26/06/2023
informatique
Conseil
ChatGPT, en tant que modèle linguistique basé sur l’architecture GPT-3.5 de OpenAI, présente certaines limites en termes de précision et de vérité. Voici quelques-unes de ces limites : propagation de fausses informations, sens commun limité, manque de discernement critique,… » Il est important de prendre en compte ces limites lors de l’utilisation de ChatGPT et […]
Catégorie : Vie pratique
30/08/2023
bien-être
Conseil
Je vous partage ici un extrait d’un article du Dr Denise Millstine qui explique très clairement les différences et les complémentarités entre la médecine occidentale conventionnelle et les médecines alternatives et complémentaires. L’efficacité et la sécurité de certaines médecines alternatives et complémentaires a pu être démontrée. Pour d’autres, il n’y a que des données probantes. Le […]
Catégorie : Forme
17/07/2023
bien-être
Conseil
Malgré les rides et les changements morphologiques, les femmes peuvent mettre en valeur leur beauté et leur féminité quelque soit l’âge. Quelques conseils pour profiter pleinement du beau temps et se sentir bien dans sa peau, même après 60 ans. 1. Voir la vie du bon côté Pour rester belle après 50 ans, il faut […]
Catégorie : Forme, Vie pratique
16/04/2023
administration
Conseil
⚖️ Justice.fr : un site public simple, clair… et vraiment utile Des outils pratiques pour mieux comprendre vos droits, accessibles à tous en quelques clics Vous avez une question juridique, besoin d’un avocat, ou vous vous interrogez sur vos droits en tant que citoyen ? Le site justice.fr, proposé par le ministère de la Justice, […]
Catégorie : Citoyen, Vie pratique
02/12/2025
ChatGPT
Conseil
Tous les articles Maîtrisez l’IA pour réaliser votre carte de Vœux et un Message Inoubliable L’ère numérique nous a donné la facilité, mais souvent au détriment de l’authenticité. En cette période de vœux, si vous pouviez combiner la personnalisation et la créativité sans effort ? C’est la promesse de l’Intelligence Artificielle. Oubliez les modèles génériques […]
02/04/2025
finance
Conseil
L’or, ce vieux sage toujours aussi séduisant ? L’or, éternel refuge, est-il encore un bon placement aujourd’hui ? À regarder l’évolution de son cours ces dernières années, la question mérite d’être posée. Avec des sommets flirtant autour de 2 300 dollars l’once en ce printemps 2025, certains investisseurs s’interrogent : a-t-on raté le coche ou […]
Catégorie : Divers, Vie pratique
25/04/2023
apprendre
Conseil
» Pourquoi nous vieillissons et pourquoi ce n’est pas une fatalité » ou comment inverser le processus de vieillissement ? C’est le défi sous forme de promesse que nous lance dans son best-seller, le très renommé David A. Sinclair, éminent professeur de génétique à la Harvard Medical School, cofondateur de l’une des principales revues scientifiques consacrées au […]
Catégorie : Forme
16/04/2023
Coup de cœur
🌍 Saint-Cloud Sans Plastique Quand la mobilisation citoyenne s’allie à l’innovation pour réduire l’usage du plastique au quotidien ; : une initiative locale pour un impact global Réduire notre dépendance au plastique n’est plus une option, c’est une nécessité.À Saint-Cloud (92), des habitants engagés ont créé l’Association Saint-Cloud Sans Plastique pour agir concrètement à l’échelle […]
Catégorie : Environnement
04/01/2024
apprendre
Conseil
Votre retraite approche, c’est un virage décisif qui marque un changement d’état d’esprit : vous devez vous préparer à opérer votre recentrage sur vos valeurs intérieures, à vous connecter à ce que vous êtes vraiment, à vous remettre en mouvement d’une façon différente, et à cultiver la joie intérieure comme source de bien être et […]
Catégorie : Vie pratique
13/10/2024
finance
Conseil
Plan d’Epargne Retraite, c’est le moment de l’année pour investir Comme chaque année, tous les contribuables ont reçu à la fin de l’été leur feuille d’imposition. Et à la fin de cette feuille, il est mentionné les plafonds non utilisés en 2021, 2022 et 2023, ainsi que le plafond calculé sur les revenus 2023. La […]
Catégorie : Vie pratique
01/01/2025
apprendre
Bon plan
🎯 Programme détaillé – Demi-journée Théorie et Pratique Un moment à la fois stimulant, ressourçant… et joyeux ! 🕘 Accueil & mise en route personnalisée 9h00 – 9h30 | Café d’accueil & questionnaire découverte 🧠 Plongée dans l’IA Générative : Promesses, usages et limites 9h30 – 10h30 | Laissez-vous guider pour comprendre ce qu’est l’Intelligence Artificielle […]
Catégorie : Mon futur, Vie pratique
30/04/2023
sport
Conseil
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Catégorie : Forme
16/11/2024
finance
Conseil
Le Plan d’Épargne Retraite (PER) révolutionne l’épargne retraite en offrant des avantages fiscaux et une flexibilité inédite pour préparer l’avenir. Mais quels sont ses véritables atouts et les défis à relever ? Découvrez dans cet article les chiffres clés, les bénéfices et les pistes d’amélioration de ce dispositif incontournable. Chiffres Clés, Avantages et Perspectives d’Évolution […]
Catégorie : Divers, Vie pratique
30/05/2023
carte bancaire
Conseil
La meilleure façon d’avoir une longueur d’avance sur les fraudeurs de cartes ? Sachez comment les reconnaître ! Voici des conseils par rapport aux arnaques en ligne et découvrez comment protéger vos informations de carte. Et regardez à l’avance ce que votre Banque à prévu dans ce cas. Je vous partage une excellente information de la banque […]
Catégorie : Vie pratique
07/03/2024
grands-parents
Conseil
Ils habitent en province ou à quelques stations de métro, vous êtes parisiens ou un grand-parent en mission exploratoire à Paris pour les vacances. Est-il possible d’organiser des activités avec les petits-enfants de 3 à 6 ans ? Mais oui, bien sûr. Voici quelques-uns de mes coups de cœur (et des leurs !). Le Théâtre de la […]
Catégorie : Passion, Vie pratique
16/04/2023
Conseil
Merci à la commune de Jette en Belgique pour cette charte du chien citoyen. Comme près d’1 ménage sur 3 dans notre pays, vous possédez un chien. Vous l’aimez et souhaitez lui donner les meilleurs soins et la meilleure éducation possible. Mais vivre en ville avec un chien n’est pas toujours facile. Pour que la […]
Catégorie : Citoyen
12/09/2023
aidant
Conseil
Avant d’être un malade, il-elle est une personne. J’ai écouté ce que m’ont dit une amie hospitalisée plus de trois mois, un médecin, un soignant. La conclusion : ça dépend de ce que la personne hospitalisée veut entendre; soit elle a envie de parler de sa maladie, et de ce qu’elle vit, soit elle veut au […]
Catégorie : Vie pratique
13/05/2023
global
Conseil
Quand on parle d’intelligence artificielle, il faut comprendre moteur de recherche très puissant couplé à un générateur de langage naturel. Ces nouveaux outils sont appelés à remplacer les outils actuels de recherche que nous utilisons au quotidien pour trouver de l’information sur Internet. Il faudra juste apprendre comment leur poser une question pour avoir directement […]
Catégorie : Vie pratique
03/05/2025
cancer
Coup de cœur
L’exemple inspirant de l’association Vaincre le Cancer – NRB Il y a quatre ans, face à l’urgence du Covid-19, l’État français et la plupart des grandes puissances mondiales ont mobilisé des milliards d’euros pour financer la recherche. Tout le monde se souvient du pari audacieux de Donald Trump, qui accorda aux laboratoires Moderna et Pfizer […]
Catégorie : Divers, Vie pratique
16/04/2023
habitat
Conseil
Des objets connectés pour aider vos proches et permettre le maintien à domicile Un premier usage : sécuriser la maison Autre raison de répondre aux besoins de nos aînés pour leur permettre de continuer à occuper leur logement en toute sécurité et en toute sérénité ? Contrer les effets indésirables de la vieillesse : perte […]
Catégorie : Vie pratique
31/01/2024
amis
Coup de cœur
Après avoir quitté la France pour un voyage vers la Norvège, Marie-Astrid et Patrice, 2 membres fondateurs de notre équipe MyHappyDays se sont concoctés un RoadTrip depuis le France vers la Norvège et nous les suivons dans leur périple grâce à l’appli PolarSteps. . Je découvre cette appli et je voyage avec eux ! Ils ont […]
Catégorie : Passion, Vie pratique
24/11/2023
santé
Conseil
Internet regorge de sites donnant des informations médicales plus ou moins contrôlées. Nous avons sélectionné pour vous un petit nombre de sites . Nos critères: rédigés sous contrôle médical , destinés aux professionnels comme aux particuliers, donnant des garanties d’éthique, et compréhensibles. Cette liste n’est pas exhaustive. Nous la compléterons progressivement.Faites-nous part dans le forum […]
Catégorie : Forme
03/01/2024
emploi
Conseil
Pour réinventer sa vie professionnelle, un premier article a parlé d’offre et de demande: quelle est mon offre pour quelle demande? Il faut être compétitif. Il faut proposer ce qu’on sait mieux faire que les autres, et ce qu’on aime plus faire que les autres : compétences exclusives et motivation. Et donc renoncer à offrir tout le reste. Cet […]
Catégorie : Passion
16/04/2023
livre
Coup de cœur
Regarder les choses avec lucidité, ne pas s’en raconter et croire aux contes de fées et s’efforcer de rire le plus possible.JOËLLE GORON (Animatrice télé, auteure) Réaliste et agréable, le livre de Joëlle GORON : « TROP JEUNE POUR ETRE VIEILLE » Editions DENOÊL, un livre plein d’humour pour les happynautes Un petit manuel de savoir […]
Catégorie : Passion
25/04/2023
dos
Conseil
L’homo sapiens est un bipède qui a un dos dont le mécanisme est bien compliqué ! Plus on avance en âge et plus il a tendance à avoir du mal à supporter notre carcasse. On vous explique comment améliorer votre situation, et quand recourir à de la gymnastique, à un kinésithérapeute ou un ostéopathe. Coincé, bloqué, […]
Catégorie : Forme
25/07/2025
Apprendr
Conseil
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18/01/2024
âge
Je vous partage de bons conseils de Precious Wellbeing , pour tous les âges. » J’ai demandé à un ami qui a franchi le cap des 70 ans et se dirige vers les 80 ans quels changements il ressentait en lui. Il m’a envoyé ce qui suit : 1. Après avoir aimé mes parents, mes […]
Catégorie : Forme
16/04/2023
aidant
Coup de cœur
🦯 Ma maman, sa canne en bambou… et les nouvelles cannes connectées Ma maman a 96 ans. Elle a toute sa tête, mais son corps, bien que réparé, pourrait la trahir. Pour sécuriser ses déplacements, elle utilise une canne. Par coquetterie et pour sa légèreté, elle a choisi une canne en bambou, ajustée à sa […]
Catégorie : Vie pratique
18/01/2024
apprendre
Conseil
Dans le monde en perpétuelle évolution, il devient de plus en plus compliqué de ne pas maîtriser quelques outils de base et de ne pas disposer de ses accès personnels aux nombreux sites administratifs (Banques, Sécurité Sociale, Impôts, …) qui ont remplacé les échanges écrits et téléphoniques par des accès internet. Et cela reste vrai […]
Catégorie : Vie pratique
11/01/2026
ChatGPT
Conseil
Découvrez le futur en mouvement ! Chers Happynautes, Toute l’équipe de My HappyDays vous souhaite une Bonne et Heureuse Année 2026 et Meilleurs vœux à tous ! À l’horizon 2026, le monde change. Les technologies deviennent invisibles, la santé devient prédictive et nos maisons plus intelligentes et peuplées de robots pour nous aider. Au cœur […]
07/06/2025
apprendre
Conseil
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20/04/2023
Association
Conseil
Un des moyens efficaces de transmettre, de donner du sens à votre vie, de rencontrer des personnes qui partagent les mêmes valeurs, c’est l’engagement associatif. Vous pouvez vous engager comme bénévole ou comme volontaire Il vous faut d’abord vous interroger sur ce que vous pouvez apporter et la manière dont vous pouvez vous engager. L’association […]
Catégorie : Citoyen
03/01/2024
bien vieillir
Conseil
J’ai du mal avec les définitions administratives du bien vieillir. Est-ce pouvoir disposer de résidences seniors, d’espaces verts apaisants où l’on peut s’asseoir, d’une programmation événementielle variée ? C’est ce que je lis dans la gazette de ma ville. Pour moi, c’est différent. Le bien vieillir est une anticipation de comment on souhaite vieillir, de la […]
Catégorie : Forme, Vie pratique
26/09/2023
divertissement
Coup de cœur
Une jeune fille effarouchée d’à peine seize ans, toute rose, aux cheveux blonds et au chapeau de paille à rubans bleus, accourt vers le bois de pins pour se jeter dans les bras d’un beau jeune homme aux larges favoris noirs. Blanche est la nièce de M. de Cazalis, député royaliste, millionnaire, « maître tout-puissant dans […]
Catégorie : Passion, Vie pratique
03/10/2025
Conseil
Comment réagir face à une fake news : outils et bons réflexes à portée de clic Vous recevez un message alarmant sur WhatsApp, une image choquante sur Facebook, un titre accrocheur sur un site que vous ne connaissez pas… Et la tentation est grande de cliquer, de partager, de réagir.Mais si c’était une infox ?Aujourd’hui, […]
11/09/2023
aidant
Conseil
Un de mes proches souffre d’anorexie mentale : comment puis-je l’aider ?Cet article se veut pédagogique pour aider les proches à comprendre ce qu’est l’anorexie mentale, mais rien ne remplace les conseils de professionnels de santé qui proposeront un accompagnement adapté à la situation de votre proche . L’anorexie mentale est une maladie. Pas un […]
Catégorie : Vie pratique
03/01/2024
emploi
Conseil
Après avoir trouvé votre offre unique, construisez-vous un environnement qui va vous aider à trouver les clients, à facturer et à maintenir vos compétences. Un rappel, se positionner en offreur de solution est bien préférable psychologiquement à être demandeur d'emploi. Comment trouver des clients Dans cette approche par une offre de compétences, de savoir-faire et […]
Catégorie : Vie pratique
05/11/2025
Applications
Et si demain, la Sécu vous prescrivait une appli pour mieux dormir ou surveiller votre cœur ? En Allemagne, c’est déjà une réalité. Depuis 2020, les caisses d’assurance maladie remboursent des applications de santé numériques et objets connectés prescrits par les médecins. Baptisées DiGA (Digitale Gesundheitsanwendungen), ces solutions numériques ne sont pas de simples applis […]
16/04/2023
apprendre
Coup de cœur
Vous voulez confectionner vous-mêmes vos vêtements ? Quelque soit votre niveau, Artesane est un site fait pour vous. Grâce à des cours et des tutos vous deviendrez la reine des aiguilles ! Arts graphiques, cours de couture, de stylisme, de mode … Ce site vous aidera à réaliser vos plus belles créations. Artesane […]
Catégorie : Passion
25/04/2023
bien-être
Coup de cœur
Le psychanalyste, Saverio Tomasella, auteur du livre « faire la paix avec soi-même, développer la confiance en soi » aux éditions Eyrolles, explique comment une bonne confiance en soi permet de vivre plus heureux. Je viens d’écouter l’interview de l’auteur sur la page de YouTube, LA PSYCHOLOGIE POUR TOUS J’ai eu envie de la partager avec vous. […]
Catégorie : Forme
04/01/2026
finance
Conseil
💶 Après 55 ans, la finance n’est plus une course, c’est une stratégie Passé 55 ans, la relation à l’argent change profondément. Ce n’est ni un renoncement, ni une mise sous cloche du patrimoine. C’est un changement de regard. La bonne question n’est plus : comment maximiser la performance ? Mais plutôt : comment organiser mon patrimoine […]
Catégorie : Divers, Vie pratique
05/12/2024
bien-être
Conseil
Les lampes connectées simulateurs d’aube, également appelées réveils lumineux, reproduisent le lever du soleil en augmentant progressivement l’intensité lumineuse, favorisant un réveil naturel et en douceur. Les lampes connectées simulateurs d’aube ont de nombreux avantages : Pour vous y retrouver, My-Happy Days a sélectionné quelques simulateurs d’aube disponibles sur le marché français, incluant des modèles […]
Catégorie : Forme, Vie pratique
18/04/2023
aidant
Coup de cœur
Image de Freepik Nous ne le souhaitons pas, mais nous pouvons tous un jour devoir aider un proche accidenté ou vieillissant. Nous avons trouvé un magasin qui propose de la vente – location – réparation de matériel médical pour équiper votre maison et celle de vos proches au quotidien : Lit médicalisé Prévention d’escarres Fauteuil […]
Catégorie : Vie pratique
30/04/2023
global
Conseil
Magazines et revues spécialisées nous le disent sur tous les tons, et les articles sont renseignés de toutes les références scientifiques pour nous convaincre. Les groupes et les clubs se structurent et se spécialisent, autour d’un réel engouement pour la marche sportive et autres marches nordiques. Mais restons simple et faisons un petit tour d’horizon. […]
Catégorie : Forme
27/07/2023
actif
Coup de cœur
Ce site est né de la passion, de la volonté et de la rencontre de fondateurs privés, tous désireux de trouver et de partager des informations sélectionnées, fiables et pertinentes au regard des situations rencontrées à partir d’un certain âge. Vous pouvez dès à présent lire certains articles dans la Newsletter et sur le site. […]
Catégorie : Forme, Passion, Vie pratique
16/04/2023
Association
Conseil
💛 Volontariat : comment s’engager utilement… avec l’aide d’un assistant IA Trouver la mission qui vous correspond et réussir votre engagement solidaire grâce à un accompagnement intelligent. Le volontariat séduit de plus en plus de Français de tous âges, et notamment les plus de 55 ans, qui souhaitent donner du sens à leur temps libre. […]
Catégorie : Citoyen
18/04/2023
golf
Coup de cœur
⛳ TAG Heuer Golf : L’application incontournable pour les golfeurs exigeants L’application TAG Heuer Golf est conçue pour améliorer l’expérience des golfeurs, en particulier ceux de plus de 50 ans. Disponible gratuitement sur l’App Store et Google Play, elle est compatible avec les montres connectées TAG Heuer, Apple Watch et les smartphones Android et iOS. […]
Catégorie : Forme
26/10/2023
apprendre
Conseil
Si vous appréciez les bons vins, voici des formations certifiantes ouvertes aussi bien aux professionnels qu’aux amateurs. A faire ou à offrir. Une de mes amies, nouvellement retraitée et amatrice de bons vins, m’a parlé récemment de son envie de suivre une formation d’œnologie. Ce que vous apprendrez : Je me suis renseignée à mon […]
Catégorie : Vie pratique
07/03/2024
bien-être
Bon plan
MyHappyDays a essayé et a été très convaincu par le service de mySofie. Finie la corvée d’additionner tous les remboursements de la Sécurité sociale et des mutuelles pour savoir combien on a dépensé et ce qui n’a pas été remboursé. mySofie le fait pour vous, et fait bien plus : les remboursements oubliés par vos […]
Catégorie : Forme, Vie pratique
24/11/2023
apprendre
Coup de cœur
Pour aimer les autres, aimons-nous nous-même. Pour transformer notre relation aux autres, transformons notre propre univers personnel, apprenons à être plus heureux. Pour nous aider dans cette voie, je vous conseille la lecture des « Quatre Accords Toltèques » de Miguel Ruiz. Un livre court, des mots aisés à lire, retenir et mettre en application. L’auteur Né […]
Catégorie : Forme
09/10/2025
Conseil
Quand les données déforment la vérité : les biais cachés de l’IA L’intelligence artificielle impressionne par sa rapidité, sa puissance, sa capacité à nous répondre sur tout. Mais peut-on lui faire confiance aveuglément ? Comme toute technologie, l’IA ne fait que reproduire ce qu’on lui a transmis. Si les données sont biaisées, incomplètes ou mal encadrées… […]
03/07/2023
bien-être
Conseil
Au fil des ans, le corps nécessite une attention accrue. L’été, pensez à vous hydrater régulièrement et surveillez votre régime alimentaire. Les causes de la déshydratation Lors des premières chaleurs, le corps n’est pas encore habitué aux températures élevées. La déshydratation correspond simplement à l’insuffisance de la quantité d’eau dans le corps, qui descend à […]
Catégorie : Forme, Vie pratique
18/01/2024
apprendre
Conseil
Donnez une seconde vie à votre vieux smartphone et soyez écoresponsable. Que ce soit en échangeant votre appareil à la Fnac, en le donnant à une association, ou en le recyclant, découvrez comment transformer votre ancien mobile en une opportunité écologique et économique. Échangez-le pour des Bons d’Achat à la Fnac Apportez votre ancien appareil […]
Catégorie : Citoyen, Environnement
09/05/2025
apprendre
Conseil
Ils nous répondent, nous écoutent, nous réconfortent parfois. Les assistants IA, ces agents conversationnels ultra-sophistiqués, sont en train de s’installer dans notre quotidien. Mais attention, il existe une nouvelle forme des assistants IA : les compagnons IA. Derrière leur voix douce et leur attention bienveillante, une vigilance s’impose : il faut comme dans la vraie vie bien choisir son compagnon...
08/09/2025
apprendre
Conseil
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08/12/2023
jeu
Conseil
Voici mes indispensables pour jouer avec mes petits enfants : Uno, Skyjo, le Président, le Kems, le Rami et le Barbu. Leurs points communs : mes petits-enfants adorent, les adultes aussi, on peut avoir des âges très différents autour de la table, on peut jouer partout (sauf en plein vent), et surtout, les boites de […]
Catégorie : Vie pratique
18/05/2023
Mairie
Conseil
Renouveler les vœux de mariage à la Mairie pour les noces de Diamant Samedi dernier, j’ai assisté à une cérémonie à la fois très romantique et qui ne manquait pas de rareté, le renouvellement des voeux de mariage de mes beaux-parents pour leurs noces de diamants à la mairie de leur premier mariage, En ce […]
Catégorie : Passion
21/02/2024
aidant
Pour le maintien à domicile, tout dépend des besoins. Il y a un choix entre soins à domicile et hospitalisation à domicile. Très répandus, les soins à domicile apportent les soins adaptés à l’état de santé de votre proche dans le confort de votre cadre de vie, si vous le souhaitez et si votre situation […]
Catégorie : Forme, Vie pratique
31/08/2023
global
Conseil
🔐 Protégez vos documents personnels avec Filigrane Facile : un service gratuit de l’État Transmettre des documents personnels en ligne peut exposer à des risques d’usurpation d’identité et des failles de sécurité internet. Pour renforcer la sécurité de vos échanges, le gouvernement propose FiligraneFacile, un service gratuit permettant d’ajouter un filigrane personnalisé à vos documents.Cette […]
Catégorie : Citoyen, Vie pratique