Nick Bostrom. Philosophe suédois, professeur à l’université d’Oxford, fondateur du Future of Humanity Institute, il […]

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Catégorie : Citoyen, Mon futur

01/08/2023

bien-être

Coup de cœur

Grande tendance, le Slow Sex. Appelez-le comme vous voulez, slow sex, sexe tantrique, sexe conscient, peu importe. La mode des rapports sexuels n’est plus au « quickie », le rapport vite fait, le trois minutes douche comprise popularisé par un ancien président français ou le rapport non « sexuel » d’un ancien président américain. Plus […]

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Catégorie : Forme, Passion

16/04/2026

bien-être

Bon plan

La méthode rapide pour récupérer énergie, concentration et bien-être Qu’est-ce qu’une turbo-sieste ? La turbo-sieste est une courte phase de repos, généralement comprise entre 10 et 30 minutes, qui permet de récupérer rapidement sans entrer dans un sommeil profond. Contrairement à une sieste classique, elle est conçue pour rebooster l’énergie tout en évitant la sensation […]

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Catégorie : Forme, Passion

Grands-parents imparfaits

08/12/2023

apprendre

Coup de cœur

👶 Bienvenue petit-enfant ! Et si les grands-parents devenaient les héros du quotidien ? Un guide tendre, drôle et ultra-pratique pour accueillir ce nouveau rôle avec énergie, curiosité… et même un soupçon de technologie. Devenir grand-parent, c’est une grande aventure, une émotion forte et un peu de panique aussi 😄Le livre de Candice Kornberg-Anzel, illustré […]

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Catégorie : Passion

Femme allongée, les yeux fermés, flottant dans le ciel bleu grâce à des ballons roses attachés à sa robe, portant les lunettes de relaxation PSiO.

06/11/2025

bien-être

Bon plan

La lumière bleue diffusée par les lunettes PSiO® aide à booster la concentration et à lutter contre la fatigue naturellement.

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Catégorie : Forme, Mon futur, Passion

26/10/2023

sourire

Coup de cœur

Un site d’actualités qui fait du bien, pour tous les âges et tous les cœurs. Dans un monde souvent saturé de nouvelles anxiogènes, Le Média Positif se distingue en mettant en lumière des initiatives inspirantes, des parcours résilients et des innovations porteuses d’espoir. Créé en 2021, ce média en ligne s’est donné pour mission de […]

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Catégorie : Forme

Femme en tenue de sport s'étirant latéralement près de son vélo dans un parc ensoleillé, sur fond de rivière et d’arbres

08/07/2025

bien-être

Conseil

🌿 Le corps en mouvement, autrement Et si l’été devenait le moment de réconcilier notre corps avec le plaisir du mouvement ?Pas besoin d’objectifs sportifs ni de programmes intensifs : il suffit parfois de marcher sans but, de respirer plus profondément, ou de se laisser porter par le rythme lent d’une baignade au lever du […]

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Catégorie : Forme

dire merci

01/06/2023

lien social

Conseil

Et si on réapprenait à dire Merci ! Nous d’abord, à nos enfants, à nos petits-enfants? On sous-estime souvent les vertus de la pensée positive. Pourtant, on voit même dans le sport, que lorsqu’au tennis par exemple on joue un coup en se disant qu’on va mettre la balle dans le filet, et bien la balle […]

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Catégorie : Citoyen

27/08/2023

apprendre

Conseil

Je ne laisserai pas entrer le vieux ! C’est la réponse admirée et non générique que Clint Eastwood a donné au chanteur country Toby Keith, quand on lui a demandé quel était son secret pour rester actif et brillant à son âge. Quand je me lève tous les jours je ne laisse pas entrer le […]

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Catégorie : Forme, Passion

Portrait joyeux d’un couple senior sur fond orange vif. La femme sourit en tenant un masque rose festif, tandis que l’homme, couronné comme un roi, la regarde avec tendresse. Une scène ludique et complice, parfaite pour illustrer la vitalité et le bonheur après 60 ans.

16/02/2025

bien-être

Coup de cœur

👀 Ce que les personnes âgées pensent vraiment de leur vie : une étude qui bouscule les idées reçues Une enquête rare menée auprès de personnes âgées de 90 ans en moyenne, qui rejoint les convictions de My Happy Days. Merci à Libération de nous avoir mis sur la piste d’une étude passionnante publiée par […]

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Catégorie : Passion

"Femme réservant un voyage en ligne sur ordinateur avec des éléments virtuels comme avions, palmiers et bouton 'Buy Now' flottant dans l’air.

12/05/2025

assistant IA

Une révolution discrète est en train de s’inviter dans nos vies… Elle ne fait pas de bruit, ne prend pas beaucoup de place… mais peut vous écouter, vous aider, vous inspirer, et même… vous répondre ! Non, ce n’est pas de science-fiction. C’est ce que permet aujourd’hui l’intelligence artificielle générative — cette nouvelle forme d’IA qui peut rédiger, traduire, créer, organiser, et bien plus encore. Et elle le fait de mieux en mieux, à la demande, juste avec vos mots. Mais attention, il y a IA… et IA !

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Catégorie : Divers

27/10/2023

apprendre

Conseil

Des valeurs communes Le monde associatif est un monde riche de solutions et d’organisations. Le constat a été fait par d’anciens présidents de structure Lyon’s qu’il fallait une nouvelle voie bien française qui sache allier le plaisir de se réunir et la bonne chère tout en pensant aux autres au travers d’action de bienfaisances et […]

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Catégorie : Vie pratique

21/02/2023

véhicule

Conseil

Nous sommes de plus en plus nombreux à souhaiter rouler en voiture électrique, par choix ou par obligation ... Et parce que nous avons besoin d'une voiture, nous nous posons des questions. Voiture électrique ou voiture thermique ? Quels sont les bénéfices de ces véhicules électriques ? et quels sont les impacts réels sur notre environnement ?

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Catégorie : Environnement

Trois jeunes enfants riant aux éclats, assis sur une couverture dans un jardin fleuri et entourés de petits chiots dorés. Il s'agit d'une image générée par l'IA d'un réalisme saisissant.

25/02/2026

ChatGPT

Conseil

Nos yeux, conditionnés à faire confiance à ce qu’ils perçoivent, peuvent être facilement égarés par une image générée par l’IA. Néanmoins, la capacité à démêler le vrai du faux est avant tout une question de méthode et d’analyse. En définitive, savoir identifier une image créée par IA est essentiel pour améliorer notre rapport global à […]

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Catégorie : Citoyen, Mon futur

realité virtuelle notre dame

10/11/2024

Coup de cœur

🎥 La première expédition en réalité virtuelle à Notre-Dame de Paris Découvrez une expérience inédite grâce à l’expédition en réalité virtuelle à Notre-Dame de Paris, une aventure immersive qui vous transporte au cœur de l’un des monuments les plus emblématiques du patrimoine français. Située sur le parvis de la cathédrale, cette visite immersive s’effectue au […]

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Catégorie : Passion

03/05/2025

cancer

Coup de cœur

L’exemple inspirant de l’association Vaincre le Cancer – NRB Il y a quatre ans, face à l’urgence du Covid-19, l’État français et la plupart des grandes puissances mondiales ont mobilisé des milliards d’euros pour financer la recherche. Tout le monde se souvient du pari audacieux de Donald Trump, qui accorda aux laboratoires Moderna et Pfizer […]

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Catégorie : Divers, Vie pratique

Silhouette d'une personne devant un tableau de bord high-tech avec trois écrans, chacun affichant des données et des graphiques. En arrière-plan, un réseau de lignes lumineuses bleues et cyan convergent vers un point central "AI" brillant, symbolisant la clarté et l'orientation. Des icônes flottantes (fact-check, transparence, éthique, protection des données) jalonnent le chemin lumineux, avec des points rouges sombres représentant l'incertitude aux extrémités. L'ensemble évoque une exploration guidée et optimiste du vaste monde de l'intelligence

12/10/2025

assistant IA

Conseil

Agir face à la désinformation : l’IA à la loupe et des outils pour réagir Chers Happynautes Après avoir exploré comment naissent les fake news et pourquoi notre cerveau peut se laisser piéger (voir nos deux premiers articles), nous poursuivons ce mois-ci notre série sur la désinformation avec deux volets essentiels : l’un pour comprendre […]

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Catégorie : Citoyen, Divers

22/02/2024

aide

Coup de cœur

Envie de tisser des liens intergénérationnels à Paris ? Découvrez Paris en Compagnie, l’association qui facilite la rencontre entre les passionnés des belles rencontres de plus de 65 ans et des majeurs pleins d’entrain. 👥 Tisser des liens intergénérationnels à Paris avec Paris en Compagnie Une association qui crée de vraies rencontres entre générations Vous […]

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Catégorie : Citoyen, Vie pratique

huile de ricin pour les ongles

18/07/2023

beauté

Conseil

L’huile de ricin pour de beaux ongles. Ce ne sont pas que des mauvais souvenirs ! J’ai tout essayé. La crème abricot de Dior (une jolie petite boîte blanche à poser sur sa table de nuit et une crème certes collante mais d’une couleur si gaie), les durcisseurs et autres crèmes Herôme (en flacon), les […]

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Catégorie : Forme

Infographie détaillée aux couleurs de my HAPPY DAYS (orange, fuchsia, turquoise, vert d'eau) expliquant la méthode pour obtenir des réponses courtes d'une IA. Le titre principal est "COMMENT POSER LES BONNES CONSIGNES À UNE IA POUR ÉVITER LE BAVARDAGE INUTILE". Elle présente un flux en 6 étapes avec icônes : 1. Définir le rôle, 2. Préciser l'objectif, 3. Indiquer la forme (ex: 5 points max), 4. Fixer les limites (ex: sans jargon), 5. Une demande à la fois, 6. Ajuster sans tout refaire. Une section "Exemples concrets" compare des demandes vagues à des consignes précises.

06/02/2026

apprendre

Conseil

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Catégorie : Divers, Mon futur, Vie pratique

Couple en randonnée avec lunettes connectées face à une ville futuriste décorée pour Noël, drones et réalité augmentée dans un paysage enneigé.

10/12/2025

ChatGPT

Conseil

🎉 Profitez des bons cotés du Digital ! 🎉 Chers Happynautes, Alors que les lumières de fin d’année illuminent nos rues et nos maisons, voici un moment tout trouvé pour ralentir, respirer… et décider, en toute conscience, de ce que nous voulons vraiment garder du numérique. Car chez My-HappyDays, nous pensons que la technologie n’est […]

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Catégorie : Citoyen, Divers

25/10/2023

bien-être

Conseil

En tant que femmes de plus de 60 ans, nous nous disons souvent combien nous sommes positives et optimistes face à la vie, combien nous sommes enthousiastes à l’idée de vivre cette nouvelle étape de notre parcours et combien nous voulons encore accomplir et apporter notre contribution à ce monde et au monde familial que […]

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Catégorie : Forme

31/01/2024

nutrition

Coup de cœur

  Sur ce site vous trouverez pléthore de recettes nouvelles pour vous essayer à une cuisine moderne, zen et « santé ».  C’est beau, c’est bon, ça donne la pêche !   Un bon début: https://healthyclemsy.fr/category/petits-dejeuner/ Voici ce qu’en écrit sa fondatrice :  Je m’appelle Clémence, j’ai 26 ans…  Il n’est pas toujours aisé de me présenter car […]

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Catégorie : Forme

08/02/2024

aidant

Conseil

Voici une série MyHappyDays qui met en lumière comment aider les aidants : des personnes comme vous et moi, qui pour une période définie dans le temps ou à l’inverse sans aucune visibilité sur l’avenir, réorganisent leur vie afin de pouvoir s’occuper d’un proche. Nous vous la présentons en video. Je m’appelle Nathalie Harant et […]

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Catégorie : Vie pratique

28/09/2024

bien-être

Conseil

Dans notre société, où les soirées sont souvent allongées par des épisodes de séries captivantes ou une navigation sans fin sur les réseaux sociaux, l’idée de se coucher tôt semble de plus en plus démodée. Pourtant, cette habitude est essentielle pour préserver notre santé mentale et physique. L’impact de ces distractions modernes sur notre sommeil […]

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Catégorie : Forme

18/01/2024

argent

Conseil

🤖 Et si ChatGPT pouvait vous aider à y voir plus clair ? 💬 Vous avez reçu un message suspect ? Un email étrange avec une pièce jointe ?Avant de paniquer ou de cliquer, vous pouvez demander à ChatGPT : “Voici le message que j’ai reçu, est-ce que cela ressemble à une arnaque ?”“Ce site […]

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Catégorie : Vie pratique

21/03/2024

bien-être

Conseil

La magnétothérapie, c’est l’utilisation d’aimants naturels ou de pierres naturellement magnétiques pour leurs vertus antalgiques et anti-inflammatoires. Cette utilisation est connue depuis 2000 ans. La magnétothérapie fait partie des médecines alternatives, avec beaucoup d'effets positifs constatés et peu d'effets secondaires. On ne parle pas ici d'électromagnétisme, réservé aux professionnels de santé. Certains traitements d'électromagnétisme font […]

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Catégorie : Forme

17/07/2023

bien-être

Conseil

Malgré les rides et les changements morphologiques, les femmes peuvent mettre en valeur leur beauté et leur féminité quelque soit l’âge. Quelques conseils pour profiter pleinement du beau temps et se sentir bien dans sa peau, même après 60 ans. 1. Voir la vie du bon côté Pour rester belle après 50 ans, il faut […]

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Catégorie : Forme, Vie pratique

16/04/2023

finance

Conseil

retraite et placement SCPI

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Catégorie : Vie pratique

18/05/2023

Mairie

Conseil

Renouveler les vœux de mariage à la Mairie pour les noces de Diamant Samedi dernier, j’ai assisté à une cérémonie à la fois très romantique et qui ne manquait pas de rareté, le renouvellement des voeux de mariage de mes beaux-parents pour leurs noces de diamants à la mairie de leur premier mariage, En ce […]

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Catégorie : Passion

les bienfaits des fruits rouges

25/06/2024

Conseil

La pleine saison de récolte des fruits rouges en France se situe entre avril et juillet.  C’est donc le moment idéal pour en profiter. Les bienfaits pour notre santé Ces véritables trésors nutritionnels, regorgent de bienfaits pour votre santé.  Alors dévorez ces baies fruitées (fraises, cerises, framboises, myrtilles, cassis, groseilles, mures….), elles améliorent : En somme, ces baies colorées […]

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Catégorie : Forme

Silhouette d'une femme voyageuse avec une valise marchant dans un tunnel futuriste aux traînées lumineuses cyan et orange, style exposition longue.

07/05/2026

innovations urbaines

Conseil

🌍 En mai, vois le futur qu’il te plait ! Chers Happynautes, Le mois de mai invite naturellement à sortir, à flâner dans les musées, à redécouvrir sa ville… et déjà à imaginer ses prochaines destinations. C’est un moment particulier, entre curiosité culturelle et envie d’ailleurs, où l’on commence à se demander non seulement où […]

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Catégorie : Divers

Un homme réfléchit à son bureau devant une tablette, entouré de souvenirs photographiques connectés qui flottent et sont épinglés, montrant des diplômes, des réunions professionnelles, du sport et des voyages. Un calendrier "ANNÉE 2026-2027" est visible sur un panneau de liège.

18/08/2026

bien-être

Conseil

Et si cette année était vraiment la vôtre ? Chaque mois de septembre ressemble à une page blanche. Nous revenons de vacances avec des idées plein la tête. Nous aimerions reprendre une activité physique, découvrir un nouveau sujet, voyager davantage, consacrer plus de temps à nos proches, nous engager dans une association ou enfin réaliser […]

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Catégorie : Passion, Vie pratique

Ecran d'une tablette

18/03/2023

Coup de cœur

🖥️ Tablette Ergomind 4® : la technologie facile et bienveillante au service des seniors Un outil complet et personnalisable pour rester connecté, stimuler sa mémoire… et profiter du numérique en toute simplicité. La tablette Ergomind 4® a été conçue spécifiquement pour les personnes qui souhaitent utiliser les outils numériques sans difficulté ni stress. Grâce à […]

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Catégorie : Vie pratique

rester hydraté

03/07/2023

bien-être

Conseil

Au fil des ans, le corps nécessite une attention accrue. L’été, pensez à vous hydrater régulièrement et surveillez votre régime alimentaire. Les causes de la déshydratation Lors des premières chaleurs, le corps n’est pas encore habitué aux températures élevées. La déshydratation correspond simplement à l’insuffisance de la quantité d’eau dans le corps, qui descend à […]

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Catégorie : Forme, Vie pratique

13/10/2024

finance

Conseil

Plan d’Epargne Retraite, c’est le moment de l’année pour investir Comme chaque année, tous les contribuables ont reçu à la fin de l’été leur feuille d’imposition. Et à la fin de cette feuille, il est mentionné les plafonds non utilisés en 2021, 2022 et 2023, ainsi que le plafond calculé sur les revenus 2023. La […]

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Catégorie : Vie pratique

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