Découvrir une sélection aléatoire de nos articles

10/11/2023

apprendre

Conseil

Voyagez depuis Votre Canapé par un simple Clic Évadez-vous dans des mondes d’art, de nature et de science sans quitter votre domicile ! Des musées emblématiques aux parcs nationaux majestueux, en passant par les merveilles de l’espace, une multitude d’expériences virtuelles gratuites vous attendent. Que vous soyez un passionné d’histoire, un explorateur de la nature […]

Lire l'article…

Catégorie : Environnement, Mon futur, Passion, Vie pratique

Couple en randonnée avec lunettes connectées face à une ville futuriste décorée pour Noël, drones et réalité augmentée dans un paysage enneigé.

10/12/2025

ChatGPT

Conseil

🎉 Profitez des bons cotés du Digital ! 🎉 Chers Happynautes, Alors que les lumières de fin d’année illuminent nos rues et nos maisons, voici un moment tout trouvé pour ralentir, respirer… et décider, en toute conscience, de ce que nous voulons vraiment garder du numérique. Car chez My-HappyDays, nous pensons que la technologie n’est […]

Lire l'article…

Catégorie : Citoyen, Divers

réparer des vélos

21/02/2023

Association

Coup de cœur

Vous voulez animer un atelier de rue participatif de réparation de vélo à Paris ? L'association Retour Vert le Futur vous attend. Nos actions prennent la forme d’ateliers dans l’espace public ouverts à toutes et à tous.

Lire l'article…

Catégorie : Citoyen

04/04/2024

aidant

Conseil

Pour nous qui avons été un temps « aidants multi-tâches et chef d’orchestre »,  à jongler entre présence, intendance, aides à domicile, courses, traitements, échanges avec la famille, professionnels de santé et  consultations  . . . L’entrée en institution crée un changement majeur de rythme dans notre vie. Une fois en maison de retraite, en maison médicalisée, ou […]

Lire l'article…

Catégorie : Forme, Vie pratique

16/04/2023

bien-être

Conseil

Selon une enquête de l’association Les Petits Frères des Pauvres, 91% des personnes de plus de 60 ans disent éprouver du désir pour leur partenaire. Un rapport plutôt réjouissant qui interroge : pourquoi la sexualité du troisième âge est-elle à ce point taboue ? L’article ci-après, copié de Philosophie Magazine, fait le point. Un grand lit double entouré de sextoys colorés trônait […]

Lire l'article…

Catégorie : Forme, Passion

18/04/2024

découverte

Bon plan

Un plan MHD pour déconnecter, s’échapper, vivre au rythme de la nature et s’émerveiller. Au cœur de la France, niché entre les villes de Chambéry, Aix-les-Bains, Annecy, et Albertville, se dresse fièrement le Massif des Bauges. Ce joyau de moyenne montagne, labellisé Géoparc par l’Unesco en 2011, déploie un environnement sauvage et préservé, une toile […]

Lire l'article…

Catégorie : Passion

Une athlète moderne observe en temps réel les données de son corps projetées sur un mur numérique, symbole des progrès de la santé connectée et de la bio-mesure. Entre performance, prévention et innovation, l’image illustre la fusion entre technologie et vitalité humaine.

11/11/2025

ChatGPT

Conseil

Améliorer sa santé grâce aux innovations technologiques Chers Happynautes 🌿 Édito : quand la santé passe aussi par le numérique La santé devient plus proche, plus personnalisée, plus connectée. Nos montres mesurent le sommeil, nos applications suivent notre tension ou notre stress, et même notre pharmacien s’appuie sur le numérique pour mieux nous conseiller. Cette […]

Lire l'article…

Catégorie : Divers

16/04/2023

gourmand

Coup de cœur

Julie Andrieu qui nous fait voyager avec ses escapades gourmandes made in France propose une recette facile pour un dîner en tête à tête ou avec des amis Temps de préparation : 20 min Temps de repos : 36 h  Difficulté : Facile Type de plat : Plat de présentation Pour 6 personnes : Ingrédients pour 6 personnes […]

Lire l'article…

Catégorie : Vie pratique

Assurance vie ou assurance décès

16/04/2023

assurance

Conseil

💡 Assurance vie ou assurance décès : bien faire la différence Deux produits aux noms proches, mais aux objectifs très différents Beaucoup de personnes, même bien informées, confondent encore assurance vie et assurance décès. Pourtant, il s’agit de deux produits financiers bien distincts, et savoir les différencier permet de mieux choisir en fonction de ses […]

Lire l'article…

Catégorie : Vie pratique

tourisme industriel

16/04/2023

apprendre

Conseil

Le tourisme de savoir faire est un moyen original de découvrir les régions et l’artisanat, mais pas seulement !  La visite d’entreprise répond à une attente forte de transparence, d’expérience et d’échange avec les salariés et les artisans. Le visiteur n’est pas un simple consommateur. Dans l’entreprise, il découvre une histoire et adhère à des […]

Lire l'article…

Catégorie : Passion

Interview d'une femme en costume par un journaliste avec micro et caméraman dans une rue passante avec un bus rouge en arrière-plan.

05/03/2026

esprit critique

Conseil

L’arrivée de l’Intelligence Artificielle (IA) dans notre quotidien est une formidable aventure technologique qui redessine de nombreux secteurs. Toutefois, face à la multiplication d’informations générées par des algorithmes — qu’il s’agisse de textes, de photos ou de voix clonées —, il est tout à fait naturel de se demander : comment être sûr de ce […]

Lire l'article…

Catégorie : Citoyen, Mon futur

18/06/2024

apprendre

Conseil

 » Visiter les plages du débarquement avec des ados ou pré-ados en une journée et les intéresser est tout à fait possible, comme nous en avons fait nous-même l’expérience. Avant tout, il faut les mettre en situation, en faisant appel à leur imagination. » A Arromanches, les quelques restes encore visibles du port artificiel construit dans […]

Lire l'article…

Catégorie : Vie pratique

18/01/2024

culture

Coup de cœur

📚 Une librairie comme on n’en fait plus… « Une vraie belle surprise que de découvrir cette librairie en bord de mer dans la charmante ville de Loix en île de Ré. C’est un lieu unique de 30 000 livres en rayon, 100 000 livres et BD anciens et modernes au total en stock. J’y ai […]

Lire l'article…

Catégorie : Passion

Silhouette d’une personne méditant face à un lever de soleil éclatant, entourée de feuillage et de montagnes, évoquant la sérénité, la reconnexion à soi et le bien-être naturel.

04/03/2025

bien-être

Bon plan

En ces temps modernes où le stress et les troubles du sommeil sont monnaie courante, la quête de solutions efficaces et naturelles est plus que jamais d’actualité. Parmi les approches émergentes, la luminothérapie se distingue par ses bienfaits avérés. Mais qu’en est-il lorsque cette technologie est intégrée dans un dispositif innovant comme le PSiO ?​ […]

Lire l'article…

Catégorie : Divers, Forme

31/01/2024

aidant

Conseil

Etre aidant familial est devenu, avec le vieillissement de la population, un statut reconnu. Il permet de bénéficier d'un accompagnement spécifique, en particulier en ce qui concerne les salariés. Cet article vous donne les bases à savoir lorsque je deviens aidant. Qui sont les aidants? Selon l'article R245-7 du code de l'action sociale et des […]

Lire l'article…

Catégorie : Vie pratique

Illustration sur les fake news et la désinformation virale propagée par les réseaux sociaux et l’intelligence artificielle

20/05/2026

désinformation

Conseil

Il y a quelques jours, en parcourant les réseaux sociaux entre deux photos de voyage et quelques vidéos anodines, une séquence particulièrement virale a retenu notre attention sur Facebook et X. On y voyait deux cadres de la banque américaine JPMorgan Chase attablés dans un restaurant haut de gamme, échangeant des sourires complices autour d’un […]

Lire l'article…

Catégorie : Citoyen

16/04/2023

santé

Conseil

Quel ne fut pas mon étonnement quand forte de mon ordonnance, j’arrive dans ma pharmacie vendredi dernier pour avoir un antibiotique et du Doliprane 1000. Le pharmacien m’explique que sur les 4 comprimés d’ Amoxicilline dont j’ai besoin, il ne peut m’en donner que 2, il me commande les 2 autres. Quand au Doliprane je […]

Lire l'article…

Catégorie : Vie pratique

Groupe de visiteurs examinant une maquette historique interactive dans une grande galerie de musée avec des statues classiques en arrière-plan.

24/04/2026

expérience immersiv

Conseil

Entrer dans un musée n’est plus tout à fait ce que c’était. Longtemps, l’expérience consistait à regarder une œuvre, à distance, dans un silence presque sacré. Aujourd’hui, quelque chose a changé. Dans certains musées immersifs, l’art ne se contemple plus seulement : il se traverse, il se vit, il se ressent. À Paris, cette transformation […]

Lire l'article…

Catégorie : Citoyen, Passion

scandinavie

23/12/2023

voyage

Coup de cœur

Pour ma part, mon voyage de rêve a toujours été de découvrir les pays scandinaves. Il y a longtemps, nous avions passé avec mon épouse, un week-end à Copenhague au Danemark après la naissance de notre second enfant. Un très beau souvenir quoique coûteux entre avion et hôtel. Cette fois, ce sera la destination mythique: […]

Lire l'article…

Catégorie : Passion

bien vieillir

03/01/2024

bien vieillir

Conseil

J’ai du mal avec les définitions administratives du bien vieillir. Est-ce pouvoir disposer de résidences seniors, d’espaces verts apaisants où l’on peut s’asseoir, d’une programmation événementielle variée ? C’est ce que je lis dans la gazette de ma ville. Pour moi, c’est différent. Le bien vieillir est une anticipation de comment on souhaite vieillir, de la […]

Lire l'article…

Catégorie : Forme, Vie pratique

vive l'aviron

21/09/2023

apprendre

Conseil

Sport d’équipe par excellence, bon pour le moral et le lien social, l’aviron se pratique à tout âge. Les vertus de ce sport au plan médical sont avérées ( pour les maladies cardiovasculaires notamment). Pas de jeunisme dans ce sport. Pour preuve : j’ai commencé à 60 ans, quand j’ai voulu inscrire mes petits enfants […]

Lire l'article…

Catégorie : Forme, Passion

Une femme souriante à son bureau tape sur un ordinateur portable. Devant elle flotte un écran transparent affichant une recherche d'assistant IA pour des associations de chorale, de randonnée et de patrimoine à Lyon. Des icônes flottantes et des brochures sur le bureau renforcent les thèmes.

25/08/2026

activités

Conseil

La rentrée amène souvent une petite question, toute simple : et si, cette année, j’essayais quelque chose de nouveau en explorant les activités près de chez moi ? La bonne nouvelle, c’est que vous n’avez pas à trancher seul(e) devant un écran. Les plus belles idées se trouvent dehors, sur le terrain, et un assistant […]

Lire l'article…

Catégorie : Passion, Vie pratique

Une famille de quatre personnes sourit en prenant un selfie avec un smartphone dans une rue historique, entourée de faisceaux lumineux dorés symbolisant les bons moments filmés lors du voyage.

03/07/2026

IA

Conseil

Trois gestes simples, et l’aide discrète de l’IA, pour apprendre à filmer ses vacances autrement et passer de la bibliothèque vidéo que personne ne regarde au film que tout le monde demande à revoir. Vous avez sans doute déjà vécu cette scène. De retour de vacances, quelqu’un propose : « Et si on regardait les […]

Lire l'article…

Catégorie : Passion, Vie pratique

07/03/2024

grands-parents

Conseil

Ils habitent en province ou à quelques stations de métro, vous êtes parisiens ou un grand-parent en mission exploratoire à Paris pour les vacances. Est-il possible d’organiser des activités avec les petits-enfants de 3 à 6 ans ? Mais oui, bien sûr. Voici quelques-uns de mes coups de cœur (et des leurs !). Le Théâtre de la […]

Lire l'article…

Catégorie : Passion, Vie pratique

Portrait joyeux d’un couple senior sur fond orange vif. La femme sourit en tenant un masque rose festif, tandis que l’homme, couronné comme un roi, la regarde avec tendresse. Une scène ludique et complice, parfaite pour illustrer la vitalité et le bonheur après 60 ans.

16/02/2025

bien-être

Coup de cœur

👀 Ce que les personnes âgées pensent vraiment de leur vie : une étude qui bouscule les idées reçues Une enquête rare menée auprès de personnes âgées de 90 ans en moyenne, qui rejoint les convictions de My Happy Days. Merci à Libération de nous avoir mis sur la piste d’une étude passionnante publiée par […]

Lire l'article…

Catégorie : Passion

Puce électronique stylisée affichant les lettres “AI” au centre, sur fond de circuits imprimés, symbolisant la puissance des processeurs dédiés à l’intelligence artificielle et l’essor des technologies numériques avancées.

09/10/2025

Conseil

La suite de ce contenu est réservée aux membres adhérents de MyHappyDays. Connectez-vous : Username or Email Password Se souvenir de moi Adhérer | Lost your password? Si vous n'êtes pas encore membre, vous pouvez adhérer dès maintenant.

Lire l'article…

Catégorie : Citoyen, Divers, Mon futur

maintien à domicile

18/04/2023

aidant

Coup de cœur

Image de Freepik Nous ne le souhaitons pas, mais nous pouvons tous un jour devoir aider un proche accidenté ou vieillissant. Nous avons trouvé un magasin qui propose de la vente – location – réparation de matériel médical pour équiper votre maison et celle de vos proches au quotidien :  Lit médicalisé Prévention d’escarres Fauteuil […]

Lire l'article…

Catégorie : Vie pratique

22/07/2024

bien-être

Innovation santé : un protocole végan et holistique réduit douleurs et médicaments en cas d’arthrose et de polyarthrite Une étude présentée lors du congrès 2024 de l’EULAR (Alliance européenne des associations de rhumatologie) à Vienne révèle les effets remarquables d’une approche intégrative alliant alimentation végétale (légumes, fruits, légumineuses), activité physique régulière et accompagnement personnalisé sur […]

Lire l'article…

Catégorie : Forme

03/01/2024

apprendre

Coup de cœur

Coup de cœur pour un duo mère-fille inspirant, qui met en lumière l’expertise des femmes qui cherchent à s’épanouir et se retrouver dans leur travail : un accompagnement au féminin dynamique et professionnel. Armelle et Eugénie, fondatrices de « Elles Sont Meraki » et soutiennent et aident les femmes qui ont une expertise à digitaliser, par une approche […]

Lire l'article…

Catégorie : Passion, Vie pratique

les bienfaits des fruits rouges

25/06/2024

Conseil

La pleine saison de récolte des fruits rouges en France se situe entre avril et juillet.  C’est donc le moment idéal pour en profiter. Les bienfaits pour notre santé Ces véritables trésors nutritionnels, regorgent de bienfaits pour votre santé.  Alors dévorez ces baies fruitées (fraises, cerises, framboises, myrtilles, cassis, groseilles, mures….), elles améliorent : En somme, ces baies colorées […]

Lire l'article…

Catégorie : Forme

15/05/2024

apprendre

Conseil

La « méthode des loci » ou encore « palais de la mémoire », qui fut notamment utilisée et valorisée par les anciens Grecs, permet à des personnes initialement dotées de capacités de mémorisation « normales », d’atteindre des performances supérieures de mémorisation avec un minimum d’entraînement. Cette technique consiste à mémoriser une série d’éléments en les visualisant mentalement dans une […]

Lire l'article…

Catégorie : Forme, Vie pratique

20/08/2023

culture

Coup de cœur

🎭 Avant-premières jeunes à l’Opéra de Paris : vivez l’émotion à prix doux Incitez vos petits enfants à découvrir l’Opéra : Il existe une sélection de spectacles d’opéras et de ballets à 10 € pour les moins de 28 ans.   D’autres offres sont proposées avec le Pass’jeunes et le Pass culture. L’Opéra national de […]

Lire l'article…

Catégorie : Passion

Homme avec sac à dos marchant dans un tunnel en verre futuriste rempli de végétation luxuriante et de biosphères.

28/04/2026

découvrir

Conseil

Ces objets du quotidien qui nous dépaysent… et dessinent déjà le monde de demain Il existe une manière de voyager qui ne figure dans aucun guide. Elle ne consiste pas à multiplier les étapes ni à cocher des destinations, mais à prêter attention à ces détails discrets qui, ailleurs, ne fonctionnent pas comme chez nous. […]

Lire l'article…

Catégorie : Citoyen, Environnement, Passion

21/03/2024

aidant

Coup de cœur

J’avais déjà vu le prospectus Famileo à l’accueil des Maisons de retraite et Ehpad où je faisais des soins à domicile et je voyais cette gazette dans les chambres de mes patients, toujours heureux de me partager l’actualité de leurs petits et arrière-petits-enfants. Je connaissais donc sans m’être penchée vraiment sur le sujet. Famileo, c’est […]

Lire l'article…

Catégorie : Passion, Vie pratique

03/01/2024

emploi

Conseil

Soit par obligation, soit par choix, on peut vouloir un repositionnement après 55 ans. Voici les clés partagées par des cadres qui ont vécu cette expérience et ont (re)trouvé une activité qui leur convenait. Ce premier article parle d’offre et de demande: quelle est son offre unique? Quelle est la demande pour cette offre? Les […]

Lire l'article…

Catégorie : Citoyen, Vie pratique

06/03/2024

concert

Coup de cœur

Musique classique : la Philharmonie de Paris mise sur l’Intelligence Artificielle pour accueillir un public sourd Je vous partage un excellent article de  Philippe Gault  paru dans la lettre d’information de RadioClassique, sur l’utilisation de l’Intelligence Artificielle pour faciliter l’accessibilité des concerts aux sourds et malentendants. Deux raisons différentes de lire l’article! Source : https://www.radioclassique.fr/classique/un-public-sourd-et-malentendant-aux-concerts-classiques-la-philharmonie-de-paris-mise-desormais-sur-lia/#xtor=EPR-3056 La […]

Lire l'article…

Catégorie : Passion

administration

16/04/2024

administration

Conseil

Pour qui cherche ses droits, veut connaître la loi ou veut savoir comment se repérer dans l’administration, le gouvernement français a mis en place  un site très complet et d’accès très facile et l’a complété par un chat spécialisé destiné à répondre aux utilisateurs. 🧭 Service-public.fr : le portail officiel pour vos démarches administratives Un […]

Lire l'article…

Catégorie : Vie pratique

Image d’un collage de titres de journaux déchirés avec des mots-clés comme fake news, covid, économie, politique et guerre, symbolisant la surcharge médiatique et les risques de désinformation.

08/09/2025

apprendre

Conseil

La suite de ce contenu est réservée aux membres adhérents de MyHappyDays. Connectez-vous : Username or Email Password Se souvenir de moi Adhérer | Lost your password? Si vous n'êtes pas encore membre, vous pouvez adhérer dès maintenant.

Lire l'article…

Catégorie : Citoyen, Divers, Mon futur

23/07/2024

apprendre

Conseil

Ceci est la suite de l’article « C’est le moment d’utiliser les logiciels d’Intelligence Artificielle grand public. » You.com Comment on fait les bébés? « La question « Comment on fait les bébés? » est souvent posée par les enfants à leurs parents lorsqu’ils commencent à s’interroger sur la naissance et la reproduction. Il est important de trouver les mots […]

Lire l'article…

Catégorie : Citoyen, Mon futur, Vie pratique

soin pour les pieds des marcheurs

18/04/2023

marche

Coup de cœur

🦶 Des ongles abîmés après la randonnée ? Réparez-les avec l’innovation suisse signée Poderm Une solution naturelle, recommandée par les podologues, pour retrouver des ongles sains et forts… même après l’effort. Que vous soyez marcheur occasionnel, randonneur passionné ou adepte du télétravail en chaussons, vos ongles de pieds peuvent souffrir. En cause ? Le port […]

Lire l'article…

Catégorie : Forme

Les bienfaits du sport pour la santé mentaile

21/03/2024

bien-être

Conseil

A tous âges et quelque soit le sexe, les bénéfices de l’activité physique sur la santé physique ou mentale des individus sont aujourd’hui avérés, bien documentés et scientifiquement démontrés. La pratique d’une activité physique, même d’intensité modérée, contribue à diminuer nettement la mortalité et améliore la qualité de vie. Bouger régulièrement facilite non seulement la […]

Lire l'article…

Catégorie : Forme

Illustration joyeuse et colorée d’un bidet intelligent Boku Bidet personnifié, souriant et projetant un jet d’eau, accompagné d’un rouleau de papier toilette animé, symbolisant l’hygiène, l’écologie et l’innovation dans les toilettes du quotidien.

21/01/2025

bien-être

Bon plan

La Révolution du Bien-Être aux Toilettes, Sans Travaux ni Électricité ! Le WC japonais est réputé pour son confort et son hygiène. Boku propose une gamme de solutions innovantes pour transformer vos toilettes en véritables WC japonais, alliant confort, hygiène et respect de l’environnement. Voici un aperçu de leurs principaux produits : Bidet Boku Le […]

Lire l'article…

Catégorie : Environnement, Forme, Vie pratique

parcours de golf

18/04/2023

golf

Coup de cœur

⛳ TAG Heuer Golf : L’application incontournable pour les golfeurs exigeants L’application TAG Heuer Golf est conçue pour améliorer l’expérience des golfeurs, en particulier ceux de plus de 50 ans. Disponible gratuitement sur l’App Store et Google Play, elle est compatible avec les montres connectées TAG Heuer, Apple Watch et les smartphones Android et iOS.​ […]

Lire l'article…

Catégorie : Forme

ville sans plastique

16/04/2023

Coup de cœur

🌍 Saint-Cloud Sans Plastique Quand la mobilisation citoyenne s’allie à l’innovation pour réduire l’usage du plastique au quotidien ; : une initiative locale pour un impact global Réduire notre dépendance au plastique n’est plus une option, c’est une nécessité.À Saint-Cloud (92), des habitants engagés ont créé l’Association Saint-Cloud Sans Plastique pour agir concrètement à l’échelle […]

Lire l'article…

Catégorie : Environnement

Une famille de trois générations sur une terrasse en bord de mer au coucher du soleil. Au-dessus d'eux, des flux lumineux illustrent leurs souvenirs : des photos en noir et blanc restaurées en couleur pour le grand-père, des vidéos de vacances sur smartphone pour la mère, et des silhouettes de héros en lumière subtile pour la petite fille.

08/07/2026

filmer

🧳 En juillet, donnez une nouvelle dimension à vos récits de vacances Chers Happynautes, Les vacances arrivent, avec cette promesse unique de temps suspendu et de sourires partagés. Mais nous connaissons tous le piège : les jours défilent, les souvenirs s’estompent, et nous rentrons avec des centaines de photos « au cas où », que personne ne […]

Lire l'article…

Catégorie : Divers

chien citoyen

16/04/2023

Conseil

Merci à la commune de Jette en Belgique pour cette charte du chien citoyen. Comme près d’1 ménage sur 3 dans notre pays, vous possédez un chien. Vous l’aimez et souhaitez lui donner les meilleurs soins et la meilleure éducation possible. Mais vivre en ville avec un chien n’est pas toujours facile. Pour que la […]

Lire l'article…

Catégorie : Citoyen

Toilettes japonaises modernes dans une pièce de style traditionnel avec tatamis et parois shōji, face au mont Fuji — illustration mêlant confort technologique et esthétique zen, symbole de l’hygiène et du bien-être à la japonaise.

22/01/2025

bien-être

Coup de cœur

Une Révolution pour le Confort et le Bien-Être Les toilettes japonaises, souvent appelées « washlets », incarnent une innovation technologique et un raffinement en matière d’hygiène et de confort. Bien plus qu’un simple équipement sanitaire, elles apportent une expérience inégalée qui séduit de plus en plus d’Européens. MyHD vous invite à découvrir pourquoi ces toilettes intelligentes deviennent […]

Lire l'article…

Catégorie : Citoyen, Forme, Vie pratique

Vue de dessus d’une table avec une carte, une tablette, un passeport, un appareil photo, des jumelles et des timbres, représentant la préparation d’un voyage

26/06/2025

apprendre

Conseil

La suite de ce contenu est réservée aux membres adhérents de MyHappyDays. Connectez-vous : Username or Email Password Se souvenir de moi Adhérer | Lost your password? Si vous n'êtes pas encore membre, vous pouvez adhérer dès maintenant.

Lire l'article…

Catégorie : Forme, Mon futur

Homme souriant fêtant ses 90 ans en extérieur, assis devant un gâteau d’anniversaire décoré de fruits frais et de bougies allumées, illustrant la joie de vivre et les moments de célébration en famille. En regardant bien les détails, on note que cette photo est générée par une IA . UN texte est destiné à apitoyer les gens

17/02/2025

apprendre

Conseil

Attention aux fausses images générées par l’intelligence artificielle : comment les reconnaître et s’en protéger ? Les images que nous voyons sur internet ne sont plus toujours prises avec un appareil photo. Aujourd’hui, l’intelligence artificielle (IA) est capable de créer des images qui semblent réalistes, mais qui ne représentent aucune scène réelle. Ce phénomène se […]

Lire l'article…

Catégorie : Citoyen, Vie pratique

vendre votre vieux tél

18/01/2024

apprendre

Conseil

Donnez une seconde vie à votre vieux smartphone et soyez écoresponsable. Que ce soit en échangeant votre appareil à la Fnac, en le donnant à une association, ou en le recyclant, découvrez comment transformer votre ancien mobile en une opportunité écologique et économique. Échangez-le pour des Bons d’Achat à la Fnac Apportez votre ancien appareil […]

Lire l'article…

Catégorie : Citoyen, Environnement

05/07/2023

cybersécurité

Conseil

Je ne sais pas si vos parents sont pareils que les miens, mais dès qu’il s’agit de faire un achat sur internet, ils me renvoient la « patate chaude », « tu peux le faire pour moi ? » Alors j’ai effectué quelques recherches pour pouvoir les rassurer et leur montrer qu’acheter sur le net c’est à la fois […]

Lire l'article…

Catégorie : Vie pratique

01/10/2024

apprendre

Coup de cœur

Essayez les cours en ligne! Les cours en ligne présentent de nombreux avantages, particulièrement pour les personnes désireuses d’élargir leurs connaissances tout Apprendre pour rester toujours en mouvement : essayez les cours en ligne!en restant flexibles dans leur emploi du temps. Premièrement, la flexibilité de ces formations permet de choisir le moment et l’endroit où suivre les […]

Lire l'article…

Catégorie : Passion, Vie pratique

16/04/2023

beauté

Conseil

🌸 La véritable beauté, selon Audrey Hepburn : un art de vivre à cultiver Au-delà des apparences, la beauté se tisse dans la bonté, l’attention et l’amour partagé Dans un monde souvent obsédé par l’image, les mots d’Audrey Hepburn résonnent avec une justesse éternelle.Elle nous rappelle que la beauté véritable ne se trouve pas dans […]

Lire l'article…

Catégorie : Forme

26/04/2025

ChatGPT

Bon plan

Apprenez à formuler vos demandes avec précision et obtenez des résultats qui vous ressemblent vraiment. 💡 La qualité d’une réponse dépend de la qualité de votre question. Dans cette session, vous découvrez comment « parler IA » pour obtenir exactement ce que vous souhaitez. 📚 Compétences acquises La précision  : distinguer une question floue d’une […]

Lire l'article…

Catégorie : Vie pratique

30/08/2023

bien-être

Conseil

Je vous partage ici un extrait d’un article du Dr Denise Millstine qui explique très clairement les différences et les complémentarités entre la médecine occidentale conventionnelle et les médecines alternatives et complémentaires. L’efficacité et la sécurité de certaines médecines alternatives et complémentaires a pu être démontrée. Pour d’autres, il n’y a que des données probantes. Le […]

Lire l'article…

Catégorie : Forme

Intérieur moderne baigné de lumière avec une famille interagissant avec plusieurs robots domestiques dans une cuisine connectée — illustration d’un habitat intelligent alliant confort, automatisation et bien-être assisté par l’intelligence artificielle.

07/01/2025

innovation

Conseil

Aspirateurs autonomes, compagnons interactifs, assistants de téléprésence… le robot domestique n’est plus une promesse. Voici ce qui fonctionne aujourd’hui — et ce qui reste à venir. Il y a encore quelques années, parler de robots à la maison relevait de la science-fiction. En 2026, la réalité est plus nuancée — et plus intéressante. Certains robots […]

Lire l'article…

Catégorie : Mon futur, Passion, Vie pratique

06/04/2024

aidant

Conseil

Différentes situations Rappelons au passage que plus de 65 % des aidants sont des femmes et que l’âge moyen des aidants est 52 ans (études de 2020) . Il y a trois situations possibles: Il nous semble que nous nous mettons à vivre un peu « au jour le jour » avec un agenda dédié aux contraintes […]

Lire l'article…

Catégorie : Forme, Vie pratique

07/06/2024

bien-être

Coup de cœur

Reconnaissance, bien-être et intelligence artificielle : et si le futur commençait par un simple “merci” ? Le pouvoir du MERCI est magique… et c’est prouvé ! 🤩Dans la vie quotidienne comme au travail, exprimer sa gratitude transforme en profondeur nos relations, notre bien-être, notre motivation – et même notre productivité. 👉 Une étude récente montre […]

Lire l'article…

Catégorie : Forme, Vie pratique

Une femme assise dans un salon moderne et lumineux consulte des graphiques de données de santé sur une tablette. Sur la table basse en bois devant elle sont disposés un tensiomètre connecté, une balance intelligente et une montre connectée en charge. Un purificateur d'air est visible en arrière-plan.

02/01/2026

bien-être

Conseil

En 2026, votre corps vous parle (et on a le décodeur) Il y a encore quelques années, la « santé connectée » se résumait souvent à compter ses pas ou à s’angoisser devant une courbe de sommeil incompréhensible. Oubliez cette époque. En 2025, et plus encore à l’horizon 2026, la technologie change de mission : elle ne […]

Lire l'article…

Catégorie : Forme, Mon futur

27/05/2024

lien social

Conseil

Désormais, les plateformes en ligne offrent aux seniors une chance unique de trouver l’amour, l’amitié et de nouvelles expériences. Explorez avec nous cette nouvelle frontière des rencontres pour les plus de 55 ans avec l’aide de Myriam. Autrefois réservés aux plus jeunes, les sites de rencontres ont évolué pour accueillir une diversité d’âges et d’expériences. […]

Lire l'article…

Catégorie : Forme, Passion

Retour en haut